Cudurka Osteoporosis ee wadnaha isku xiran: calaamadaha iyo daaweynta, ogaanshaha

Jabka osteoporosis ee wadnaha isku midka ah ee haweenka iyo ragga ayaa yareeya xoogga lafaha. Sida ugu dhakhsaha badan, cuduradaan badiba waxay ku dhacdaa wakiillo ka mid ah jinsiga daciifka ah xilliga caadada. Sidaa daraadeed, calaamadaha iyo daaweynta osteoporosis ee laf-beelka waa in la ogaadaa marka hore dhamaan haweenka. Badanaa, pathology waxay keenaysaa jabka. Sidoo kale, waxaa laga yaabaa in kale calaamadaha deficiency calcium ee jirka.

Waa maxay cudurkaan?

Calaamadaha iyo daaweynta suuxdinta osteoporosis ayaa la ogaaday mudo dheer. Cudurku waa isbeddel nafsadeed oo ku dhaca unugyada lafaha. Cilad la mid ah waxay ku dhacdaa la'aanta kalsiyum iyo fosfooraska. Taas awgeed, awoodda lafaha lafaha ayaa hoos u dhacda, khatarta ah in cayayaanka iyo jabta ay kordhaan. Bukaanku wuxuu khatar u yahay inuu culayska saaro, iyo sidoo kale inuu ka dhaco xitaa dherer yar.

Cudurku wuxuu sidoo kale leeyahay magacyo kale: "muraayad" ama osteoporosis waajihi. Badanaa cudurku wuxuu ku dhacaa hal meel isla markaana si tartiib tartiib ah ugu faafaa qaybaha kale ee jirka.

Isku-duubka miisku wuxuu qaadayaa culeyska dabiiciga ah iyo firfircooni, sidaas darteed, marka laga hadlayo osteoporosis, waa waaxda qaybta muruq-maalka kaas oo inta badan la kulma waxyeelo kala duwan. Sidaa daraadeed, jabka qoorta ee TBS wuxuu keenayaa in ku dhawaad dhamaystirnaanta jirka, iyo waayeelka iyo dhimashada.

Waa maxay sababta uu cudurku u jiro

Badanaa, maydhashada unugyada lafaha ee xayawaanka oo kordhiya xooggooda, waxay sabab u tahay xanuunka hababka dheef-shiid kiimikaad qaarkood. Natiijo ahaan, waxa ku jira macaanka macaanka ee cusbada jirka ee hoos u dhaca. Sababo ka mid ah sababaha horumarinta osteoporosis ee wadashaqeyntu waa:

• Ciladaha shaqada ee nidaamka hoormoonka;
• Yaraanta fitamiin D, oo dhacda marka uu jiro iftiin qoraxda xilliga dayrta-xilliga qaboobaha;
• factor jir, kuna waari dhexdeeda cudurka uu bilaabo inuu horumar shaqo oo ka mid ah qanjidhada parathyroid, iyo sidoo kale caadi ahayn shiid ee u shaqeeyo;
• Nafaqo-daro, taasoo keentay in yaraanta kalsiyumka iyo fosfooraska;
• Inta lagu guda jiro menopause, dheecaanka estrogen wuxuu yareeyaa;
• Caadooyinka xun: xumaynta khamriga, maandooriyaha, iyo sigaar-cabista;
• Cudurka, cirridka cudurka;
• Xanuunada dhalashada, oo ay ka mid tahay yaraanta midhaha, qallooca, cunaha dysplasia ee carruurta, iwm;
• Ka-hortagga qalliinka ee la xidhiidha ka saarista hal ama in ka badan xubnaha gudaha;
• Isticmaalka mukhaadaraadka oo kari kara kalsiyum iyo macdan, tusaale ahaan, daawooyinka anticonvulsant, corticosteroids iyo diuretics.

Tirakoobyada qaarkood

Haddii aan eegno tirakoobka cudurkan si faahfaahsan, waxaanu xusuusan karnaa:

• 45% ee cudurkan sida osteoporosis, wuxuu saameeyaa wadnaha isku-dhejiska iyo femur;
• 90% kiisaska, jebinta sharafta qummanaanta qoorta laabta waxay u dhacdaa sababtoo ah horumarinta osteoporosis;
• Qiyaastii 8% oo ka mid ah kiisaska oo dhan ka dib markii bukaanka jeexjeexa qoorta ay ku soo noqdaan nolol caadi ah;
• Ka dib markii ay carqaladeeyeen qummanaanta qoorta laf-dhabarka, qiyaastii 75% dhammaan kiisaska qofku naafo yahay, qiyaas ahaan 20% bukaannada ayaa u dhinta dhaawac.

Cudurka Osteoporosis waa kii afaraad ee ugu khatarta badan liiska. Dhimashada bukaan-socodka waxay u dhici kartaa natiijo dhaawac ama jab ah qoorta wadnaha. Cudurku wuxuu u gudbiyaa meelaha ugu horeeya ee macaanka diabetes mellitus, cudurrada dareenka iyo xanuunada shaqada wadnaha.

Waxaa xusid mudan in horumarinta osteoporosis kordhiyaa halista dhaawaca iyo laf jab, taas oo TBS ah: acetabulum, taalaa on qayb ka mid ah lafaha miskaha, epiphysis bidig, iyo wixii la mid ah.

Calaamadaha osteoporosis ee sinta

Caadi ahaan inta badan oo lagu sharraxo cudurku wuxuu kudhaca inta kudhaca calaamadaha Si kastaba ha noqotee, burburka tartiib-tartiibka ah ee lafaha ayaa si joogto ah u dhaca. Xaaladdan, qaybinta unugyada lafaha - osteoblasts - ha cusbooneysiin. Calaamadaha cudurku wuxuu bilaabmaa inuu dhaco muddo ka dib. Iyo, sida caadiga ah, tani waxay dhacdaa marka seddex meelood oo ka mid ah osteoblasts joojiso inay shaqeyso.

Horumarinta cudur kasta waxaa lagu ogaan karaa keliya qeexidda xaaladaha xanibaada iyo calaamadaha u dhigma. Sidaa darteed, xanuunka osteoporosis ee wadnaha isku-dhafan waxaa lagu arkay:

• On hore ee bowdada, iyo sidoo kale dhinaca, iyada oo la kordhiyo culeyska (iyada oo horumarinta cudurka, raaxo ayaa la xoojiyaa);
• Kalkaalka iyo gumaarka - lama filaan ah.

Dareenka xanuunka waa isbedel. Waxay noqon karaan kuwo daba dheer ama daran. Xanuunku wuxuu kordhiyaa jimicsiga, iyo marka nasashada la yareeyo. Isla markaa waxaa jira isbeddel ku yimaada socodka - bukaanku wuxuu isku dayaa inuu baabi'iyo dareenka raaxada. Baadhitaanka cudurkan waxaa lagu gartaa maqnaanshaha waxyaabaha keena xanuunka, iyo sidoo kale qulqulatooyinka iyo ka sii darista xaaladda guud.

Calaamadaha iyo daaweynta suuxdinta osteoporosis ayaa la baranayey sanado badan. Iyo ballanta takhtarka, bukaanku badanaa waxay ka cabanayaan daal, caro, niyadjab, iyo naafonimo. 12 bilood ka dib marka uu muuqdo calaamadaha ugu horreeya ee cudurka, bukaanku wuxuu la kulmi karaa jilicsanaanta lugta.

Maxay yihiin heerarka cudurka?

Astaamaha iyo daaweynta suuxdinta osteoporosis waxay ku xiran tahay heerka cudurka. Farqiga ugu weyni wuxuu ku jiraa isbeddellada pathological ee lagu soo bandhigay inta lagu jiro baaritaanka. Waqtigan xaadirka ah, waxaa jira 4 darajo oo ah osteoporosis ee wadnaha isku dhafan:

1. Marxaladdan, bukaanku waxa keliya oo uu shaki ka jiraa cudurka.
2. Waxaa jira osteoporosis oo ah qaab fudud.
3. Cudurku wuxuu noqonayaa mid aad u badan.
4. Waxaa jira calaamado jirro halis ah.

Sidee loo ogaadaa cudurka osteoporosis TBS

Calaamadaha osteoporosis ee wadajirta wadnaha, nasiib daro, had iyo jeer ha ogolaan in ay si joogta ah u ogaadaan cudurka, sidaas darteed haddii mid ka mid ah calaamadaha hore ee liiska ay soo baxayaan, daraasadaha soo socda waa la fuliyaa:

• MRI - waxay u oggolaaneysaa inay go'aamiso meesha dhabta ah ee diiradda saareysa dhifdhaqaaqa yar ee unugyada lafaha.
• Dentitometry waa habka ogaanshaha cudurka kaas oo tilmaamaya qaabka ugu horeeya ee cudurkan adoo cabiraya cufnaanta unugyada lafaha.
• Fluoroscopy waa mid ka mid ah hababka baadhitaanka lagu ogaan karo, laakiin leh dareen xasaasi ah. Go'aaminta cudurka waxaa kaliya oo la heli karaa ka dib markii uu lumiyo 30% ee lafaha.
• Falanqaynta kaadida iyo dhiigga. Habkani waxaa loo isticmaalaa in lagu caddeeyo baaritaanka wuxuuna kuu ogolaanayaa inaad ogaato qiyaasta fosfooraska iyo calcium ee dhiiga, iyo sidoo kale heerka fosfatase alkaline, insulin, parahormon, tyroxin, estrogen iyo cortisol.

Isbarbardhig natiijooyinka

Si loo ogaado cudurka, waxaa lagama maarmaan ah in la aqoonsado calaamadaha osteoporosis ee wadnaha laf-dhabarka, iyo sidoo kale in la isbarbardhigo natiijooyinka cufanka macdanta ee laf dhabarka leh qaar ka mid ah xuduudaha:

• Tilmaamaha caadiga ah waa T-test laga bilaabo +2.5 illaa -1-diidmada qiyaasta lafaha.
• Osteopenia Ku xadgudubka noocan oo kale ah, imtixaanka T-da wuxuu ka bilaabmayaa -1 ilaa -2.5.
• Osteoporosis. Xaaladdan, T-test wuxuu leeyahay tilmaame ka hooseeya -2.5 isdhaafsiga.
• Heer aad u daran oo ah osteoporosis. T-test wuxuu leeyahay tilmaame ka hooseeya -2.5 isdhaafsiga. Xaaladdan, waxaa jira in ka badan hal jab oo ku jira taariikhda bukaanka.

Sidee cudurka loo daaweeyaa?

Sidee loo daaweeyaa laf-dhabarka wadnaha? Si looga fogaado cawaaqibyada xun iyo dhibaatooyinka halista ah ee loo yaqaan "pathology", waa lagama maarmaan in la bilaabo daaweynta cudurka isla markiiba ka dib baaritaanka. Waxaa muhiim ah in la ogaado in dhaawacyada la helay cudurkan oo kale, aad u gaabisna u bogsanaya. Daaweyntu waxay ka kooban tahay tallaabooyin adag oo loogu talagalay dib u soo celinta unugyada waxyeelloobay, iyo sidoo kale joojinta hormarinta cudurada. Xaaladdan, daaweynta cudurka waxaa lagu sameeyaa kormeer dhaqtar. Daaweynta osteoporosis ee laf-dhabarka waxaa ka mid ah:

1. Qaadashada daawooyinka loogu talagalay hoos u dhigidda burburka lafaha. Daawooyinka noocan oo kale ah waa in ay gacan ka geystaan sidii loo tirtiri lahaa sababaha asaasiga ah ee cudurka, iyo sidoo kale kicinta hababka dib loo soo nooleeyo.
2. Joogista heerkulka loo baahan yahay ee kalsiyum jirka oo leh dawo iyo ka takhalusidda yaraanta vitamin D.
3. Fududeynta culeyska iskudhafka waxyeellada leh, isticmaalka tababbarka jireed ee daaweynta jirka si loo soo celiyo lafaha wadaagga bukaanka.

Waa in la ogaadaa in hababka daaweynta ee osteoporosis ee sinta ama lafaha jilibka aan lagu kala sooceyn qaabka qaababka daaweynta ee cudurka lagu tilmaamay.

Hababka Daawada Caadiga ah

Cudurka osteoporosis ee isku-dhejinta wadnaha iyo noocyada kale ee cudurka waa la daaweyn karaa haddii aad la xiriirto takhtarkaaga waqtigaa. Iyada oo ay joogaan goobaha noocan oo kale, waxa soo socda:

• Daawooyinka anaboole ee wax ka qabta hababka hagaajinta lafaha, sida testosterone, Raloxifene, Teriparatide, iyo wixii la mid ah.
• Daawooyinka dabiiciga ah oo hoos u dhigaya burburinta qaabka unugyada, sida "Rizronate", "Alenronat", "Eildronat", "Calcitonin".
• Daawooyinka hormoonada ah ee ka caawiya ciribtirka sababaha asaasiga ah, oo beddelaya dhammaan hormoonnada maqan. Daawooyinka noocan ah waxaa loogu talagalay haweenka ku jira menopause iyo joojinta hawlaha galmada. Waxay awoodaan inay dib u soo celiyaan heerka gestagen, androgens iyo estrogens.
• Daawooyinka leh calcium, kuwaas oo ka caawinaya si loo baabi'iyo khasaare ka mid ah macdanta, hoos u dhicin isbeddellada burburin, iyo fududayn xanuunka. Fikrad ahaan waa ku habboon yihiin "Calcitonin", "Kaltreit", "Calcium Gluconate".
• Faytamiin D, iyo sidoo kale metaboolitigeeda. Inta badan magacaw "Calcium D3", "Alfadol-Sa", "Natekal D3", "Akvadetrim".

Hababka Daawada Kale

Qaar ka mid ah dadka takhasuska leh ayaa sidoo kale soo dhaweynaya daweynta dadka ee loo yaqaan osteoporosis ee wadnaha. Tani waxaa loo tixgelinayaa in lagu daro daaweyn dhaqameed. Si kastaba ha noqotee, laguma talinayo in la qaato ama la joojiyo daawooyinka loo soo qoray si madaxbannaan. Waxaa haboon inaad la tashato dhakhtar. Inta badan kugula talin:

• Codso cadaadis ah aagga ay dhibaatadu saameysey, oo ay ku jiraan "Dimexid" iyo faleebo geedo geedo. Koorsada daaweynta - aan ka badnayn laba toddobaad.
• Goobta lafaha waxyeelada leh waxaa lagu ridi karaa cadar maalinle ah. Wixii diyaarinta on a qubeyska biyaha, waxaa lagama maarmaan ah in kululeeyo 50 g oo ah rinjiga, 25 g oo ah naxaas sulfate iyo 150 g oo saliid saytuun. Ka dib qaboojinta isku dar ah, ku dar 2 qaado oo casiir basasha ah.
• Qaado qubeys diiran. Si arrintan loo sameeyo, qoyo decoction ee jilifka berriga ee biyaha. Nidaamka waa in la buuxiyaa 20 daqiiqo.

Kahortagga cudurka

Cudur kasta waa u fududahay si looga hortago in laga takhaluso cawaaqibkiisa. Tallaabooyinka ka hortagga ee kiiskan waxaa ka mid ah:

• Xakamaynta tamarta. Cuntada waa in ay ku jirtaa cuntooyinka loo baahan yahay ee cuntooyinka hodan ku ah faybarka iyo borotiinka. Waa lagama maarmaan in si dhammaystiran looga tago cabitaanka khamriga, iyo sidoo kale cuntooyinka hodan ku ah kolestaroolka. Waxaa lagu talinayaa in la cuno cuntooyin ay ku jiraan tiro badan oo macdan ah. Caanaha waa inay sidoo kale joogaan raashinka.
• Waxaa habboon in la qaato fitamiino iyo sunbathing.
• Habka nolosha waa inuu noqdaa mid firfircoon. Si kastaba ha noqotee, waxaa lagu talinayaa in laga fogaado culays culus.
• Waxaa lagama maarmaan ah in la sameeyo jimicsiyo gaar ah oo loogu talagalay osteoporosis ee wadnaha. Jimicsigaani wuxuu awood u leeyahay inuu wax ku qabsado. Waxaa intaa dheer, waxaa jira jimicsiyo iska caabin iyo dabacsanaan. Markaad ku tababarto jimicsiga, ka dheerow xad-dhaafka, dhaqdhaqaaqyada degdega ah iyo jajab.

Liiska jimicsiga

Khabiiradu waxay ku talinayaan laylisyada soo socota ee ka hortagga osteoporosis ee wadajirta sinta:

• "Baaskiil". Dib ugu jiifso dhabarkaaga oo dhaqdhaqaaqyo wareeg ah oo cagahaaga ka samee.
• Isku istaag afar jeer oo dhan iyo isla markiiba kor u qaad gacantaada iyo lugta bidix, ka dibna gacantaada bidix iyo lugta midig. Xaaladdan, waxaad u baahan tahay inaad joogtid 8-10 ilbidhiqsi.
• U jiifso dhinacaaga oo kor u qaad lugtaada. Ku dhaji booska illaa 10 ilbiriqsi ka dibna si tartiib ah u leexo dhinac kale oo leyli jimicsiga lugta labaad.

Waa maxay saadaasha

Si dhakhso ah u helitaanka dhakhtarka iyo sameynta ogaanshaha saxda ah waxay ka hortageysaa horumarinta dheeraadka ah ee TBS, dhibaatooyinka iyo cawaaqibta. Haddii aan bilowno daaweynta hore ee marxaladaha hore ee jirrada, fursadaha dib u soo celinta dhaqdhaqaaqku aad ayuu uga sareeyaa marka xallinta dhibaatada si dhakhso ah. Daaweynta dhamaystiran ee osteoporosis TBS waxay fursad u siineysaa oo kaliya in ay si adag u hoggaansamaan dhammaan daawooyinka iyo talooyinka.

Gebagebo

Xaaladaha intooda badan, osteoporosis ee TBS ayaa dhacda iyada oo ay sabab u tahay dayacaad tallaabooyin ka hortag ah oo ilaalin kara unugyada lafaha geedi socodka badan ee cudurada. Ha iloobin in horumarka cudurku uu yahay mid si buuxda lumiyey dhaqdhaqaaqa, sidaas awgeed waa muhiim in la qaado tallaabooyin ka hortag ah, iyo haddii ay jiraan calaamado ah osteoporosis TBS waa in isla markiiba la xiriiraan takhasusle. Kaliya dhakhtar ayaa kuu qori karaa daaweyn dhamaystiran. Daawooyinka is-daaweynta ee xaaladaha qaarkood ma keeni karaan natiijooyin waxayna keenaan dhibaatooyin halis ah.