Diyaargaraw dayska, dareenka gubashada ah: daaweyn ku ool ah iyo dib u eegis

Sida laga soo xigtay tirakoob, oo ku saabsan 70-90% haweenka ku xanuunsado dhacdo ee calaamadaha dhaleysnimada ka inta lagu guda jiro dayska. Laga soo bilaabo waqtiga marka caadada noqon aan joogto ahayn, waxaa jira wax-u-raaciska. Waxay waxaa lagu gartaa dareenka kadis ah kulaylka ka timaada xagga dambe ee madaxa, wejiga iyo qoorta si ay xabadka. Aad u dhif ah, qandho kordhiyay in jir hoose.

Sababta oo ah baddu ah

Waa jirka oo saafi ah. Sababta ugu horeysay ee cudurka Waa cidhiidhi gelinta marinnada dhiigga. Sidaa darteed, haddii uusan waqtigu u bilaabaan inay daawooyin gaar ah dayska, ganacsiga dareenka gubashada gaari kartaa ilaa dhibaato caafimaad ka sii daran. Inta badan sheegaan wadno oo sii kordhay cadaadiska dhiigga, dhidid. Sidaas darteed, sii xumaanaysa tayada nolosha qof dumar ah, oo wali ma la odhan karaa jir. Waxay yaraynaysaa-fiirsashada ee dareenka, waxaa jira hurdo la'aan, jidhkaaga oo si deg deg ah uu bilaabo si ay u muujiyaan calaamadaha daalka.

periodicity hir

waxaa lagama maarmaan ah in la qaato daawooyinka loo isticmaalo dayska? baddu ma kaamil ah, laakiin xooga iyo inta jeer ee dhacdo kulaylka jidhka ku noqon karaan kuwo kala duwan. Qof mar ama laba jeer ay u muuqdaan muddo bil ah, iyo kuwa kale leeyihiin waayo-aragnimo la mid raaxo dhawr jeer maalintii. Sidaa darteed, qof, daawooyinka kuwanu ma lagama maarmaan ah, laakiin dadka kale, on lid ku ah, waxay noqdaan badbaadada dhabta ah. Safafka iyo mudada baddu ah - ka dhowr daqiiqo illaa nus saac ah ama ka badan. Iyadoo la raacayo, kuwa haweenka la ildaran badan yihiin kuwa kale, rabto inaad hesho daawooyin waxtar u leh dayska (gubashada), iyo farmashiye casriga ah waxay bixisaa fursad waayo, qaar badan oo iyaga ka mid in la sii wado caadi ah, nolol firfircoon.

Cuntada sida hab si loo yareeyo xoogga climacteric syndrome

First, aad u baahan tahay si ay ula qabsadaan meesha aad ku nooshahay, iyo in awooda iyo dhaqdhaqaaqa jirka ee caadiga ah. Diyaargaraw dayska (gubashada) ma yihiin had iyo jeer ku ool ah, maxaa yeelay waxa aanu qof kasta oo aan ku habboon. Laakiin cuntada saxda ah, by la barbardhigo, waxaa muhiim ah oo waxtar u leh qof walba, gaar ahaan ka dib markii 50 sano. Sidaas, marka hore waa in aad in aad cunto galaan badan oo khudaarta. Vegetarians aad bay uga yar tahay inay la il daran dareenka gubashada ah, ay u sabab tahay xaqiiqda ah in ay cunto waa hodan ku phytosterols. Siidi oo ay dib u eegista ah ee haweenka, si fudud u fiican menu, waxay ku helay takhaluso calaamado badan oo xun.

phytosterols warshad

Kuwani waa walxo in ay qaab-dhismeedka eg hormoonnada ku soo saaro jidhka aadanaha. Si hufan sababta oo ah, waxay si wax ku ool yareeyo dareenka gubashada ah inta lagu guda jiro dayska. Daaweynta (daawooyinka, heerka loo isticmaalo, - hormone ah isku dardaro) dib loo dhigo karo, haddii aad si joogto ah u cunaan ugu yaraan kiilo ah khudaarta iyo miraha ceeriin maalin. Soy waa hodan ku phytoestrogens, iyo waxyaabaha ka dhigay. Intaa waxaa dheer, dhakhaatiirta talin dumarka si uu u bedelo kafeega leh shaaha cagaaran, ma aha in khamriga iyo cunto basbaas leh cabbi, iyo sidoo kale qaadan kaxeynayo vitamin-macdanta, loogu talagalay si goan in kooxda da'da.

ethnoscience

Daroogooyinka si loo yareeyo dareenka gubashada ah inta lagu guda jiro dayska waxaa laga heli karaa bakhaar ee Hooyada Nature. Dhir leeyihiin saamayn togan ku jirka dumarka ayaa inta lagu jiro dayska. First of waa in la ogaadaa tsimatsifugu oo dhan, iyadu waa xubin ka mid ah tiro ka mid ah daroogada. Tani "Klimaktoplan" iyo "Klimadinon" iyo sidoo kale dhowr kale. leysagu ku saleysan xurmada Vitex sidoo kale awood u leeyihiin in ay caawiyaan beddeli xooga iyo inta jeer ee dareenka gubashada ah. Haween badan ayaa sheegaya in ay ka caawiyay by manka. Haddii aadan haysan xasaasiyad aad, wax ka sii xumi ma noqon doonto saxda ah ka, sidaa darteed waxaa qiimo leh isku day ah. Qaado waxa ay noqon waa in subaxdii, 10-15 daqiiqo cuntada ka, mid ka mid qaado yar ka hor.

Daawooyinka aan ahayn hormoon lagu jiro dareenka gubashada ah dayska caawin ma ka xun, iyo mararka qaar xitaa ka fiican yahay analogs ay hormone awood badan. Tani waxay noqon kartaa sepia iyo Pulsatilla, Lachesis iyo kuwa kale. Si kastaba ha ahaatee, waxaad u baahan tahay inaad la tashato dhakhtarkaaga ka hor inta aanad bilaabin ama daroogada in qaadashada, xitaa haddii ay tahay badbaado. Mararka qaarkood haweenka xusay horumar weyn ka daawada dajiyaha ka. Waxaa laga yaabaa in Valerian iyo Corvalol iyo motherwort. Waxay leedahay saamayn togan, iyo vitamin E, laakiin kaliya in qaadashada waaweyn. Waxaa lagama maarmaan ah in ay qaataan hal mar ah oo ku saabsan 800 IU ah. Reviews of dawayn lahaa dad badan oo wanaagsan iyo wax xunba. Sidaas daraaddeed, waxay ku xiran tahay shakhsiga.

khidmadaha, daawooyinka

Waxaan sii wadi in ay ka hadlaan waxa ay tahay dareenka gubashada ah inta lagu guda jiro dayska. daroogada siiyaan daaweynta calaamadaha keliya, waayo, ma mid daroogada aan dib kuu siin karaa qofka dhallinyarada ah. Therapy waxaa loogu talagalay khafiifinta calaamadaha aan fiicneyn iyo gaabis gabowga jidhka, kaas oo la bilawga dayska bilaabo inuu horumar indhihiisa.

Ha ku degdegin inaad door biday in ay isticmaalka daroogada halis ah, daaweynta bilaabi sida ugu dhakhsaha badan wax isdhaafin ilaa ay calaamaddu ku ah wareegga caadada iyo ka lumay dhowr bilood. Laakiin waxa ay noqon waa uubatooyin daroogada. Waxaad u kariyo kartaa naftaada galiyey of blackberry baxo buluug. Dhiga mid ka mid qaado oo halkii koob oo biyo ah karkaraya.

soosaaray midho aad u fiican waa isku dar ah ee ash cas iyo sinaha iyo sidoo kale sabiib iyo abrikot. Qaado oo ey isku la kariyey waa in lagu shubo hal galaas oo biyo karkaraya iyo waxa nooga in darmuuska a habeen. Cab galiyey inta lagu jiro maalinta aad u baahan tahay 2 ilaa 4 jeer.

More halis ah waa galiyey of Leonurus, jilif buckthorn, cows Cudweed, ubax Hawthorn, waxaa kacay miskaha. Dheeraad ah, si ay u dar this waxaa badanaa ku daray ubax chamomile, ubax of marigold, St. John ee johannesört geedo yaryar, kooniska hop iyo candhuufta. isku dar ah waa in si fiican isku qasan, ka dibna loo isticmaalaa in lagu soo dhiga heerka of laba qaado oo halkii koob oo biyo ah karkaraya. Maragyo daawo ah oo ku saabsan 30 daqiiqo. Qaado nus koob saddex jeer maalintii. Duration daaweynta - koorsooyinka laba bilood la nasasho ah oo intii toban maalmood ah. dhammaan daawooyinka on baddu lagu jiro dayska ma tartami karaan waxtarka ururinta daroogada this. Reviews of ururinta this aad u wanaagsan yihiin, sidaa daraadeed waxa ay mudantahay isku day ah.

daroogada ee hormoon ah

On ku salaysan phytoestrogens leeyahay dhamaan daawooyinka ugu wanaagsan ee dareenka gubashada ah inta lagu guda jiro dayska. analogs warshad hormoonnada aadanaha Tani, waxay aad wax ku ool ah oo aan halis u ah waxyeellooyin ay yihiin. Tani waa ka duwan ugu wanaagsan ee hormone replacement therapy. The ugu horeysay doonayso inaad wacdo daroogada "Inoklym". In ay qaab-dhismeedka - ugu bartay taariikhda, phytoestrogens, kuwaas oo laga soo qaaday iminka faaruq ah izoflanov. Maamulka Chronic daroogada this yareysaa darnaanta ee calaamadaha dhalmo-dayska iyo xanuunada wadnaha ee kala duwan.

Bayolojiya kaabsoosha cunto firfircoon dheeraadka ESTROVEL®

phytoestrogens Complex, fitamiinada iyo xubno ka raad, qaybaha oo dhaqmaan on daliilka ugu weyn ee dhalmo-dayska. ESTROVEL® ka kooban yahay K1 vitamin iyo boron in loo yareeyo khatarta osteoporosis.

analogs

Daawooyinka ee dareenka gubashada ah dayska maalmahan waa sidaas oo caan ah iyo baahida loo qabo, waxaa la yaab ma laha in tirada qurbaanno suuqa korayo oo kaliya. Tusaale ahaan, daawada guud caan ah "Feminal", waxaa ka mid ah dhir cas oo kor jirka hawlgal caadi ah. Dabcan, ma uu soo laabto dhalinyarada, laakiin u ogolaan doonaa si adag u riixdo bilawga da 'weyn. daroogada aad u wanaagsan yahay "Klimadinon". Waxaa ka mid ah tsimatsifugi laga soosaaray. Sababo la this, la'aanta ah ee hormoonnada dhirta. Si kastaba ha ahaatee, in cudurrada beerka, suuxdin ah, dulqaad lactose ma qaadan karto. Liiska sababo waa mid cajiib ah, marka hubi inaad la tashato dhakhtar takhasus u leh wada tashiga, halkii aad ka iibsan daawooyinka at random.

supplements cuntada, hubkaas ayaa loo isticmaalaa in dayska

Maanta waxaad ka heli kartaa in daroogo kasta farmashiyaha sida "Chi-Klim", "Klimaksan", "Klimakstoplan", "Remens". daroogada Tani, taas oo dad badan ka fiirsan hormoon oo khatar ah. Dhab ahaantii waa lagu daro ugu calaamadeeyey abuuray oo ku saleysan oo ka mid ah phytoestrogens isku. Waxay lahaa caawimo wayn si ay ula qabsadaan hurdo xumo iyo in kalsoonow, si ay ula qabsadaan oo ay gobolka nafsi ah. Laakiin inkastoo oo dhan, waxay keliya loo qori karaa by dhakhtar. Ha is-Dawada, waxa ay keeni kartaa in rabshooyin ee jirka.

daaweynta hormoon

Tani waa kooxda labaad ee ugu weyn, taas oo si joogto ah loo isticmaalo in arsenal ee dhakhaatiirta iyo haweenka. Daawooyinka ee dareenka gubashada ah dayska waxaa loogu talo galay in ay caadi heerarka hormoonnada ah iyo, Sidaa darteed, waa in walxaha hormone-sida. In kooxda horaantii wakiil, waxaa phytoestrogens kuwa jilicsan ee group la mid ah xeryahooda firfircoon waa hoormoon. Tani "Femoston", taas oo ah diyaarinta isku for hormone replacement therapy. Waxay kuu ogolaanaysaa inaad si ay ula qabsadaan kooban oo ka mid ah isbedel xilliile ah ee afka ilmagaleenka, ilaaliyaan barti iyo midab of mareenka kaadida, hubinayaa ka hortagga lafo iyo, Sidaa darteed, waxaa ku lug leh ilaalinta ee lafaha.

"Pauzogest"

Marka la barbardhigo mid hore, waa daroogada monophasic for hormone replacement therapy. Dhab ahaantii, waa isku-dar ah caadiga ah estrogen jidhka dumarka iyo progestogen. Waxaa aad u fiican in yareeya kala duwan oo ka mid ah calaamadaha dhaleysnimada ka inta lagu guda jiro dayska. Haweenka ayaa sheegaya in uu ka fiican yahay kuwa kale caqabad ku ah horumarinta geedi socodka hyperplastic gooba, ka hortagga lafo. Ka hadlidda waxa daawada inta lagu guda jiro dareenka gubashada ah dayska ah kuwa ugu wax ku ool ah, waxa ay si ammaan ah oo lagu dari karaa in meesha ugu horeysa. Si kastaba ha ahaatee, daroogada waa mid aad u halis ah oo u baahan warqad dhakhtar.

daawada dajiyaha

Waxaan hore u soo sheegnay in si loo yareeyo xoogga dareen kulayl ah haweenka isticmaala daroogada ku dejinaysaa. Indeed, waa daroogo ku ool ah dareenka gubashada ah inta lagu guda jiro dayska. Reviews horrayn xoogga saaraan in ay dhamaystiran ammaanka. Tani waxay noqon kartaa yaqaan oo dhan oo ka mid ah "Faaris" advertising iyo "Novopassit". Si kastaba ha ahaatee, waxaa lagama maarmaan ma aha in la iibsado daawooyinka qaali ah, kaliya Tincture shaqo motherwort iyo Tincture Valerian. "Belloidum" iyo "Bellaspon" xoog badan yihiin.

dajiye

Tani waa koox ka mid ah daawooyinka in ay leeyihiin saameyn aad u xun oo jidhka ah. Tani walxaha psychotropic, kaas oo wax ku ool ah ay meesha xiisadda iyo cabsi. Marka ay dadku ka hadlayaan waxa ay daawada ay qaataan at hir sare (ee dayska), badanaaba waa koox ka mid ah daawooyinka aan lagu sheegin. iyaga qori oo kaliya marka ay jiraan xanuunada daran, excitability ugu adag dareen. Ka mid ah kooxdan oo ah daroogada waxaa loo yeedhi karaa "Apaurin" "Diazepam", "tazepam (oxazepam)".

daawo kasta oo lagu soo bandhigay si weyn loo fududeeyo karaa nolosha haweenka ee dayska. Ka dib markii Dabcan wax soo saarka si fiican u soo xulay aad mar kale dareemi kartaa xowli ah ee xoogga iyo tamarta, waxay doonayaan in la abuuro iyo shaqeeyaan. Tani waa mid aad u muhiim ah, sida ugu horraysa - badan oo weli haweenka arrin dhallinyarada.