Faa'iidooyinka Honey for Men: cuntada, qaababka, muuqaalada codsiga dib u eegista iyo

Faa'iidooyinka malab waayo, nimankii aad ayaa loo yaqaan tan iyo wakhtiyadii hore. dawayn jecel glucose, vitamins hodan badan iyo macdan (magnesium, calcium, sodium, baaruud, iwm). Si nidaaminaya testosterone (core hormoonada jinsiga lab soo saaray qanjidhada adrenal iyo xiniinyaha), iyo heerka tamarta malab ku jira sida walax muhiim ah sida boron. Oo ka kooban saddex meelood oo meel sonkor fudud, waxa sababa content jirka ah ee tamarta xoog in lagama maarmaan u tahay galmo wanaagsan. Taasi waa sababta ka badan hal qarni alaabta shinni, kaas oo shahwo weyn iyo tamarta waxa laga soo qaatay ee dayactirka iyo daaweynta caafimaadka ragga. Waxaa intaa dheer, in ay la isticmaalo waxaa lagu talinayaa in lagu bilaabo 2-sano jirka ah.

shanlo Honey: Faa'iidooyinka for Men

wax soo saarka dabiiciga ah warshadaha shinnida sii shanlee malab. Haddii dhawrayay unugyada wax - sanduuqa battariga ee dabiiciga ah, taasoo keentay in la kordhiyo tamarta galmada for awoodba lab maximally cokan vitamins faa'iido iyo macdan iyo sidoo kale lagu gartaa dhalaysnimo, iyo awoodda muddo dheer si ay u ilaaliyaan joogtona ah oo dareere ah. malab shanlo in ay ka kooban waxaa ku jira propolis oo manka, kaas oo dhowr jeer kordhisaa guryaha bogsiinaya ee alaabta dabiiciga ah.

Faa'iidooyinka malab rag hubiyaa dadka iyo waqti, sidaas darteed, in la kordhiyo iyo in la wanaajiyo awoodba wakiilada caafimaadka galmada jinsi xoog lagu talinayaa maalin kasta la isticmaalo awlallada malabka. Cad yar oo wax soo saarka dabiiciga ah waxaa loo baahan yahay in kuwa caynkan ah ilaa iyo khasaaro a total of macaan. Intii lagu guda jiray qaadka abaaraha extruded content la sii daayay iyo propolis, aad u faa'iido badan saabka afka. Faa'iidooyinka malab waayo, raggii waxay kordhisaa in times marka lagu daro waxyaabaha kale oo xiiso leh.

Karti nuts malab

Mararka in la kordhiyo virility iyo rabitaan galmo toosin malab la nuts. Faa'iidooyinka waayo, nimankii sida isku darka hubka, u dhigma in xoog ficilka la "Viagra", waa mid weyn. Tani waxay dhacdaa inta badan ay sabab u tahay nuts, oo sideeda oo ka mid ah taas oo hodan ku saliidaha lagama maarmaanka ah, vitamins faa'iido, borotiinada cuntada, macdanaha iyo fiber. Calcium ku jira wax soo saarka la magnesium dhaqaajiso soo saarka ee hormoonnada jinsiga, zinc waxaa loogu talagalay si ay u sameeyaan Britain testosterone ah, iyo vitamin E ayaa mas'uul ka ah shaqo faafinta. Ka sokow horumar weyn ee malab awoodba isku dhafan oo nuts:

• cunto siiya jidhka roodhida acids dufanka leh omega-3, -6, -9;
• Waxay ka caawisaa in daaweyn jiray atherosclerosis, cudurada caloosha, sambabada iyo kelyaha,
• Daahiriya xeryahooda waxyeello ka soo xiidmaha ay sabab u tahay jiritaanka fiber;
• normalizes shaqo wadnaha,
• awoodaan in ay si deg deg ah ku riday bukaanka cagihiisa on for hergebka, la siiyo hab daaweyn oo dhamaystiran.

Si weyn u kordhin difaaca jidhka oo ay u wanaajiyo xaaladiisa guud ahaa nuts iyo malab la barwaaqaysan.

Faa'iidooyinka Dadka cunto miidhan ah in uu yahay haboon in la xasuusnaado

Si aad u diyaariso waxtar u leh qaab dhismeedka awoodda lab, waxaa loo baahan yahay in ay qaataan 100 garaam oo isku dar ah la jarjarey nuts (iniinta, lawska, qeedhin, pistachios) iyo iyaga xiro malab (1 qaaddo Qaadada.).

Qaado 100 g 2-3 saacadood ka hor wakhtiga jiifka. Nuts bedeli kartaa gooyaa, miraha gabbaldayaha iyo sisinta. Saamaynta la filayo dhacdaa oo ku saabsan 7-10 maalmood ka dib bilowgii dhaweynta dar daaweynba.

Walnut for awoodba

Waxa uu leeyahay hoos u xoog u fiican walnut malab. Isticmaalka waayo, raggii waxay si buuxda u dareemay kaliya labo ka mid ah isticmaalka isku daawooyinka sida dhanba. Ka dib markii walnut ah ku saabsan asalka ah saaxiibbadiis waa kooxda heysata horyaalka reer Halabuurka iyo tirada vitamins.

In 100 garaam oo alaabta ka kooban 15.2 garaam oo protein, lagama maarmaanka u ah bixinta tamarta galmada. Joogitaanka vitamin B iyo C ayaa ka mas'uul ah kordhinta Avv testosterone, taas oo u taagoo waxaa la aasaasay by zinc sidoo kale goob joog ka kooban of iniinta. Raggaa si ay u ilaaliyaan caafimaadka ee lagu talinayaa maalintii in ay cunaan 12-18 gogo 'oo sida wax soo saarka ah oo waxtar leh. Walnut waxaa loo arkaa wax soo saarka culus: si tartiib ah u nuugo ka badan samaysyada more culus u shaqeeyaan xubnaha dheefshiidka. Si loo fududeeyo habka this, nuts waa fiican in la isticmaalo ee gobolka kala qaybsan.

isku dar A malab ah iyo iniinta ku bogsiiyaan impotence galmo lagula talinayaa in ay qaataan Avicenna - a caan Faaris aqoonyahan, dhakhtar, Faylasuuf iyo lexicographer, farmashiyaha iyo astronomer. isku darka Tani, in uu ra'yi, waxay kordhisaa tirada iyo koboca dhibic, iyo sidoo kale saamayn togan ku habka taranka. Haweenku waxay dhismeedka malab-lowska kordhiso fursada aad uurka.

Lawska for awoodba

Mid ka mid ah ee ugu badan oo waxtar leh oo ka mid ah nuts waxaa loo arkaa lawska. Shayga waa hodan ku ah vitamin B, microelements iyo acid folic ku lug warsiinta iyo soo kabashada unugyada. qayb Available sida lowska bixisaa wakiilada magnesium qeybtii xoogan oo Dadka reserve dheeraad ah ee tamarta looga baahan yahay nolol buuxda galmada.

Sidoo kale isticmaalka looska wuxuu jidhka ka caawiyaa of walxaha sunta ah gudaha cabaar la khamriga iyo nicotine daahiriyo aawadeed, oo ay goobjoog ka ahaayeen biotin in sheyga ka hortagtaa horumarinta u goynina. Isticmaalka joogtada ah ee dadka ku lawska kordhinayaan in:

• soo celiyo dheelitirka hormoon;
• kordhin spermatozoal waxqabad iyo testosterone,
• hagaajin drive galmada iyo shahwada ,.

Joogitaanka joogta ah lawska ee cuntada waxaa loo arkaa inay ka hortagga wanaagsan cudurada nidaamka genitourinary, waa muhiim in caadi hurdo ku wareersan iyo takhalusaya murugada.

Si loo hagaajiyo awoodda galmada ee lawska hufan malab. Faa'iidooyinka waayo, nimankii waa ugu dhawaaqaa haddii nuts ah waxaa loo isticmaalaa foomka la shiilay.

Honey la nuts: dib u eegista

Hamo waayo, nimankii ayaa had iyo jeer lagu arkaa mid ka mid ah dhibaatooyinkiisu ugu xumaa. Honey iyo nuts - aalad in run ahaantii ka caawiyey wakiilo badan oo ka mid ah qeybtii xoogan oo Dadka. waxyaabaha isku dhafan noocan oo kale ah ee dib u eegista badan, waa samatabbixinta joogo iyo waxyeelo ma laha, si ka duwan daroogada. Si nin laabtay kalsoonida, koboca, magnetism, iyo rabitaan ay isku muujiyaan sida ugu badan ee suurto gal on Lugbuur oo dhan, gaar ahaan shakhsi ah.

cuntada sida wax ku ool ah oo kordhinaya awooda lab

Waxay u baahan tahay isku daraan 0.5 kg ee malab la 50 g of qeedhin, 25 g xididdadiisa Rhodiola rosea, caadka toon la kariyey, waxaa kacay budada hip iyo 150 g of walnut burbura. Cun 20-30 daqiiqo ka hor inta aysan beedka oo cunto ah. Waxaad cabbi karaa decoction ah ee muuska. Habkaani waa mid waxtar leh, waayo, dadkii dhibaatooyinka awoodba kuwaas oo la xiriira da'da.

Si wacan u isticmaalka malab lagu daro caanaha lowska, taas oo ka heli kartaa by shiidi diirkja 10 iniinta. Markaas ay loo baahan yahay in la buuxiyo koob kala badh biyo karkaraya, diyaarid 2-3 saacadood, filter. Isku dar ah keentay ahaa biiriyo 2 qaado oo malab. Qaado 2-3 saacadood ka hor wakhtiga jiifka on qaado.

isku darka of malab, waxtar u leh caafimaadka ragga

Waayo, nin, isku darka waxtar leh qaybaha malab soo socda:

• budo Ginger. Intaa waxaa dheer in u qaadidda awoodda wax ku ool ah ka caawisaa in daaweyn jiray prostatitis. Wanaajinta ka kooban (at cabirku yahay 1: 1) waxaa lagu talinayaa in ay qaataan kala bar shaaha saddex jeer maalintii. Dhaq la shaaha.
• johannesört St John. 2-3 qaado oo ah geedo yaryar oo la qalajiyey ubaahantahay in caadka 2 koob oo biyo karkaraya, u taagan yihiin saacad, markaa ka daadi. Isku dar ah keentay ahaa isu geeyo malab iyo khamri (2 qaado oo ah qayb kasta). "Qurub Magic" bixisey in galaas la xabadaha baraf.
• khamri Red, ka kaas oo aad loo kariyo kartaa Tincture bogsiinta kacsiga-qaadidda. Waxay u baahan tahay qaataan 100 garaam oo dhir iyo husk abuur, 50 grams oo casiir Hadeydaan, 200 garaam oo malab, iyo 400 ml oo khamri ah. Medicine nooga muddo 10 maalmood ah. Qaaday cuntada ka hor saddex jeer maalintii on qaado.
• Aloe, 100 ml oo casiir oo loo baahan yahay in la isu geeyo 300 garaam oo malab, ½ kiilo jartey nuts, 50 garaam oo parsnip xidid la jajabiyey. Waayo, intii nus saac ah ka hor cuntada 3-4 jeer maalintii ayaa lagu talinayaa in la cuno qaado ee isku dar ah ee bogsashada. Natiijadan ayaa la filayaa dheer ma qaadan doonaa.
• Karootada. In qadiimiga Russia dhibaatooyinka la awoodba u ogolaanaya inay iska ilaawaan ka kooban of karootada iyo malab la barwaaqaysan, marka la isku daro ee Joogaba, loo siman yahay. daawaynta loo baahan yahay in la isticmaalo 1/3 koob oo cuntada ka hor 3-4 jeer maalintii.

sababo

faa'iidooyinka Honey waayo, nimankii waa la dafiri karin, laakiin isticmaalka alaabta this leeyahay tiro ka mid ah sababo. Honey ka kooban yahay tiro badan oo carbohydrates, si ay isticmaalka waa in la isu qeybin. Haddii kale, waxaa dhici kara in ka badan-raasamaal unugyada baruurta, haddii kale - cayilka.

Marka la helo malab waa in aan sii on ilkaha ayaa awooday in ay wada baabbi'in dhaldhalaalka. In wadnaha, dhagaxyada iyo soosaaray kelyaha, gastritis iyo foomamka ba'an ee ganaca, wax soo saarka shinida heerkulka kacsantahay waxaa sida ugu wanaagsan oo keliya fasax ah dhakhtar loo isticmaalo.