Sports iyo FitnessQalabka

Ilaali qalinka baaskiil: Sameynta gacmaha iyaga u gaar ah

Waayo, kanu baaskiil hiwaayadda - waa waxa ugu qaalisan uu helay. Si aad u saaxiib ah laba taayir dheer sayidkiisa in ay ka farxiyaan, soo raacay by baahida loo qabo in si joogto ah is ogow of. Mid ka mid ah siyaada ah sida uu yahay si ay u ilaaliyaan qalinka baaskiilka. Waa maxay waxan iyo sababta ay lagama maarmaan tahay?

Maxaa ilaalinta qalinka baaskiil

Taageerayaasha badan oo xitaa ma oga in ay waxa loo doonayaa? Qalinka - taasi waa qayb ka mid ah halkaas oo daaro waa xawaare go'an. Sida xaqiiqada ah qof walba ayaa maqlay macdan qalaad dhawaajiyaan mar kasta oo baaskiil la boodayaa on hummock ah, ama ku boodaan waddada. Sababo la xaqiiqada ah in silsiladda gudbinta at xoogaa yar yahay dabacsan, ku dagaalami karaan qaybo bir ah. Sidaa darteed, waxay u baahan yihiin in la badbaadiyo qalinka baaskiilka.

heshiis noocan oo kale ah waxay ka caawisaa si ay u ilaaliyaan rinjiga iyo rinjiga silsilad ugu nac weyn ee weerarada. La'aanteed, ee dildilaaca kala duwan iyo cover chipped bixiyo. Ilaali qalinka baaskiilka ma aha oo kaliya ujeeddooyin bilicsanaanta, laakiin sidoo kale waxay u adeegtaa hawl wax ku ool ah. Waa arrin aad u muhiim u ah baaskiilada kuwa, kuwaas oo loox ka samaysan yihiin birta. Sida la og yahay, wax tani waa iska caabiya daxalka.

Waxaa jira in this, iyo wax faa'iido. Haddii aad leedahay inay iska iibiso aad baaskiil, gabalada renjiga sida hoos u dhigi doontaa sicirka. Iyadoo ku saleysan waxa aad ka arki kartaa sida ay inta badan isticmaalaan baaskiilka. Sidaas waxa fiican in aad ka fikirto mustaqbalka iyo isku dayaan in ay sii muuqaalka fiican.

ilaalinta Factory

On baaskiilada qaar ka mid ah ee soo saaridda ee xabagta mar film gaar ah. Laakiin waxaa halkii waa u bursatay tan iyo hawlihiisa ilaalinta sida liidata u qabata. Labada qof ayaa filimka nasashada silsilad iyo garaaca joogsanayo cheesy. Laakiin marka hore waxaad u tagi kartaa la. Markaasuu wuxuu yeelan doonaan in ay qaataan waa wax dhab ah.

ilaalinta caaga qalinka baaskiil

siyaada Tani waxay si fudud loo heli karaa dukaamada qaaska ah. waxaa Fastens fudud: la clamps. Waxa ay u muuqataa wanaagsan. Aad u fiican oo lagu daray waa in labeen uusan ka tagin wax raad waxa on. On Bannaanka had iyo wasakh iyo saliid. Si wada jir ah ay u sameeyaan isku dar ah oo cajiib ah, taas oo ah mid aad u adag tahay in la maydho off. ha la Daboolka u baahan tahay in ay ka wel ku saabsan. Si aad u daryeeli iyada oo kaliya ku filan in mararka qaarkood isagoo tirtira maro qoyan.

Laakiin waxaa kale oo uu leeyahay khasaaraha ay. Tan iyo caag laftiisa waa adag, ka dibna dhabasho isaga la maqli doonaa.

Haddii aad u baahan tahay in meesha laga saaro caagga ah, marka hore u leeyihiin in ay ka gooyay xarkaha on kaas oo waxaa la hagaajin doona. Sidaa darteed, ilaalinta sida waxa loo sudhay mar oo dhan. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad isku daydo si aad u hesho bindings kuwan, aad si fudud mar kale soo lalmisaa kartaa.

ilaalinta dhar

Waxaa jira nooc ka mid ah labaad. Intaa waxaa dheer in ay jirto ilaalinta caag marada ah. Waxaa ku lifaaqan ma u clamps, iyo Velcro caadiga ah. Taas macnaheedu waa in ay suurto gal tahay in meesha laga saaro soo sudhaa aan xad lahayn. Plus, waa in silsiladda garaacid unug jilicsan oo ma soo saaraan dhawaaqa. Sidaa darteed, waxaan saari karaan buuqa dhibsado.

Faa'iida waa in ilaalinta sida si degdeg ah laga badiyay tayada ay bilicsanaanta. Xaqiiqdu waxay tahay in wasakh iyo saliid cuna galay wax. Xitaa dhaqo si joogto ah aanay ku caawin. Sidaa darteed waxaa fiican inaad doorato maro fudud madow oo aan astaamo kale ma jiro. Anyway markii qaar ka mid ah ka dib markii ay noqon wasakh ah.

Ilaali baaskiilka oo gacmihiisa u gaar ah qalinka

Iyada oo ku xidhan nooca iyo tayada ay qiimaha kala duwan. xulashada ugu qiimo jaban waa in ay soo iibsato iyada oo websites Shiinaha. Halkee qiimaha badan hoose. Laakiin kuwa aadan rabin in badan ku qaataa oo uu doonayo si ay u muujiyaan in ay hal-abuurka, waxaad isku dayi kartaa in la sameeyo difaac uu qalinka baaskiil u gaar ah.

Fursada ugu fudud - cajalad dabaysha. Aad u raqiis ah, si sahlan, laakiin ma aha wax ku ool ah. Si aad u duub qalinka cajalad, waxaa lagama maarmaan ah si ay u bilaabaan in ay ka saarto wheel a, waxa aanu faragelin. Markaas ku riday dhowr lakab si adag u xidh. weerarada Constant jeexi koollo iyo iyada aroorin burbur. Sidaa darteed, ilaalinta taasi ma socon muddo dheer. laba darsin safarada Ka dib markii in ay mar kale sameeyo.

Analogues ee siyaada this ka dhigi kartaa ku dhowaad wax kasta oo cufan. Tusaale ahaan, tuubada beerta a for waraabiyo.

ilaalinta Beautiful ka mid ah maqaar. Si arrintan loo sameeyo, si fudud u jaray gabal sidaa darteed waa tin ah ee ku dul jir ah, oo ka soo dhacda meelihiinna oo dhan. Markaas dhuujin oo dhan garbihiisa. siyaada Tani eegi doonaa horyalka Talyaaniga. Iyo ugu muhiimsan, in ay tahay mid aad u fudud in ay ku dhaq. Si fudud u tirtir maro.

ilaalinta caadiga ah laga sameyn karaa ku dhawaad Mater kasta: jiinis jir ah, siduun. Haddii gacanta waa duq ah taayirrada baaskiilka, waxa kale oo ku haboon shaqada. Kaliya waa in la yar gaabiyey.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 so.birmiss.com. Theme powered by WordPress.