Jaalle indhaha under: sababaha iyo sifooyinka daaweynta

Waxaa qarsoon ma ahn in maqaarka ka tarjumaysaa gobolka ee jirka. Oo haddii aad isku aragto waxa ku saabsan wax kasta oo Wasaqda, midab ama wareegyada huruud ah indhaha ka yar, sababaha waa in la doondoonay in meesha aad ku nooshahay. Aan la fahmo sababta hoos indhaha muuqan jaalle caafimaad qabin, iyo sida in laga takhaluso waxaa ka mid ah.

Cunista cuntooyin gaar ah

Dhab ahaantii, sababta dhabta ah muuqaalka kore ee wareegyada noqon kartaa sidaas ma aha mid laga cabsado. Waxay ka xaqiiqda ah in qof gubtay, xaddi dhaafka ah ee cuntooyinka ay ku jiraan pigments jaalaha ah ee abuurma. iyaga karootada, liinta iyo tangerines ka mid ah.

Waxba kama qaldana muujinta this ee midabka ma aha, oo aadanaha ladnaanta ka muuqaalka kore ee baro sida ma beddeli doono. Si kastaba ha ahaatee, waxaa wax yar ka dib cuntadaada, maxaa yeelay, si ay u tagaan meel fog la soo saarka kasta oo ay weli ma u qalantaa caafimaadka guud ee jidhka.

Lacag bixisid si aad ilaalinta indhaha dareenka

Laakiin tan iyo isticmaalka pigmenting waxyaabaha sidaas ma aha inta badan waxay keentaa in muuqaalka kore ee jaalaha ah indhaha ka yar, sababaha laga yaabaa in lagu qarinaya ah arrimo aad u kala duwan.

dhabtooda kooxda daran ay muujin karaan in maqaarka agagaarka indhaha aad u xasaasi u ah Ultraviolet rays. Wax cabsi ah oo ku saabsan in, laakiin in ay ka saarto jaalle ku xun, maalmaha qoraxdu waxaa lagu talinayaa inay xidhaan muraayadaha tayo fiican leh.

Haddii inta badan aad isticmaasho koob, bixiso si ay fiiro jir. Sababta oo ka mid ah wareegyada huruud ah u shaqayn kartaa sida birta ah, kaas oo lagu yaqaan in la oxidized hawada. Tani waxay keenaysaa in xaqiiqda ah in biraha la bilaabin inuu ka soo leexdo cagaaran, oo waxaa jira wareegyada la rabin.

qaab nololeed caafimaad qabin

Jaalle indhaha ka yar, sababaha ka mid ah kuwaas oo inta badan ku qarsoon hab qaldan nolosha, waxay dhici karaan sabab u tahay sigaar, cunto xumo iyo stress joogto ah.

Waxaas oo dhan waxay keenaysaa in cudurka beerka, taas oo aan la qabsan karo xamuulka ee loo xilsaaray in ay. Haddii aad rabto in aad ka saar saamayn dhinac ee ay qaab nololeed, beddesho cunto, cunto ka badan khudaarta, miraha iyo caleemo, joojinta sigaarka.

Sidoo kale, soo bixitaanka bulshooyinka ay saameeyeen qaab nololeed yah iyo oksajiin la'aan. Hagaajin waxaa banaanka maalin socod suurto gal ah, waxqabad dheeraad ah jirka (baaskiil, jimicsi iyo sida D. ah.).

Fiiro gaar ah u miisaankaaga - maxaa yeelay waxa ay inta badan waa midab ah hurdi indhaha ka yar. Sababaha badanaa been miisaanka riwaayado soo gaartay, taas oo aad u allifey oo loogu talagalay u shaqeeyo. Cudurkaan ayaa sidoo kale waxay muujinaysaa baahida loo qabo in la beddelo cuntada.

shakhsiyadda nafsaaniga ah

Waxaa dhacda in dadka si joogto ah u weydiiso, "From waxa uu noqon karaa wareegyada huruud ah indhaha ka yar?". Iyo sida cuntada waa xaq oo dhan, ma qabatinka nicotine, iyo sidoo kale sababo kale, iyo wareegyada ha baaba'aan.

Xaaladdan oo kale, sababta been jirka. Waxaa la og yahay in fiber dhexeeya maqaarka iyo dureeri maqaarka, xuubka ku yaal. Qof u cufan ku filan, iyo qaar ka mid ah "Nasiib" ku filan oo ay leeyihiin xuub khafiif ah, taas oo ah sababta maqaarka u muuqataa towns ah hurdi.

Ma jirto baahi loo qabo in welwelin, laakiin sidoo kale sax ah, nasiib darro, ma noqon karaan iin. Si aad u saaro giraangirihiina, waxaa loo isticmaali karaa isku qurxiyo, tusaale ahaan, concealers, taas oo ka qarin doonaa jaalle loo baahnayn.

cudurka beerka

wareegyada Yellow indhaha ka yar, sababaha kaas oo noqon kara arrin khatar ah, inta badan ka dhacaan ay sabab u tahay cudurada ku dhaca beerka. Mid ka mid ah arrimahan keenaysay waa bilirubin - heerka content Midabka kuwaas oo jidhka ku dhow inay 20.5 mmol / l. Haddii jidhka oo tiradaasi la dhaafo, waxa ay muujinaysaa in dhibaato la xiriirta beerka.

Xaaladdan oo kale, marka laga reebo maqaarka indhaha hoos leeyihiin qaybta cad-galyadeena hurdiga ah ee indhaha iyo xub-axaleedka. Sidoo kale, xanuun waxaa laga arki karaa in ilaaha, qidmeyntii xaq iyo lallabo. Si loo xaqiijiyo dhibaato la bilirubin, jiid indhaha hoose iyo indhaha fiiriyaa borotiinada. Marka jaalle arkay waa in isla markiiba la tasho dhakhtar.

kaafi adrenal

Waxaa jira hal cudur oo dheeraad ah, sababtoo ah taas oo waxaa jira wareegyada huruud ah hoos indhaha iyo hareerahooda. Sababaha bulshada salka ku hayaan cudurka naxaas ah, kaas oo ku kordhinaya muuqaalka kore ee midab la rabin.

Intaa waxaa dheer, calaamad in kaafi adrenal chronic arkay calool xanuun, miisaanka oo yaraada, feejignaan xumo, suuxid, daciifnimo.

Cope qaba cudurka naxaas ah ayaa suuragal ah keliya iyadoo la kaashanayo of daaweyn caafimaad, sababtoo ah ogaanshaha calaamadaha sida waa raadsataa daryeel caafimaad oo degdeg ah.

Sida loo daweeyo?

Waa in aad ogaataa in haddii aad leedahay cudurka, sababtoo ah taas oo ay jirto midab ah hurdi indhaha ka yar, keena iyo daaweynta go'aamiso magacaabi dhakhtar. Haddii dhibaatada been abuuratid wax kale, waxaa lagama maarmaan ah in ay isku dayaan ka badan oo ka mid ah hababka soo socda si loo xakameeyo midabka la rabin.

massage farta - mid ka mid ah siyaabaha ugu fudud si ay ula dagaallanto jaalle, dedejisaa wareegga dhiigga, dheehan wareegyada baaba'aan. Saliidayn kariimka maqaarka nafaqo, ka dib markii taas dhaqdhaqaaqa wareeg nidaamsan, oofin duugitaanka kaaha sare iyo hoose. Ku celi lahaa subaxda iyo fiidka, iyo waxaad arki doontaa natiijooyinka la taaban karo ee todobaadka ee ka hortagga sida ka dib.

Jimicsi oo indhahana waxay kaloo ka caawisaa socodka dhiigga iyo hagaajinaysaa xaalad maqaarka. Halkan waxaa ku qoran qaar ka mid ah jimicsi kuwaas oo caawin doona in la baabi'iyo wareegyada-indhaha under:

• Si dhakhso ah Ilmaynayeen.
• Dhowr jeer kor ku dulmariyay iyo hoos ka dibna bidix iyo midig.
• Focus on shay waa kuu dhow. Markaas, bedesho diiradda inay wax ka sii fog.
• Shaandheyn jallo u socoto, ka dibna counterclockwise.

Kuwani layliyo fudud oo lagu samayn karaa waqti kasta, ee laguugu sahlo.

Waji ka dhanka midabka

Haddii dhibaatada dhabta been abuuratid wax kale, jimicsi waayo, indhahoodu waxaa laga yaabaa in aan waxtar lahayn, weli sii socoto jaalle ah oo indhaha. midabka ee xad-dhaafka ah ee dadka - Sababta rag iyo dumarba la mid noqon kartaa. Si aad wax ka qaban, waxa aad sameyn kartaa waji gaar ah oo compresses.

1. '50, sicir- dhir cusub ee Furimaha Dagaalka hilib ah ama days.
2. Dhig saxarka ee cheesecloth iyo tuujin qadar yar oo ah casiir.
3. Qaado qaado oo ah baruurta sare cream iyo ku shub juice iyaga.
4. Codso maaskaro indhaha ku hoos 2-3 jeer toddobaadkii ilaa nus saac.

Raaci dar biyo diiran loo baahdo. labo toddobaad ka dib marka aad dareemi doonto natiijo la taaban karo.

Waxaa kaloo muhiim ah in la isticmaalo baakad baradho.

• Shabaggeedii grater a baradho waaweyn.
• Qaado qaybo yaryar oo faashad una dhig slurry ah.
• Lay qaniinaa indhahaaga ku hoos loogu talagalay 20-30 daqiiqo 2-3 jeer toddobaadkii.

Waxaa la xusay in lacagtaas ha kugu caawiya inaad yaraysid midabka rabin indhaha ka yar, ma aha oo kaliya, laakiin sidoo kale on maqaarka oo dhan.

nidaamka dheeraad ah

hab aad u wanaagsan si ay ula dagaallanto wareegyada huruud ah oo barara yihiin nidaamka imaanayn. Waayo, hirgelinta waxaad u baahan doontaa liin iyo sibraar biyo ah macdanta. Isku qas qaybaha iyo ku shub isku dar ah galay wasakhahaasi gaar ah u barafoobin.

Ka dib markii in, nadiif ah maqaarka iyo tartamo 30-40 ilbiriqsi la saaraayo baraf indhaha ka yar. Taas ka dib la Tagnana waan cheesecloth diiran biyaha iyo lifaaq indhaha. Ku celi 3-4 jeer la barbardhigo ah.

Taasi waa sida siyaabo kala duwan wax idinka Adkaan oo waxaas oo kale wiswis leh sida jaalle indhaha. Sababaha muujinta cudurka lagu kala duwanaayeen laga yaabaa, laakiin waxa ugu muhiimsan - ma bilaabin daawada, iyo hubi inaad is ogow ee jirkaaga, ka dibna maqaarka noqon doonaa caafimaad iyo qurux.