Kabaha parkour. xeerarka doorashada

Parkour - sport maanta aad loo jecel yahay. Waxa ugu muhiimsan waa in la helo kooxda ku haboon. Tusaale ahaan, ordaya kabaha loogu talagalay parkour. kabaha Poor waxay keeni kartaa inuu dhaco iyo dhaawac fara badan.

kabaha parkour. shuruudaha aasaasiga ah

Sidaas dheeraad ah. The kabaha ugu horeysay ee parkour waa in ay ahaataa mid aad u xoog badan. kabaha waa u adkeysan xamuulka weyn. Marka labaad, ma loo baahan yahay waa in la helo kabaha aad u culus for parkour. The fududee noqon doonaa kabaha aad, si fiican oo sahlan waxa uu noqon doonaa in aad tababarto. Sidoo kale waa hawo muhiim ah oo wanaagsan. Xaaladdan oo kale, lugaha ma dhididdaa doonaa, oo sidaas, ma exude doonaa iyo ur. Si gaar ah calaacalaha. shuruudaha Main - daacadnimadayda, hannaankii ku tuman iyo tayada caag ah.

kaliya

Markii hore kabaha loogu talagalay parkour soo saaray la baararka gudaha kabo maanta bixiyaan wanaagsan. Addidas A mabda'a waa in la sameeyaa of caag tenacious jilicsan. Waliga - dhawaaqaa, laakiin waqti isku mid ma fara-Amda ee derbiyada kab, Sabuul ama xubno ka mid ah. Ha dooran kabaha xarunta cag ah. Sababo la xamuulka culus la bootin joogta meelo xarunta Addidas oo sida raspolztis laga yaabaa. Helay taageero badan leh ay calaacalaha gel sneaker. Fadlan la soco oo kaliya in ay si deg deg ah soo jiidasho leh ka bariyeelay.

sharaabad

Waa suurad wacan si ay u bartaan kabaha sanka ballaadhan. Waa in la si fiican u go'an in ay lugta. Ma muddo dheer ka hor, ku dhiirigelinayaan in uu ku sii daayay ordaya kabaha kabaha sports, iyadoo la isticmaalayo technology cusub - Fivefingers. daydo noocan oo kale ah si deg deg ah helay aqoonsi dadweynaha Europe oo dhan. In dalka, waxay sidoo kale ku helay taageero badan.

kabuhu Pyatipaltsevye xirto on cagaha u dhashay oo gabi ahaanba ka hor tago oo dhan looga baahan yahay kabaha parkurschika haboon iyo wax ku ool ah. Lagu daydo si fiican u habboon tahay in lugta, lagu gartaa kaliya adag oo dabacsan, dhaqdhaqaaqa ha ka cabsan in ay joojiyaan load la qaybiyey si siman. Isagoo ka hadlayay of kabaha sida in meesha ugu horeysa waa in aad bixiso si ay kabo shirkadda Talyaani Vibram ay fiiro. Si kastaba ha ahaatee, dalka bixisaa kabaha la mid ah. Parkour, Moscow - fikradaha in ay si dhow u la xiriira midba midka kale. Dabcan, kharashka dhigiisa guriga aad uga yar tahay qiimaha kabaha asalka Talyaaniga.

daydo dhaddig

Iyo waxa Xaakimkii samayn? Iyo sidoo kale rag, in meesha ugu horeysa inaan ka dhaansado ay fiiro gaar ah u calaacalaha. Xaaladdan oo kale ma waa in aanay noqon oo siman. Dooro kabaha la calaacalaha sare ee cagaf ama gadaaman. Sidaas aad isaga ilaaliso dhexdeeda Godoo kale, halista in ay jebiyaan oo ka dhalatay dhaawac.

Intaa waxaa dheer, kaliya waa in aanay noqon joogto ah. Mid ka mid ah shuruudaha ugu muhiimsan ee kabaha haweenka - geesba ku salaysan dabacsan. Dabcan, ciyaartan waxay u baahan tahay dhaqdhaqaaq aad u xooggan oo hawl weyn. Xaaladdan oo kale, kaliya waa in ay ahaataa qaro weyn oo cufan. Tani waxay kaa caawin doontaa in aad cagta dhaawac ka ilaaliyo marka caga ama xiriir la walxaha fiiqan.

Waa inaad taxadar gaar ah ayaa sidoo kale ugu sareeya ee ka mid ah kabaha ku iibsaday. doorasho wanaagsan baa mesh iyo maqnaanshaha qaybood kasta. Si kastaba ha ahaatee, lagu daydo sida ma noqon karaan filan wax ku ool ah oo waara. Sidaa darteed naftaada la qeexo si mar dambe ma aad u baahan tahay si ay u - la'aanta ah ee wareegga hawada iyo gadashada joogto ah kabo cusub.

kabaha Best orodka waayo parkour, kaas oo taageerayaasha iibsan kartaa hab nololeed firfircoon - waxaa kabaha shirkadda Kalenji. daydo Kuwanu waa saamiga ugu saxsan ee qiimaha iyo tayada. Si kastaba ha ahaatee, farsamaynta ee noocyada loo yaqaan sida, sida, Reebok ama Nike, iyagu waa liita. shirkadaha waxa kale oo ay soo saaraan kabuhu parkurnye.

Marka la soo koobo, kala duwan ee kabaha sida waa wax ballaadhan. Waxaad si fudud u awoodi doonaan in ay doortaan waxa aad u baahan tahay, iyadoo ku xiran dhadhanka iyo doorbidida. shopping Happy!