Maaskaro ee timirta: karinta farsamooyinka, cuntada, dib u eegista

Waxaan inta badan gartay kaliya sidii uunsigii ah ee cuntada supplements. Laakiin waxay ula dhaqmaan si kala duwan dalal badan oo Bariga. Dadka halkaas ku nool, cibaadadooda iyo rumaysanahay "hadiyado ilaahyada." Mid ka mid ah dhir udgoon cajiib ah waa timirta, taas oo uu leeyahay Halabuurka gaar ah, hodan ku vitamins kala duwan, sidaa darteed waxay leedahay guryaha sixir ah oo si weyn loo isticmaalaa in daawada dad iyo Qurxin. Waxa loo isticmaalaa si loo hagaajiyo midab maqaarka, bogsiiyaan kuwa dildilaaca iyo takhaluso laalaabkii wanaagsan. Sidaa darteed, ka qaris wajiga of timirta inta badan u adeegtaa sida hab wax ku ool ah oo isbedel weyn, laakiin waxaa aad u muhiim ah in la ogaado sida si sax ah u samayn, oo ay u hoggaansamaan dhammaan talooyinka lagu jiro codsiga.

Halabuurka The oo dhir udgoon qiimo leh

Xitaa wakhtiyadii hore, dadka ogaa oo ku saabsan guryaha bogsiinaya of dhaqanka this. Home in dhirta la yaab leh waa Indonesia iyo Hindiya, halkaas oo la koray oo loo isticmaalo kun oo sano. Gaar ahaan caan ku raaxaystaa maaskaro for wajiga of timirta haweenka ku nool xogta dalalka qalaad ka mid ah. Waxaa loo isticmaalaa in lagu dheeraan caafimaadka dhalinyarada iyo haynta maqaarka.

uunsigii Tan waxaa laga helay warshad rhizome Indian herbaceous Curcuma (iska qoyska of sinjibiil). Roots ugu horeysay la qalajiyey, ka dibna u hesho ka mid ah budada huruud ah dhalaalaya. uunsigii Tani qiimo leh ay u isticmaalaan firfircoon berrinkii Qurxin waxaa loo arkaa inay keeneen uunsiga dumar ah. Waxaa aad u faa'iido badan, tan iyo markii ay ka kooban tahay vitamins C, E, B iyo K, iyo sidoo kale acids dufanka leh, polysaccharides, iyo waxyaabaha kale ee muhiimka ah. Sidaa darteed, dhaqanka this leedahay saamayn sixir on maqaarka.

Guryaha ahaa ee uunsiga Indian

microelements Her karaa isla markiiba ka dib codsiga si ay u dhexgalaan lakabka sare ee epidermis, oon kaakicin tamarta oo dhan in unugyada. wax kasta kama dambaysta ah ee timirta laga yaabaa in qaar ka mid ah saamaynta faa'iido:

• saliidaha lagama maarmaanka ah dejiyaan kartaa xajiin ah oo ka mid ah maqaarka iyo ficil sida aalkolada ah;
• kala duwan ee antioksidanter socday ilaalinta saamaynta taban iman kara arrimo badan oo dibadeed, iyo sidoo kale bilaabay shaqada macdantaa collagen;
• mahad niacin cusboonaysiinta degdegsiimada of unugyo iyo unugyada;
• takhalusaan barar ka phylloquinone doonaa, kaas oo sidoo kale ay weli ku dhibtoon karo barara xad-dhaaf ah;
• qanjidhada Qanjirrada Caadiga choline sabab, hagaajinta xaaladda maqaar dufan leh, siday u kala horreeyaan.

Intaa waxaa dheer, maaskaro ee timirta ah ka caawisaa in laga takhaluso finan, iyo cawaaqibka ay, ie waxaa la simi karaa nabarradii finan. Sidoo kale, xawaash this ayaa la midabka dagaal iyo siinayaa barti maqaarka.

Laakiin in kasta oo ay sida kala duwan oo badan oo guryaha waxtar leh ee alaabta la isku qurxiyo ka this dhir udgoon Indian, waa in la isticmaalaa si adag ujeedo in si taxaddar sare. Intaa waxaa dheer, wajiga maaskaro ee timirta ku jira ee ay ka kooban of organic dheeh, taasoo karaa maqaarka hurdi.

Marka laguma talinayo

Ka hor inta la isticmaalayo qalab this, dhan sababo ah in ay la isticmaalo waa in la tixgeliyaa:

• Laguma talinayo heysata timirta maqaarka xasaasi ah.
• Under xaaladaha lahayn waa in aan loo for kuwa idiosyncrasy a uunsiga lahaa.

Si looga fogaado wax kasta oo cawaaqib xun, waa marka hore wanaagsan in ay isku dayaan in ay ku riday maaskaro on dusha oo bal arag waxa ay noqon doontaa dareen-celinta ah ee jidhka. Haddii dhan si wanaagsan u dhaco, waxaa loo isticmaali karaa wajiga. Laakiin waxaa waa in kaliya la xasuusto in in ay sii hab maqaarka, oo qayb ka ah taas oo ay jirto timirta, waxaa lagama maarmaan ah ma muddo dheer, iyo in diyaarinta waji si adag u hoggaansamaan Joogaba oo dhan.

cuntada imtixaanay maqaar dufan leh

uunsigii Tani waxay u gaar ah waa mid aad wax ku ool ka dhanka ah noocyo kala duwan oo finan Finanka iyo finan. Xaaladdan oo kale waxa si aad u fiican waxaa aduu maaskaro la timirta iyo dhoobo. Waxaa laga sameeyey nus qaado shaah ah ka buuxo iyo afartan garaam oo dhoobo cad. waxyaabaha ay u baahan yihiin in lagu qaso, ka dibna qasi jiray biyo la karkariyey ama tonic, ayaa lagu dari karaa si mass of a dhibcood yar saliid lagama maarmaan geedka shaaha laga soosaaray, sisinta, ama qumbaha.

Markaas codsan qurxiyo in wajiga iyo inay fadhiyaan sidaa shan iyo toban daqiiqo, laakiin ha ka badbadin in ku guuldareystay inuu si tartib ah maqaarka ee jaalaha ah timirta. waji finanka ah waxaa lagula talinayaa oo keliya in ay ku dhaq biyo qabow, waayo, saamayn ugu fiican. Iyada oo la isticmaalo si joogta ah, daloolada la nadiifiyay doonaa hab sida, kuuskuus oo dhan smoothed.

Talogelin for qallayl

dhaqanka Tani Indian sidoo kale kaa caawin kara qolof kala duwan oo maqaarka. Si arrintan loo sameeyo, ka dhigi maaskaro for wajiga la timirta iyo malab la barwaaqaysan. Labadan qaybood waxaa si fiican isku qasan (u baahan timirta in ay qaataan shaaha badh, iyo malab - qaado a) iyo codsatay in ay meel bannaan oo dhibaato toban daqiiqo ah, ka dibna si fiican dhaqday off. daawaynta Tani dabiiciga ah ma aha oo kaliya weyn oo ay ku quudin maqaarka, laakiin sidoo kale nadiifiyaa. maaskaro malab Tani waxaa lagu beddeli karaa, haddii la doonayo, saliid miro, saamaynta waa isku mid.

Marka loo isticmaalo epidermis qalalan waa maaskaro kale wejigiisa timirta. karinayo for kiiskan, ka sokow uunsigii waxaa ka mid ah qayb ka ah sida Hadeydaan. Qalabkan waxaa loo codsatay wajiga shan iyo toban daqiiqo ka dibna lagu maydhay off biyo diiran. Xarunta A ka mid ah laba qaybood shidaa geeddi socodka dheefshiidka ee maqaarka iyo kor u cusboonaysiinta gacanta.

dheeraad ah ee dhalinyarada

Iyada oo da 'ah maqaarka kaa caawin kara dagaalamaan timirta iyo caanaha. Wajiga maaskaro in ay taasi dhacdo waxay ka kooban tahay shan garaam oo dhir udgoon iyo 100 garaam oo caano diirran. Si aad natiijo wanaagsan, waxaad ku dari kartaa in ay isku dhafka ah qaado oo malab ah. Dhammaan qaybaha yihiin si fiican isku qasan. Waji waxaa laga codsadaa oo keliya dushiisa nadiif ah.

hab noocan oo kale ah aan lagu talinayaa in la sii wax ka yar 20 daqiiqo, iyo nidaamka this prodelyvat maalin. Iyada oo la isticmaalo si joogta ah, maqaarka ka iibsanayaan tahay simi, iyo qofka uu noqon doono caafimaad oo cusub.

talooyinka

Inkasta oo haween badan oo aqoon leh oo dhan cuntada sida kor ku xusan, weli ka cabsadeen inay u isticmaali naftaada on sababta oo ah midab huruud ah aad ka buuxo this. Laakiin dhab ahaantii, timirta ugama cabsato baahan, kaliya waxay u baahan yihiin inay ogaadaan sidii ay u qabtaan,

• All waji waa in la sameeyaa oo keliya habeenkii ka hor inta sariirta, sababtoo ah habeenkii towns ah aan loo baahnayn baaba'aa.
• Means waa in la mariyo haragga la gashi ama adigoo isticmaalaya schotochek iyo burush.
• Marka rinjiyaynta qof uunsigii samayn karaa caddeeyo maaskaro ee yogurt, liin iyo boorashka.
• Ka dib saarista oo ka mid ah waxyaalaha la isku qurxiyo oo ay ku jiraan timirta lagama maarmaan ah in xoqin maqaarka tonic kasta inay soo koobto daloolada, ka dibna codsan a cream nafaqo yar.

Iyada oo la raacayo xeerarka, kuwaas oo dhan iyo talooyinka waa in aan wax dhibaato ah ka soo isticmaalka dhir udgoon Indian sida qalab bogsiin iyo isbedel.

Views haweenka

Mudanayaal badan oo hore isugu dayday this uunsigii bariga sida wax soo saarka la isku qurxiyo iyo ogaadaan sida ay u dhaqmaan hoosaasin laga yaabaa in wajiga timirta. Responses ku saabsan yihiin kuwo aad u kala duwan. gabdhaha qaarkood si gaar ah ma la raacio naxariis for xawaash this, sababta oo ah waxa aanu u hoggaansamaan dhammaan sharciyada lagama maarmaanka u ah in ay la isticmaalo, taas oo keentay in xayd xoog badan oo ah maqaarka hoostiisa musmaarrada ma. Taasi waa sababta ay u diideen waji sida.

Laakiin kuwa haweenka u codsatay, ka dib markii ay talo oo dhan iyo talooyinka, waxay ahaayeen kuwo aad qanacsanayn natiijada. Timirta dhigay maqaarka siman oo laga takhaluso finan. Dad badan oo ku qanacsan tahay wixii awoodi kara inay bixiyaan hab raqiis ah oo qabsatay in mararka qaarkood aan awoodi karin xataa cream caan ah qaar ka mid ah. Sidaa darteed, in sannadihii ugu danbeeyay jinsi cadaalad ah oo inta badan u leeyihiin in ay isticmaalaan xawaash this ee la isku qurxiyo ay sabab u tahay kartida iyo hufnaanta.

Laga soo bilaabo kor ku xusan waxaannu ku tirinnaa karaa in maaskarada wejiga, timirta marka si sax ah loo isticmaalo oo cayn kasta ah dhibaatooyinka maqaarka laga bilaabo noocyo kala duwan oo cuncun sanbabada ee epidermis iyo dhamaanayey isbedel da'da la xiriira ka qaban karin.