Guriga iyo Qoyska, Carruurta
Munaasabadda cayaaraha ee koox wayn oo kindergarten ah
Waxbarashada isboortiga ee carruurta waa mid muhiim u ah hawlaha horumarinta maskaxda iyo koritaanka. Xoojinta caafimaadka carruurtu waa fure u ah koritaankooda caadiga ah, markaa waa inay ahaataa mudnaanta labada waalid iyo hay'adaha waxbarashada. Laakiin tan iyo inta badan maalinta dhalinyarada ah ee da'da preschoolka ku bixiyaan xannaanada, waxaa lagugula talinayaa inaad xafladaha cayaaraha halkan ku qabato.
Munaasabadda cayaaraha ee koox wayn oo ka mid ah xanaanada caruurta waxay heleysaa dabeecad abaabulo oo qaabaysan, sababtoo ah da 'yarkan carruurtu waxay diyaar u yihiin inay aqbalaan tilmaamaha macallinka iyo inay fulin karaan hawsha loo xilsaaray. Sidaa daraadeed, waxaa muhiim ah in lagu daro waxqabadyada noocaas ah ee dhismaha fasalada iyo horumarinta carruurta jihada kala duwan.
Ujeedooyinka iyo ujeedooyinka ciyaaraha isboortiga
Dhaqdhaqaaqa isboortiga ee koox wayn waa in si taxadar leh loo qorsheeyaa oo loo abaabulaa si ay u noqoto mid xiiso leh oo faa'iido leh u leh carruurta inay kaqaybqaataan. Intaa waxaa dheer, natiijada dhacdooyinka noocaas ah, xirfado gaar ah ayaa la horumariyaa, xoog iyo dhaqdhaqaaq horumarineed, iyo awoodda ay ku socdaan xaaladda.
Ka mid ah hadafyada iyo ujeedooyinka ugu muhiimsan ee qabanqaabiyeyaasha madadaalada isboortiga waa inay is dejiyaan oo ay sameeyaan, mid ayaa magacaabi kara:
- horumarinta qaab nololeed caafimaad leh ,
- Horumarinta kartida awood u leh in laga gudbo caqabadaha, boodboodka, duubka, duubka;
- Hagaajinta xirfadaha jiheynta booska;
- Barbaarinta ruuxa kooxda, geesinimada, rabitaanka inuu caawiyo dadka kale;
- Horudhac ciyaaraha waalidka iyo xubnaha kale ee qoyska.
Si taxadar leh loo qorsheeyey oo looga fikiray qorshooyinka madadaalada isboortiga ayaa ka caawiya fulinta dhammaan hadafyada iyo kuwa kale ee badan ee kor u kaca iyo horumarinta carruurta.
Maxaa go'aamiya nooca cayaaraha isboortiga
Muuqaalka cayaaraha isboortiga ee kooxda wayn ee xannaanada carruurta ayaa la horumariyaa laguna qoraa isagoo tixgelinaya arrimo badan. Marka hore, waxaa muhiim ah in la qabto - jimicsi, qol koox ama meel lagu ciyaaro waddada. Marka labaad, waqtiga sanadka iyo cimiladu waxay sidoo kale saameeyaan nooca shaqada. Xitaa xilliga qaboobaha, sayax barafoobay yar, waxaad samayn kartaa a ciyaaraha xiiso leh ciyaarta ee caruurta ah ee kooxda ka tirsan.
Noocyada madadaalada isboortiga xagaaga
Xilliga kuleylka, waxay faa'iido u tahay carruurta in ay waqti badan ku qaataan hawada cusub, marka laga reebo saacado yar, marka qorraxda ugu halis badan maalintii. Sidaa awgeed madadaalada cayaaraha ee kooxda waayeelka ah ayaa si fiican loogu kharash gareeyaa wadada subixii ama ka dib riyo, iyo haddii ay suurtagal tahay, waalidiinta isku xiraan. Muuqaalka dhacdada waxaa ku jiri kara sheeko kasta oo leh geesiyaal fantastik ah iyo baqdin aan la filaynin. Waa muhiim in ay ka kooban tahay jimicsi, jinsiyad iyo hawlo loogu talagalay dhammaan ka qaybgalayaasha dhacdada.
Kala duwanaanshaha ugu caansan ee cayaaraha isboortiga loogu talagalay carruurta da'doodu u dhaxayso 5-6 sano waa raadinta khasnad. Xuduudda xanaanada, way sahlan tahay in laga fekero wadada iyo hawlaha kooxda da'da ah, sawir khariidad ah oo kor u qaad carruurta ka hal meel oo kontorool. Sidoo kale baahida loo qabo madadaalada cayaaraha ee kooxda "Senior Funny", oo ah tartan laba kooxood ama ka badan.
Kala duwanaansho dhacdooyinka xagaaga
Waxaa ka mid ah dhacdooyinka ugu xiisaha badan iyo xusuusta waxaad diyaarin kartaa:
- Trekking ee kaynta. Waxaa lagama maarmaan ah in laga fikiro taariikhda kooxda cilmi-baarista, oo u socda dhul aan la fahmin, halkaas oo carruurtu ay sugayaan caqabado, soo-jeedin iyo hawlo loo baahan yahay. Ujeeddada ololaha noocan oo kale ah waxay noqon kartaa dambiil la soo ururiyey "likaha" ama "berry".
- Daraasada badbaadinta. Ujeeddada cayaaraha noocaas ah waxay noqon doontaa in la badbaadiyo dadka ama xayawaanka dhamaadka kale ee nadiifinta, halkaasoo laga helo hawlo badan iyo dabinno. Waa muhiim inaad carruurta si faahfaahsan u sheegto sida natiijada dhacdadu ay ugu xiran tahay.
- La kulan laba qabiil oo hal jasiirad ah. Halganka dhulka, tartamada, laylinta xoogga, xoojinta iyo xawaaraha. Ugu dambeyntii, ka qaybgalayaasha labadaba "qabiilooyinka" labadaba waa in ay yimaadaan fikradda guud ee ah inayan ku muransanayn, laakiin waa in aan isku daynaa inaan wada noolaano oo aan noqdo saaxiibo.
- Tartanka qoyska loogu talagalay qeexidda qoob-ka-cayaaraha iyo saaxiibtinimada ugu fiican. Doorashadan waxaa loo qabanqaabin karaa astaan la'aan, sidaa darteed hawl kasta ka dib waxay noqoneysaa mid ka mid ah ka qaybgale (qoys), iyo natiijada, waxaa jira hal guuleyste.
Dhaqdhaqaaqa isboorti ee koox wayn waa in lagu daraa hawlo kala duwan, si carruurta oo dhan iyo dadka waaweynba uga qayb qaataan. Intaa waxaa dheer, waxaa muhiim ah in laga fekero abaalmarinta ama dhiirrigelinta kadib dhacdada, sababtoo ah carruurta da'daan ah waxay jecel yihiin inay arkaan natiijada shaqadooda iyo dadaalkooda.
Waa maxay hawlaha ay tahay in la dhammaystiro dhacdooyinka dhacdada?
Ka dib markii ay go'aansadeen dhacdada cayaaraha isboortiga, waxaad u baahan tahay inaad ka fekerto marxaladaha iyo caqabadaha caruurtu ka koobnaan doonaan. Waa inay noqdaan kuwo kala duwan, xiiso leh oo dhexdhexaad ah si markaa ka-qaybgalayaashu aanay uga gudbi karin si fudud. Intaa waxaa dheer, waa inaad si taxadar leh u diyaariso qalabka iyo waxyaabaha la iska rabo. Munaasabadda cayaaraha ee kooxda DOW waa in ay ku jirtaa xasuusta muddo dheer waxayna ka faa'iideystaan caafimaadka jirka ee carruurta.
Si aad u buuxiso dhacdo, waxaad isticmaali kartaa hawlaha soo socda:
- La soco nambarka isboortiga. Dhammaan xubnaha kooxda waa in ay gaaraan dhibco gaar ah oo uu u hoggaansamey hogaamiyaha, oo dib ugu soo noqo, soo gudbinta maskaxda. Kooxda si dhaqso ah ayey u guuleysan doontaa.
- "Burburka geli." Meel gaaban oo ka socota kooxuhu waa bacaha nudaha ah ee furan. Carruurta waxaa la siiyaa kubbado. Hawlgalku waa inuu tuuro boorsooyin badan oo bacda ah intii suurtagal ah.
- "Saaxiibtinimada." Meel fogaan ah 8-10 mitir oo kooxo ka mid ah ayaa mid waliba geeriyooday. Ugu horreyntii, ka qaybgalaha ugu horeeya ayaa u socda, isaga oo socda, kuna soo noqda. Markaasuu gacantiisa ku qaatay wiilkii labaad, oo labadoodiiba isku mid bay wada sameeyeen. Ka dib markaa, wadajir saddex caruur ah, afar, iyo wixii la mid ah ilaa illaa hareeraha gudahiisa kama wada shaqeyn kooxda oo dhan.
- Ku orodka caqabadaha. Tani waxay noqon kartaa aag ka mid ah dhulka, oo laga yaabo in laga gudbo sida ugu dhakhsaha badan, laakiin caqabadaha jira. Caruurtu waxay u baahan yihiin inay boodaan xargaha dhaadheer, dusha sare ee boodboodka, boodboodka, cagahooda ciriiriga, iyo wixii la mid ah.
Inkastoo qaar ka mid ah caruurta ay jimicsiga sameeyaan, qaar kalana waxay ku xidhan karaan iyaga oo kalsooni leh. Casharkani wuxuu ka codsanayaa dhammaan dadka.
Hawlo badan oo adag oo loogu talagalay carruurta da 'wayn
Carruurta si joogto ah uga qaybqaataan munaasabadaha noocan oo kale ah, ayaa loo adeegsaday hawlaha iyo tartamada, waxaa suurtagal ah in ay soo qaadaan cayaaro aad u adag. Waxaa ka mid ah:
- Ku wareeji kubbado waaweyn leh geeso. Xubin kasta oo xubin ka ah waa inuu ku fariistaa kubbadda, gacmaha oo gacmihiisa ku xirxiraa oo gallop ku dhejiyaa barta loo qoondeeyey iyo dhabarka. Taas ka dib, kubada waxaa loo wareejiyaa ilamaha xiga.
- Burburinta kubada. Barkad yar oo caag ah waa in lagu xiraa jilibka dhexdeeda oo u boodaa meel loo qoondeeyey, ka dibna dib. Xubin kasta oo xubin ka ah waa inuu dhammaystiraa hawshaan oo uu ku noqdaa meesha laga bilaabayo.
- Skittles iyo ulaha. Habka ka qaybgalayaashu u dhig 5-6 biin ah, sii caruurta iyo kubbadda yar yar. Shaqada ayaa ah in kubbada lagu dhajiyo abeeso u dhexeeya godadka, ku riixaya ul, oo ku noqo kooxda.
Munaasabadda cayaaraha ee koox wayn ayaa sidoo kale ku jira tartamada kale, meeleynta, ciyaaraha. Waxaa muhiim ah in carruurta oo dhan lagu daro geeddi-socodka, kala-jajabnaanta hawlaha loo xilsaaray oo waqti fiican ku qaato.
Noocyada dhacdooyinka ciyaaraha jiilaalka
Munaasabadda ciyaaraha jiilaalka ee kooxda waayeelka ah, haddii dibedda lagu qabto, waxay si weyn uga duwan tahay xilliga diiran. Ugu horreyntii, waxaa muhiim ah in la tixgeliyo heerkulka hawada iyo dhererka joogista carruurta ee wadada. Goobta ugu fiicnaanta ee dhacdadani waxay noqon kartaa cimilada aan hawada lahayn ee heerkulka hawada ugu yaraan -5 digrii.
Xilliga xagaaga, madadaalada waxay qaadan kartaa dhowr saacadood, xilliga jiilaalka qabanqaabiyeyaashu waa inay ku kulmaan 30-40 daqiiqo. Laakiin jawiga barafka iyo dhaqdhaqaaqyada kala duwan ayaa u qalma inay qabtaan dhacdadan. Carruurta ka dib isaga ayaa u yimaada kooxda oo ku qanacsan, faraxsan oo faraxsan.
Sababtoo ah ciyaaraha jiilaalka wadada
Waxqabadyada jiilaalku waxay caruurtu jecel yihiin jimicsiga jiilaalka, xoojiyaan jirka, horumariyaan awooda iyo maqalka. Inta badan ma ahan, xataa xitaa ciyaar kubada barafka ah ama dhismaha barxad baraf ah waxay carruurta u keentaa rumpure buuxa. Sidaa darteed, inta lagu jiro xilliga jiilaalka waxaa lagama maarmaan u ah ugu yaraan dhowr jeer si aad ugu keento socodkaas oo faa'iido leh oo xiiso leh.
Similar articles
Trending Now