Qaar ka mid ah sababaha keena barar wajiga iyo sida loo daweeyo

muuqaalka kore ee barar inta badan waa natiijada dheecaanka dheeraadka ah ee jidhka ku jira ay sabab u tahay dhowr sababood. Sababaha barar wajiga noqon kartaa kala duwan - ka xanuunada muddo gaaban la xidhiidha dhibaatooyinka ka saareen dheecaanka jidhka ka, in cudurro halis ah. Sidaa darteed, muuqaalka kore ee mudada of barar muujinaysaa baahi loo qabo in dib nidaamka awoodda iyo habka nolosha sida, balse ay u saftay waxa uu noqday joogto ah - sabab dhab ah in ay soo booqdaan dhakhtarka.
Ka hortagga barar

dhacdo ee barar, oo aan natiijo ah oo cudurro halis ah waa laga hortagi karaa by yareynta qadarka baabbi'iyey Habeenka dareeraha by yaraynta isticmaalka basbaas, sigaarka iyo cuntooyinka cusbada leh. Intaa waxaa dheer, waa la jecel yahay in la kordhiyo waqtiga la qoondeeyey, waayo, madadaalada, la baabi'iyo khamriga iyo sigaarka.

Sababaha barar wajiga

La'aanta fitamiin iyo macdan, disorder cunto (iyada oo sababtu tahay cuntada), daal, dareen diidmo oo xasaasiyadeed - kuwaas oo dhammaantood kicin kara muuqaalka kore ee kuu barara.

Waxaa jira in ka kalifaya sababaha barar wajiga. cudurro halis ah, taas oo keeni barar waxaa loo tixgeliyaa cudurada hormoonada jidhka iyo nidaamka wadnaha ee jirka, beerka iyo kelyaha. dhibaatooyinka wadnaha, aan ahayn barar, Ulasocto neefta oo ku qabata, iyo muuqaalka CYNOTIC cirro - calaamad u ah cudurka dhuumaha. About dhibaatooyinka ka shaqaynayeen kelyaha joogitaanka barar daran ee kaaha hoose lagu xukumi karaa.

Si kastaba ha ahaatee, muuqaalka badan ee kuu barara waa in ay ahaataa mid taxadar iyo la tasho dhakhtar sahanka iyo sababta barar run iyo waxa la baabi'iyo. Sidee in meesha laga saaro barar wajiga, hubi inaad talo ku takhasusay khibrad leh, laakiin waxaa jira dhowr siyaabood ee daawo-dhaqameed, iyadoo la isticmaalayo, taas oo aad si guul leh noocyada kala duwan ee bararka ka qaban karin.

cuntada dhaqanka

Haddii barar wajiga joogto ah ka muuqan, ka saar caawimaad kuu barara diuretics dabiiciga ah.

Faleebo of dhegaha orso: wax lagu karsado waa in la kariyey biyo ku shub qaado cawska qalalan. Qoraalka nooga muddo laba saac. Faleebo qabka sidoo kale wax ku ool ah aalkolada, qaaday cuntada ka hor mar kasta oo qaado.

Haddii sababaha keena barar been wejiga in cudurka wadnaha ah, daaweynta waa faleebo ku haboon ee faquuq hadhuudh. Si aad u diyaariso waa in hal galaas oo biyo karkaraya ku shub qaado of faquuq hadhuudh la qalajiyey iyo ku adkeysato oo ku saabsan saddex saacadood. Talinayo inuu cabbo galiyey of dhowr qaado buuxda malab la nasasho in laba ilaa saddex saacadood.
Haddii sababta bararka waa kelyaha shaqo xun, waxay la nadiifin karo by cabo qaado oo biyo ah, iyadoo labo dhibcood oo saliid saytuun dibadeed ah oo markiiba hal galaas oo biyo ah. A bay caleen caawimaad bixitaanka jirka ah ee cusbada xad-dhaaf ah kor u muuqaalka kore ka mid ah edemas wajiga. Saddex ilaa afar caleen ku shub biyo karkaraya iyo cabbi galiyey of cunto yar maalintii oo dhan.

Isticmaalka waji sameeyey oo labeen dhanaan iyo dill ama barandho la kariyey ee la jilci jidhkoodu kicin wareegga dhiigga iyo caawin barar wejigiisa.

Hubi in aad maqaarka ayaa si joogto ah oo caafimaad qaba. More inta badan hawada u furan oo aad naftaada ku dhaq biyo nadiif ah.