Sida loo caawiyo dhallintaada aan ka kaxeynayo jidhkooda

waxaa laga yaabaa in Waalidku ma saameyn ku leh dhaqanka dhallintaada inta lagu guda jiro habeyn ugu weyn ee jirka. Tani waxa karin oo u baahan badan oo samir. Si kastaba ha ahaatee, si ay u caawiyaan carruurta inta lagu jiro xilliga this ay adag tahay si ay u sameeyaan a caafimaad leh isku kalsooni waa wax dhab ah.

Gabdhaha aan weli qaangaadhin adag

Marka gabdhaha eegaynaa roundness ka helay, waxa muuqan kara in jidhka ahaa sida dayaxa. Taasi waa sababta in maalmaha hore ee Qaabaynta "qof weyn" ratio dhinac ay muhiim u tahay aragti caafimaad oo ka mid ah tirooyinka cusub. Waxaad si ay u caawiyaan gabadheeda. Xitaa haddii ilmaha ay haysatay oo ah is-kalsooni, waxaa laga yaabaa in haatan waxaa iyada u maleeyo in wax walba oo ka baxay gacanta. Your opinion waxaa loogu tala galay si aad u daaweyso xaaladda.

Qaar ka mid ah haweenka la isbedelka jirka ah waqtiga qaangaadhnimada, marka lagu daro la soo koobay miskaha iyo koraan naasaha, ferjiga miskaha ama caloosha u muuqataa. Tani waa caadi, iyo tiradaasi helaan laga yaabaa in wada noolaanshaha ka heel oo kaliya in ay 17-18 sano.

Sharax in ilmahaaga in tani ay tahay arrin ku meel gaar ah

Ka hor koriinkedu gabadha buuxa da'da yar waxaa si ba'an u qiimeynaya muuqaalka. Waxaa istaagi kara saacado muraayad ah, tixgelin aad caloosha, isaga qudhiisa loo yaqaan "laysugu" iyo qarsoodi neceb isbedeladan. All in aad samayn karto - waa in ay dhegeystaan iyada si ay ula naxariis iyo sharax dabiiciga ah ee isbedelka. Waa fahamsanahay in tani ay tahay arrin ku meel gaadh ah. Iska ilaali Goynta awoodda, taas oo keeni in dhibaatooyinka caloosha. Hubi in carruurtu hesho tiro ku filan oo fitamiinada.

Waxaa la aqbali karin in la qaylyina ku saabsan cuntada

In 2013, waxaa lagu qabtay baadhitaan si loo ogaado waxa soo socda in jaamacadda Minnesota. Xataa in qoysaska ay waalidku ku leeyihiin miisaanka indices caadiga ah, saddex meelood oo meel hooyooyinka iyo aabayaasha inta badan kala hadlay kasta oo kale oo dhibaato ah oo miisaankiisu yahay xad-dhaaf ah ama cunto. Waxaa sidoo kale lagu ogaaday in inta badan gabdhaha da'da yar maqli awowayaashood. Aan diiradda ay fiiro gaar ah oo ku saabsan sida ay dadka kale qiimeyn karaan muuqaalka kore ee gabdhaha. Iska indha mawduucyo la xiriira nafaqada. Sidaas daraaddeed aad u caawin karto ilmahaaga sii wadaan in ay ka fogaadaan caadooyinka xun, sida cunid. Kaftanka u dhexeeya waalidiinta la xidhiidha gabadh isbedel da'da looma ogola.

Xiriirka naanays weerar

Haddii dadka qoyska ka tirsan, waxaad ilaalin kartaa gacanta ku wadahadalka, erayada waxyeello badan gabadhaada aan caymis by dadka dhiggooda ah. Beenoobay iyada oo u hubka. Just sheegi gabadheeda waxay tahay inay tahay qurux badan, oo aad iyada jecel, xataa haddii uu bedeli doono ka baxsan aqoonsiga. Ma waxaad weydiisan, oo aad samayn karto qaar ka mid ah waxyaalaha ilmahaagu u fiican dareemaan. Fiiro gaar ah u da'yar dharka. Waxyaabaha waa in aanay noqon meel u dhow. Haddii aad u baahan tahay si ay u iibsadaan dhar cusub. Ha isticmaalin saamayn aad on gabadhii doorashada dhar ah oo cusub. Da'daan, caruurta waxay leeyihiin aragti u gaar ah ee style, ay doonayaan in ay ka dadka waaweyn iyo jacaylka raaxada kala duwan. Inta badan oo dhan, waxay ka cabsadaan in ay eegaan doqon hore ee facooda.

Yaree ah "sawir"

Caruurta qaangaarka ahi waxay si firfircoon la isticmaalayo shabakadaha bulshada, halkaas oo ay jecel yihiin in ay ku faafi photos iyaga u gaar ah, iyo cudurka macno leh fashion baahsan for 'sawir'. Yaree rajo gelin this. Marka gabadh eegi doonaa ay saaxiib sare caato ah, ayay u kobci doontaa adag inferiority ah. dheer ma si ka hor, culumadu aqoonsaday qaab: gabdhaha dheeraad ah oo qaangaadh ah Author sawirada saaxiibada ee shabakadaha bulshada, waxay dareemaan adkaaday naftooda. gabdho Tilmaam in fiicnaan lahayd in laga saaray soo bandhigay sawirrada dadweynaha shuqulladooda hal abuur leh u gaar ah, ku xidha heeso aad jeceshahay ama videos aphorisms kuwa caqliga leh. Noqo tusaale wanaagsan u gabadheeda: xadido waqtiga ay ku bixisay on isgaarsiinta ee warbaahinta bulshada.

Marka ilmuhu arko xiddigaha television

Haddii gabadha aad diiradda saarayaa celebrity jidhka fiican u sheeg shaqada sida ay u adag gabayaaga xirfadeed ama atariishooyinka. saacadood badan oo ka warrama, duubo, socdaalka, duulimaad hana u oggolaan in xitaa nasato. Dhab ahaantii, xiddigaha filimka ma waxaa iska leh naftooda, laakiin image iyo cunidda caadooyinka ay raaceen koox ka mid ah xirfadlayaasha. Sidoo kale, u sharax ilmaha in jidhka advertising ah siinta dharka loogu talogalay dumarka kala duwan da 'kooxeedyada.

Dhibaatada wiilasha da'da yar

Iyada oo wiilasha da'da yar, wax jira in yar oo sahlan. Badala jidhkooda ma aha sidaas u xuub iyo, dhab ahaantii, ragga dhallinyarada ah horumarinta difaac ah u hubin la xiriira muuqaalka cusub. wiilasha intooda badan ku riyoon ee garbaha muruqa ballaadhan. In 2014, Dugsiga Caafimaadka Harvard sameeyay baadhitaan, taas oo muujisay in qaar ka mid ah wiilasha ay isku raacaan in ay xad dhaaf ah, laakiin aan ku ekaan lahaa mid aad u dhuuban.