Mustaqbalkiisa, Oo kooban
Sifooyinka wanaagsan ee qofka sida Faraj for xulashada shaqaalaha
Mar kasta oo aad bilaabaan qoraal , na wajjahay dhibaatada isku - dhibic buux "positive iyo tayada xun." waxaan inta badan fiiro yar si, si aannu ma qortaan. Xaqiiqada ah in madaxa ma aha waxbarashada oo keli ah iyo waayo-aragnimo shaqo, laakiin sidoo kale positive tayada aadanaha.
Si aad u bilawdo, aan ka hadalno qaar ka mid ah tayada aadanaha fiican waa muhiim mar walba. Dabcan, tani:
- doonayaan inay shaqada;
- waqtigana ilaaliyaan;
- daryeelka;
- xushmad;
- mas'uuliyadda;
- daacadnimo,
- go'an.
loo shaqeeyaha kasta oo shaqaale maqsuud tayada shakhsiga. Si kastaba ha ahaatee, xusuusnow in aanay khiyaanada - ma habka ugu wanaagsan ee aad shaqo ku sameeyey. Sidaa darteed, wax alla wixii aad ku qoran resume waa in uu ahaado mid sax ah. Dhamaan sifooyinka waa la sara kicin ee qof kasta laga bilaabo dhalashada, oo sidaas daraaddeed, ay u badan tahay in aad ku khiyaaneeyo, iyo ma aha inay.
- is-xakamey;
- Isgaarsiinta;
- farxad,
- xirfadaha xidhiidh;
- stresoustoychivostyu;
- awood u leh inay ka heli luqad guud oo la macaamiisha.
Waayo, xoghayaha ama maamulaha xafiiska ma baahna inaad racfaan ka qaadato. Waxaad ogolaatay in qofka noocaas ah - qofka shirkada, waana in racfaan macaamiisha. Haddii booska ku lug leedahay koox la shaqayn karto, waxa aanu waxba kuma yeeli awood u leh inay u dhaqmaan riwaayad xubnaha kale ee shaqaalaha. Shaqo la xidhiidha safarrada ganacsiga iyo safarka, waxay u baahan yihiin tamar iyo awood u leh inay si deg deg ah ula qabsadaan duruufaha cusub.
Laakiin waa xusid mudan in aan dhamaan tayada wanaagsan ee qofka ku sii sidaa daraadeed xaaladaha oo dhan. Tusaale ahaan, haddii musharax u taagan jagada barnaamijyada uu noqon doono sociability kala duwan, tababaraha qabaa waxaa laga yaabaa in uu u sooci doontaa waqti dheeraad ah si ay ula xiriiraan asxaabta, halkii ay ka shaqo. A adeeg dhaqan shaqaale faraxsan si dhib leh u dulqaadan macaamiisha.
Guud ahaan, buuxinta resume (ama xitaa mid ka mid ah dhibcaha) - ganacsi oo halis ah. Riix xusuustaada, xusuuso tayada jira qofka. Positive oo ku haboon booska muuqaalada si ay u doortaan iyaga ka ma aha wax adag.
Similar articles
Trending Now