Suxullada engegan, sababla'aan iyo daaweynta. Maxaad suxullada maqaarka aad u qalalan?

Waxaa hoogtay, daryeelka jirka sameeyaa aad u di'in. The goobaha shaqsi u soo jiidatay dadkii ugu, hana ku saabsan qaar ka mid ah ugu yeerto. Marar badan si buuxda iloobin in aad suxullada sidoo kale u baahan yihiin daryeel ku haboon, fuuq iyo nafaqada. Tani waxay dhacdaa sababo dhowr ah:

• iyagu ma ay dhici hortiisa joogta ah ninkii neefka lahaa,

• wakhtiga intiisa badan ay dharka hoostiisa ku qarsoon yihiin,

• qaar ka fiirsan daryeelka sida aan loo baahnayn oo aan cududaar.

More inta badan waxay xusuusan ku saabsan imaanshaha guga iyo xagaaga, marka waxa la joogaa wakhtigii inuu xidho shaati iyo blouses la gacmo gaaban, dharka iyo sundresses. Ka dibna ay bilaabaan inay la yaabanahay sababta in suxullada , maqaar qalalan, iyo ugu muhiimsan, sida in laga takhaluso of dhibaatadan iyadoo soo laabtay iyaga la soo bandhigi karo? Si aad u bilaabaan si ay u aqoonsadaan Jidka qallayl, sida daaweynta ku xidhnaan karaa this.

suxullada qalalan: Sababta iyo Daaweynta

dhibaatada Tani waxay noqon kartaa raaxo iyo sidoo kale qalalan maqaarka wuu dildillaacay, xoqo, dhabxanagga dharka. Haddii dhibaato ay taasi dhacdo xilliyo, waxaa suurtagal ah in Bixin leh kareemka huurka iyo labeen, laakiin haddii ay tahay suxullada qalalan hronicheskimy qof, markaas waa in aad si dhab ah u qaadato, la tasho dhakhtar, waxay noqotay baaritaanada lagama maarmaanka ah. Khubarada odhan dheeraad ah si hufan sababta suxullada qalalan, maxaa yeelay, sabab u noqon kara burburka labada banal iyo farsamo ah si qaldan oo ah maalintii, iyo dhibaatooyin la xiriira xanuunada hormoon.

Sababaha ugu waaweyn

1. Vitamin deficiency. Haddii jidhka oo lumiya vitamins A, E iyo D, waxa ugu horreeya oo dhan ka muuqataa on maqaarka waa: sida suxullada, iyo jirka oo dhan.

2. tallaabo Farsamada. Sababta tani waa mid ah shaqaalaha xafiiska, dadka shaqooyinka yah, kuwaas oo maalin maraa miiska badan. Ma aha qof kasta waa og yahay, laakiin mid ka mid ah sharciyada of aadaab - ha saarin suxullada aad miiska saaran - markii hore uuraysatay, waayo, kuwii gobta ahaa oo dhallinyaro ah. Gabdhaha waxaa la reebay in xoqin iyada suxullada jilicsan on top miiska alwaax, si ay maqaarka ma zagubela madoobaan.

3. qubeyska xumbo Hot. Qof kasta wuxuu jecel yahay in la Tagnana waan qubeys diirran si aad u nasato maalinta adag ee shaqada ka dib. Waxaa caddeeyeen in habkan dhab ka caawisaa in uu yareeyo walbahaarka, gaar ahaan marka ay ku daray in ay cusbo badda biyaha, dhadhan gaar ah oo kala duwan iyo xumbo. nasashada noqnoqda qubeyska sida ben overdried maqaarka, tan iyo biyaha ku jira chlorine. A kuul saabuun xumbo ka kooban cocamine, kaas oo sidoo kale si xun u saameyn pH ka dhex-dhexaad ah ee maqaarka.

4. Dhibaatooyinka caafimaadka - waa sababta kale ee maqaarka qalalan on suxullada. Dark iyo qalalaan xusulka waa keeni waayo daweyn degdeg ah dhakhtar oo ku jira meesha ugu horeeyay ee endocrinologist ah. Maxaa yeelay, wejiga of khalkhal hormoon ee jirka ku jira, ay sababtay cillad ka mid ah xammeetidu iyo qanjidhada adrenal. Sidoo kale naxdin leh dareemayaasha iyo stress si joogto ah u keeni kartaa failure hormoon. 5. Haddii aad leedahay suxullada aad u qalalan, sababta ugu badan tahay waxaa keena dermatitis hidde, waa nooc ka mid ah cambaarta. Xaaladdan oo kale, maqaarka saameeyeen waa in laga badbaadiyaa dhaawac, sida ay laga yaabaa in casaan iyo barar. Haddii aad naftaada ka heli suxullada qalalan, sababta iyo daaweynta waa in lagu qeexaa oo loo xilsaaray ma iyaga u gaar ah, iyo qof u qalma, haddii ay taasi ku, maqaarka.

6. dhibaatada xilliyeed. Maqaar qallalan oo badanaa ka dhacdaa on suxullada ee xilliga dayrta iyo jiilaalka, sababtoo ah wakhtigan lagu gartaa kul xad dhaaf ah iyo hawada qalalan ee nool iyo goobaha shaqada, sababa hawlgalka hawo iyo hiitarka kulaylinta.

Hababka la tacaalida suxullada qalalan

Marka lagu rakibay sababta suxullada qalalan, waa inaad isla markiiba bilaabaan si ay u wax looga qabto, si aan loo maamulo iyo in aan sii xumayn xaaladda. Waxaa jira siyaabo badan, laakiin xuli doona dhakhtar.

Beddelidda cunidda

Baabi'iyo dhibaatada "suxullada qalalan," sababla'aan iyo daaweynta oo ku taala meel ku la'aanta ah ee fitamiin iyo ka buuxin, ma aha oo kaliya iyadoo la kaashanayo of daroogada, laakiin sidoo kale by saxo ay menu u gaar ah. Tusaale ahaan, waa in aad la kordhiyo isticmaalka abuur ah gabbaldayaha, oo yicib ubaxeed, ukunta, sida ay leeyihiin content sare ah vitamin E.

Si aad u samayso ilaa for la'aanta ah ee vitamin D baahan tahay inaad cunto waxyaabaha caanaha laga sameeyo, farmaajo, beerka kaluunka.

Haddii cunaya isbinaajka more, karootada, sorrel, iyo beerka hilibka lo'da, dhibaatada of xaddi ku filan ee vitamin A uu noqon doono aan la aqoon in aad.

Haddii isbeddelka xoog ma ay gacan ka horumar ah ee maqaarka, markaa waa in aad prebegnut inay cunaan kaxeynayo fiitamiinada u xoog badan.

suxullada ragga iyo carruurta qallalan

Tan iyo dhibaatadan la soo gudboonaado dumarka ma aha oo kaliya, laakiin sidoo kale rag, iyo xataa mararka qaarkood waxaa jira suxullada qalalan ee carruurta. Toddlers inta badan waa ay sabab u tahay xaqiiqada ah in maqaarka jilicsan xoqo suufka ah, ayaa sidoo kale sabab u ah biyo adag iyo hab haboonayn dabaasha, si kids ka dib markii qubeyska kasta waxaa lagula talinayaa in ay u salaax saliid ee fuuq habboon iyo nafaqo maqaarka xasaasi ah.

Haddii suxullada engegan oo nin, sababta ugu weyn ee dhibaatada - la'aan ah daryeel ku filan qayb xogta ee jidhka ku jira. From khilaaf xoog leh oo iyaga ku kor xitaa u muuqan kara aleerjiyada. Si aad ula qabsan Sababtaas caawin doona cream baruurta in ay laba jeer maalintii si xoqin maqaarka of xusulka ugu yaraan 10 maalmood.

Recipes dawooyinka dabiiciga ah

caawiye A top in dagaalka ka dhanka ah suxullada qalalan, sida ay dhakhaatiirti dhaqanka, - liin ah.

Ku bilow geedi socodka dib u soo kabashada waa in la cabaya maqaarka uu noqdo. daboolida Fiideedu noqon kartaa khafiif xoqin burushka timaha, ka dibna ku soo lifaaq Xusulka liin jarjartey cusub iyo hay ugu yaraan 30 daqiiqo. Waxaa lagu duubo ah oo qurux badan, oo ka kooban jiiska, malab iyo barandho la kariyey. Waxaa si fiican u jilcisaa maqaarka. Laakiin inkastoo this, ka dib markii maaskaro kasta, waxaa lagama maarmaan ah in ay saliidayn suxullada cream baruurta.

Badbaadinta xusullada la maaskaro

Waxaa jira duug ah, la xaqiijiyay sanadihii la soo dhaafay qaab loo hagaajin karo xaaladda kala-goysyada xusulka. Si aad u diyaariso maaskaro mucjisada ah, waxaad u baahan tahay in ay qaado cusbo ah oo ganaax ah, cream culus ama labeen dhanaan, hydrogenperoxid ah iyo liin immika wax qallocan. On u jilcincy, suxullada desquamated walaaqdey waxaa laga codsadaa. Intaas oo dhan waxaa ku duudduubtay galay faashad iyo iska nus saac ah.

Haddii aad wajahdo dhibaato caadi ah, sida suxullada qalalan, sababta iyo daaweynta waa in lagu qeexaa sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah, iyo koorsada daawada waa in la sii wadaa ugu yaraan 10 maalmood, iyo natiijada ugu wanaagsan, aad u baahan tahay si ay u kordhiso muddo hal bil ah. Tallaabada xigta - waa ka hortaga, in uu yahay, in ay hal mar labadii maalmood oo kasta si ay dufan cream suxullada ah, iyo 2-3 jeer toddobaadkii inay sameeyaan huurka iyo bad nafaqo.

Haddii aad si joogto ah is ogow of maqaarka on suxullada iyo sidoo kale on gacmaha, iyaga waxaa la jiray ma kici doonaa dhibaatooyin halis ah, waxaana ay mar walba noqon doontaa caafimaad muuqaalka iyo jilicsan in la taabto.