Waa maxay heerkulku waa inuu ku jiraa qaboojiyaha: talooyin waxtar leh

Tusaale kasta oo qaboojiyaha casriga ah wuxuu leeyahay qaab ama qaab si toos ah u shaqeynaya. Taangiyadaha badankood waxaa loogu talagalay in macaamilku si madaxbanaan u kormeero una doorto habka ugu fiican. Waa ikhtiyaarkan waxay kuxirantahay amniga cuntada, nolol maalmeedka iyo qadarka tamarta loo isticmaalo. Ma qarsoodi in qadarka korontada loo isticmaalo si toos ah ugu xiran tahay heerkulka lagu hayo qaybta qaboojiyaha. Waqtigaan, fasalka "A" qaboojiyayaashu waxay leeyihiin dhaqaalaha ugu badan ee dhammaan noocyada kharashka korontada. Laakiin faa'idada noocan ahi waa inay bixiso qiimaha celceliska qiyaas ahaan 20-25 boqolkiiba.

Dad badan, oo u wareejinaya nidaamka habka ugu dhaqaalaha, ha ka fikirin inay muhiim u tahay cuntada. Inkastoo ay lacag ku badbaadisay korontada, oo u diyaarsatay cunnida cuntada la jabiyay maaha wax "rajo" ah oo loogu talagalay haweeney guri. Su'aashu waxay soo baxaysaa: "Waa maxay heerkulku waa inuu ku jiraa qaboojiyaha sidaa daraadeed cuntada ku jirta ma sii xumaanayso?".

Haddii aad leedahay guri qaboojiyaha leedahay armaajo galaas, muhiim ma ahan in ay wax soo saarka meel meel kasta, haddii aad rabto inaad kaydiso. Ha ilaawin in qolka ku yaala roogagaas ay jiraan dhowr heer oo heerkul ah, iyadoo ku xiran dhererka goobta. Badanaa, iibiyeyaasha nacaybka leh waxay ku xiraan barashooyin yar yar oo qaboojiyaha leh talooyin, halka ay ugu fiican tahay in la dhigo badeecad gaar ah.

Waa maxay heerkulku waa inuu ku jiraa qaboojiyaha ee nooc gaar ah?

All qalab qaboojiye leeyihiin qaab-dhismeedka la mid ah oo uu ku sameeyo shaqo isku mid ah - waxyaabaha baraf in shahaado gaar ah. Sidaa darteed, kala soocin ee xaaladaha heerkulka of marks shaqsi ma jiraan, oo waxay isku mid u ah labada gudaha iyo dibadda in ay qalabka yihiin. Waa hagaag, hadda ku saabsan heerkulku waa inuu ku jiraa qaboojiyaha iyo barafeeyaha. Ugu horreyn, waxaan ka horimaanaynaa qaboojiyaha. Qalabka korontada casriga ah waxay awood u leeyihiin inay qaboojiyaan heerkulkooda si ay ugu yareeyaan 30 darajo Celsius (waxa loogu yeero qaboojinta qoto dheer). Hadafyada gudaha, miro yar ayaa loo adeegsadaa. Laakiin warshadaha warshadaha sida korontada awoodda korontada ayaa loo adeegsadaa. Guryaha kale ee kale waa qaboojiyaha dukaanka. Guriga, heerkulka ku filan wuxuu u dhexeeyaa -20 ilaa -25 darajo Celsius. Cuntada waxaa loo kaydin karaa isla -25, iyo -18 digrii. Hase yeeshee ha dhigin jaangooyaha 15 digrii. Haddii kale, hilibka barafaysan ama kalluunkaaga ayaa si fudud uga sii dari kara.

Sida qolka qaboojiyaha, halkaas oo inta badan alaabtayadu ku yaalliin, heerkulka heerkulka halkan waa mid qarsoodi ah. Unugyada qaboojiyeyaasha kharashka leh waxay leeyihiin hawlgal lagu hagaajinayo heerkulka ee qayb kasta oo si gooni ah, taas oo ah inaad si ammaan ah u keydsan karto dhammaan alaabta ku jirta dukaamada. Noocyo jaban, nasiib daro, shaqadan ma aha mid la bixiyay: dhammaan cuntooyinka ayaa lagu kaydiyaa heerkulka isku midka ah. Meelaha kaydinta ugu weyni waxay ku kala duwan yihiin 3 ilaa 5 darajo oo ka sarreeya eber. Haddii aad iibsato qaboojiye cusub oo aanad garanaynin shahaadada si aad u rakibto, marka hore waxaad ku hagaajineysaa qiyaastii + 4 degree Celsius. Kadibna, habka tijaabada (haddii kale ma shaqeynayo: qoys kasta wuxuu leeyahay cuntadiisa gaarka u ah) u samee heerkulka ugu fiican. Haddii cuntada la yareeyo wax yar, isku day inaad sare u qaaddid shahaadada, laakiin haddii ay gaabiso, siday u kala horreeyaan, yareeyaan. Sidaas awgeed, waxaannu ogaanay heerkulku waa inuu ku jiro qaboojiyaha.