Celceliska ifafaale Do - dhifasho ah ee hurdadii?

Hurdo - kani waa geedi socod xiiso leh, ka buuxa xujooyinka, kuwaas oo qaar badan ayaa weli inay daaha ka rogaan ku fashilantay in ay la gaar ifafaale nafsaaniga ah in xitaa saynisyahano ka qabtaan. Qof xiiso Fasiraadda riyada uu arkay, qof - qiimaha booska oo uu seexdo, oo aan hadda haysanno si aad u ogaato sababta, marka aan seexan, gacmaha iyo lugaha our degna bilaabaan inay u guurto. su'aal xiiso leh? Aynu aad u ogaato waxa ay noqon kartaa.

Sida xaqiiqada ah, qof kasta oo aan nafta lahaa xaaladda noocan oo kale ah, marka aad hurdo la dhaco gaadiidka dadweynaha ama in uu bare ka yahay machadka, guriga in uu sariir ku jecel, oo waxaa jira dareen wacan oo nasashada. Markaas oo dhan muruqyada jirkaaga lama filaan ah ayaa qandaraas, tanina waxay keentay in baraaruga. Qaar ka mid ah waxay aaminsan yihiin in haddii dhacaya dhifasho in uu hurdo - cawaaqibka overloads neerfayaasha, dadka kale ku doodayaan in ay si fudud waa natiijada hurdo la'aanta.

Sababta oo ah waxa ay dhab ahaan ka dhacaya noo, sababta dhifasho in hurdadiisii? Munaasabaddan, waxaa jira fikrado badan oo kala duwan. Aynu ku bartaan qaar ka mid ah.

reaction noocan oo kale ah la yaab leh in jidhkeena ku xiran tahay sifooyinka neefta. Ilaa hadda sida aynu ognahay, waxaa jiri doona dhowr marxaladood oo hurdo ah. habka ugu horeeya ee neefsashada waa gaabis badan intii caadiga ahayd, iyo maskaxda helo gobolka sida umershvleniya geedi socodka, sababta oo ah maskaxda ma awoodo in la kala saaro bilowga ah ee dhimashada iyo gobolka riyada. Sidaas darteed, maskaxda soo diro fariimaha in jidhkeena si loo ilaaliyo addimada waxaa si wayn hoos, si maskaxda ayaa ka hurudda tegey. Dhifasho inta la hurdo oo dhan kuwa u baahan tahay waqti badan oo dheeraad ah si ay u tagaan in ay seexdaan ka badan kuwa kale "demiyo" kartaa isla markiiba.

Sababta oo ah waxa aad weli dhifasho karaa hurdadiisii? Sababo la xaqiiqada ah in hawsha maskaxda marka la seexdo waa ka uu gobolka jeedisay no kala duwan. jirka ee kiisaska noocaas ah inta badan curyaan ah, in kastoo ay jiraan waxyaabo ka reeban sharcigan ah, marka lagu magacaabo "suuxdin" a waa nolol habeenkii qarsoon. Mararka qaarkood, marka la seexdo, maskaxda oga meel jidhka in ay lumiyaan dheelitirka halka booska deganayn reaction ilaaliya waxaa keena, oo jirkeena isku dayo si ay u ilaaliyaan xasiloonida ee lagu eedeeyey ee. Waxaan soo maratay toosi, waxaan fahamsanahay in wax walba waa si, markaas hawlaha muruqa, argagax joogsado.

Sharaxa ugu fudud waa in dhifasho ee hurdadii ay sabab u tahay aan jidhka ka degi karo ka hor inta hurdo, hoos dhaawac yar on muruqyada jidhkeenna. Waxaas oo dhan waxay ka hortagtaa nasasho sax ah, iyo maskaxda waxay suuro gelineysaa in laga takhaluso ciriiriga xad-dhaaf ah, nasato.

view kale, marka la seexdo in aadanuhu kala duwanaan karaan fiirsashada oo ka mid ah nafaqooyinka ugu muhiisman iyo jirka sida potassium iyo calcium. Tani waxay keenaysaa in in taasi foosha muruqa aan ikhtiyaarka lahayn.

Shimbirka in hurdadiisii lagu sharaxay by xaqiiqada ah in halka dhacaya hurda, our maskaxda ku amraa muruqyada - nasato, laakiin ay sabab u tahay xaqiiqda ah in uu cadaanyo ba'an ku qaadataa meel la daahin qaar ka mid ah, in sidaas lagu magacaabo hypertonicity muruqa ah, waxay keenaysaa in aan la koontarooli karin ah dhifasho lugaha our.

Xitaa haddii jidhkaaga waxaa dhibay ka maqan magnesium, filan, riyo sidoo kale aad u leeyihiin in ay la kulmaan foosha muruqa lama filaan ah.

twitches Child hurdada uu sabab u ah xaqiiqada ah in uu jidhku si degdeg ah u koraya iyo waxaa la aasaasay, iyo muruqyada sii nolol firfircoon xitaa hurdadiisii.

Waqtiyadii hore waxaa la rumeysan yahay in hurdo - xaalad kala guur ah oo siman nolosha waa in la dilaa, oo kuwa jerks isku lahaayeen muhiimad gaar ah - taabashada gacmaha Ibliisku ee, isagoo doonaya inuu idiin kaxayn dal oo dunida aad dembi leh. Tan iyo jeer jaahilka, sayniska ayaa wax badan ka bartay oo ku saabsan qof, oo ku saabsan dhegyadii of jidhkiisa, oo ay ku jiraan shimbirka iyo hoos hurda.

Guud ahaan, tani ifafaale waa gebi ahaanba aan dhib lahayn oo aanu ka dhigi raaxo adiga iyo kuwa aad jeceshahay in. Hurdo on Health, iyo dhibaatada haddii aad -dergaetes riyo ama ma - xitaa haddii aadan dhibaato.