Da'da Psychological ku xiran tahay nin quduuska

Age of nin casriga ah waxaa qiimeeya xogta baasaboorka, xaaladdiisa caafimaad, on horumar bulsho iyo aragti. On sida qofka inuu la qabsado dunida, si nolosha, si ay u la soo dhaafay iyo mustaqbalka waxay ku xiran tahay da'da nafsi ah. Waa arrin qiimayn shakhsi ahaan ah dareenka ay gudaha ku xaqiiqada dhabta ah ee ku hareeraysan. Mararka qaarkood qofka dareensan in badan ka yar sano iyaga u gaar ah. Inkasta oo da'da socodka gebiyo macluumaadka xataa dhalinyarada ka yar miisaanka aqoonta aan loo baahnayn ku nool, complicating horumarinta dabiiciga ah ee shakhsiyadda ka.

da'da Psychological ku xiran tahay in mid ka mid ah ayaa aaminsan in sano kuwa wax soo saar leh oo laga soo dhibic of view. Taasi waa sababta dadka is qaba dareen ah oo waafaqsan uu baasaboor iyo waqtiga noolaha. Ka dib oo dhan, ka hor iyagoo indhaha ku haya, carruurtooda. Waa la dhalashada ee ay dhaleen dad bartey lid ku ah macquulka dareemaan wax badan ka yar tahay waxa run ahaantii waa. Tani waxaa lagu tijaabiyey by cilmiga badan. Sida laga soo xigtay natiijooyinkii ay, wayn qofka, ka sano ka badan ayuu Tuuri aragti.

Si kastaba ha ahaatee, horumarinta dareen waa meel heer sare ah shaqsi. The more, in cilmi nafsiga inta badan arki faraq u dhexeeya saacad noolaha iyo gobolka ruuxi ah oo ka mid ah machinations of miyir ah. Haddii la soo dhaafay waxaa jiray dhacdo taas oo qof la Waali, isagoo da 'maskaxda u xoogaysan doonaan inaad isku uruursadaan. ee la soo dhaafay ayaa had iyo jeer waxay noqon doontaa ka muhiimsan tahay mustaqbalka. da'da Old, waxaa lagu gartaa waayo-aragnimo ah si faahfaahsan waxa aan laga soo laaban, aan la beddeli karin. Tani qirasho xagg ee bilaa rajo, oo waxaa looga guulaysan karaa dhismaha qorshe cusub, xataa haddii waqti-gaaban ama ka yar oo muhiim ah, laakiin khasab ma aha ee la xiriira mustaqbalka.

socodka qofka A, bartii, isku shaandheyn in caqabadaha cusub, weli faraxsan, saaxiibtinimo, waxay leedahay da 'yar maskaxda. waqti lahayn in ay fiiro gaar ah u dabiiciga ah ee xanaaq, sababtoo ah hore ee aad u badan oo aan la garanayn, kaas oo ay tahay lagama maarmaan in ay fahmaan, fahmaan, u sahamiyaan, taas oo aan la heli hore.

Si aad u samayso a is-qiimaynta da'da nafsi ah, waxaad u baahan tahay si loo ogaado heerka aad koboca, muuqaalka, state of maanka iyo danaha. Tani waa qorshaha ugu horeysay ee afar dhibcood.

geynta soo socda inay tixgeliyaan ka Quluub, bulshada xaaladda iyo heerka koritaanka shakhsiga ah. Dhamaan seddex dhibcood, circuit ku haboon yahay dadka qaba hami sare.

Si kastaba ha ahaatee arimaha falanqeeyay da'da nafsi ah ku xirnaan doontaa sida qof naftiisa arko ee qodob kasta oo baaritaanka ka hirgeliyo buuxa ama la iman kara reserve ah. Waxa ugu weyn ee marka fikirka aan ku tiirsan yihiin ra'yiga dadka kale, si qalad ah ama weedho qaaday dejinta bulshada tagay. Tusaale ahaan, sano ka fariistay, dhalashada caruurta, ayeeyo, furiinka, guurka.

arrin gaar ah ee dadka hawlgabka ah. Sidee dalalka ilbaxnimada, macalimiinta iyo kalkaaliyayaasha maareeyo ilaa dar da'da dhawr kun oo doolar sanad ah on safarka, waa halxidho dhaqaale noo. Laakiin dareenkooda is waa aslanba kala duwan ka rajo reer ayeeyo our. Waxaan ku arkay buuraha reer Cyprus wejigooda ku faraxsan yahay waanuu ee Jarmalka jir ah oo British ah. Waxay ahayd farxad cashar u kali ah.

My da'da maskaxda aan la culaysin by sawir isagoo ka quusanina naxariista. Nafsiga talin inuu fikiro ay jidka u gaar ah. isa soo taagaan, isagoo xiiso leh, dhoola, iyagoo faraxsan. Experience caddeeyay in kor u sawir qorshaha mustaqbalka ee, si kastaba ha ahaatee, waxay leedahay saameyn bogsiinta on jidhka iyo nafta ah. Waa in la xusuusnaado in khamriga, nikotiinka, caffeine - waa waxba. In la barbardhigo iyaga la, dabeecadood seratonin iyo adrenaline duraa dareenka badan gooyeen in jirkaaga u gaar ah. Sidaa darteed, kaliya hab nololeed caafimaad leh waa caqabad lagu kalsoonaan karo si ay da'doodu ka mid nafsaani ah.