Ka welwelsan ronaanayaa? Daaweynta waxaa suurtagal ah xataa guriga.

Ronaanayaa waa nooc ka mid ah cudurka disc side, taas oo saameyn ku dareemayaasha dhabarta sacral (ronaanayaa lumbosacral).
Sababta ugu weyn ee loogu talagalay qanjaruufo dareemaha markeedii ugu noqdo waaxda lumbar disc herniated. Sidaas darteed, calaamadaha lahayo ee cajaladood waa khafiifinta, ferjiga, qalad dhismeedka spinalis. Waa in ay sameeyaan koritaan on cajaladood cadaadisaa xididada dareemayaasha, iyo sida natiijo ah waxaa jira barar ku dhaca dareemaha markeedii.

Xaaladaha qaarkood, ronaanayaa, daaweynta waa hab aad u adag, horumarin karaan oo sabab u ah dareemaha ah jiidona ee barakaca disc intervertebral ka dhanka ah midba midka kale. Halkan waxaan ku leeyihiin spondilolitez ah. qanjaruufo The kor ku tilmaamay in sidoo kale la sameeyay waxaa laga yaabaa in ay gaabiso kanaalka lumbar spinal. rugta Tani (stenosis) lagu muujiyey inta badan ee bukaanka da'da ka weyn fariistay.
Intaa waxaa dheer in ay sababahan midkooda, ronaanayaa, daaweynta taas oo waa in la isla markiiba bilaabay, waxaa laga yaabaa in la horumariyo sabab u ah dhaawac, hypothermia, burooyinka, diabetes, cudurada iyo bax gobolka miskaha, at ugu rarataan culaysyo sare on araxda.

Ronaanayaa: Calaamadaha

Qofka ka cabanaya qanjaruufo ah dareemaha markeedii, waxaa jira xanuun la faafiyo ka dib hoose, badhida, inay gudaha bowdada, lugta hoose iyo ciribta. Sidaas darteed of xanuun joogto ah bukaanka waa ay adag tahay in ay u istaagaan, fadhiisan, socdaan, aadan foorarsan karin iyo hurdo. Dareen gubasho, kabuubyo iyo qaboojinta maqaarka, jidhidhico iyo musaamiirtooda iyo cirbadaha had iyo jeer ay joogaan. Calaamadaha in xad noqon kartaa kala duwan, jaha at Hawadooda iyo socodka ama ay yaraaneyso ee jirka ku siman guursaday.
Waxa intaa dheer in hababka pharmacological daaweynta isbitaalka saarta ronaanayaa guriga. Dhimista ka mid ah xanuun oo kor u bad kulul ama diiran, bukaan helay iyadoo ku xiran gobolka fadhi ama been Dhehana. The saarista biyaha ku daray of bax, sidoo kale u isticmaali Peat ama dhoobo dhanbiilaha. Intaa waxaa dheer, qubeysan uumi ah, ku dhaq oo khal miro, u tag sawnada. Xanuunku waa lagaa saarayaa by a qubeyska cagaha diiran, ku mayrin bowdyaha, ku xoqeen ayay saliidaha of marjoram, daroogada lavender ama perforatum Hypericum. Inside yihiin shaaha of caleemo bjørk, yarrow, geed rotem la yidhaahdo oo elderberry.

Waayo, kuwa ay leeyihiin ronaanayaa, daaweynta waa in ka mid ah jimicsi. layliyada si taxaddar leh u gaabiya iyo muruqa massage nasto ay ka faa'iideysan doonaan oo kaliya. Nasasho waa ugu fiican on furaash adag in meel la lugaha laaban yihiin.

Marka cudurka of ronaanayaa daaweynta daawooyinka dad waa la fuliyay in lala hab dhaqameed.

In xanuun aad u daran sida habka daaweynta dad soo saarka leh wax. Si arrintan loo sameeyo, waxay qaadan Beeswax, waxaa la kululeeyo gobolka caag ah iyo, ka dib markii cajiin, gashaday dhexda. Ku dabool caag on top iyo maro dhogorta idaad ah oo dheeraad ah. Iyada oo ku cadaadi this qofka waa in jiifsan muddo dhowr maalmood ilaa xaaladda hagaajinaysaa. releases Illness saddex maalmood.

Caadayso in laga nafiso karaa ronaanayaa. Daaweynta waxaa lagu fuliyaa iyadoo la kaashanayo bar ka siman. Si arrintan loo sameeyo, waa in aad qaadato labada gacmoodba bar ah, la qabsado oo soo maratay nasato gacmahaaga. Body sida hoos ku dhacaa, laakiin ma u sheegi kartaa tago ee bar ah. Sidaas darteed gariir jidhka dhici kartaa in la sii daayo entrapped dareemayaasha.

Waayo, daawaynta cudurada qubeyska ku dar tinctures kala duwan iyo decoctions ee dhirta, daawooyinka. Tusaale ahaan, in biyo lagu rusheeyey malayga kaga daadi, oo xididdada burbura ee Angelica duurjoogta ah, meadowsweet shestilepestnogo caleemaha geed yar yar.
Waxaa laga codsadaa in dhabarta Oo cajiinkii waa bur galley, xoqayaa cadar Espoli, iyo iyada oo loo adeegsanayo rosemary ku salaysan saliidda cuntada.