Maaskaro timaha ku ool ah oo labeen dhanaan

timaha Healthy iyo qurux - kibirka naag kasta. Si kastaba ha ahaatee, xaaladaha deegaanka loo kasin, stress, isticmaalka joogtada ah ee alaabtii lagu dhigin booli timaha. Si loo soo celiyo caafimaadka iyo rafcaanka muuqaal ah, waxaa lagama maarmaan ah in si fiican loo daryeelo timahaaga. Mid ka mid ah qaybaha kala duwan ee daryeelka waxa ay kala yihiin waji in waa in si joogto sameeyey.

labeen dhanaan - ma aha oo kaliya dhadhan fiican leh, laakiin sidoo kale wax soo saarka caafimaad. Oo faa'iideystaan ma aha oo kaliya awoodo ay cunaan, laakiin sidoo kale marka loo isticmaalo ujeeddooyin isku qurxiyo. waji kala duwan ee cream timaha of nafaqayn ah, moisturize oo bogsata by hayo wax soo saarka ee walxaha bayoloji firfircoon.

Waxaa lagama maarmaan ah in la yidhaahdo maaskaro in macmal ah uga ammaan badan yahay wakiilada xirfadeed, sida ay si gaar ah walxaha dabiiciga ah ka kooban. Si kastaba ha ahaatee, waa in aynu ogaannaa in marka la isticmaalayo isku qurxiyo oo macmal ah saamaynta u leeyihiin in ay wax yar ka dheer sugto. In si loo gaaro natiijo la taaban karo, waxaa lagama maarmaan ah in la sameeyo maaskaro noocan oo kale ah si joogto ah iyo in ka badan waqti.

Farriin Muhiim ah: maaskaro timaha of labeen dhanaan waa in la diyaariyaa iyadoo ay ku saleysan waxyaabaha dabiiciga ah oo kaliya. Sidaa darteed, doorashada cream ah, waxaa lagama maarmaan ah in la akhriyo qoraalka. Haddii ay jirto calaamad on ubbo in ay "wax soo saarka labeen dhanaan", waa in aan la iibsan u, sida wax aan waxtar leh oo bedel ku soo macmal ah, waayo, labeen dhanaan kuma jirto.

All soo jeediyay hoos maaskaro leh labeen dhanaan timo codsatay in ay timaha qiyaastii 40 daqiiqo ka hor aad qorsheyneysid inaad ugu maydhaa iyaga. Markaas waa inuu madaxiisa on in la dul dhigo cap Roob ah ama la xiro timaha la bac caag ah, oo dabayshii "duub" sare shukumaan Terry qaro weyn. Oo tuwaalka noqon lahayd fiican in la preheated.

Ma maydhay timaha cream maaskaro oo biyo ah unheated isticmaalaya shaambo. Ka dib markii in waa in aad loo ogol yahay in ay timaha hawada, iyada oo aan isticmaalka qalajiya timaha iyo sidoo kale isticmaalka hawada kulul yaraynaysaa oolnimada of nidaamka.

Waayo, timaha caadiga ah waxaan ku talinaynaa maaskaro soo socda la cream dhanaan timo:

• Iyada oo malab. malab dabiiciga ah dhanaan iyo isku qasan ee Joogaba, loo siman yahay. Si loo fududeeyo qodan, waxaa lagama maarmaan ah in dhalaali malab ee microwave oo isticmaal fiicni.
• Iyada oo saliid qumbaha. On labada qaybood ee cream waa la qaatay in ka badan qayb ka mid ah malab iyo saliid qumbaha Halabuurka boorish isticmaalaya fiicni.
• Iyada oo moos iyo ukunta. Half triturated tolkushkoy dartaa muuska ama fargeeto, ka dibna ku daray in yellow-iyo labeen dhanaan.

Haddii timaha qalalan yahay, sida loo hagaajin karo xaaladda ay ku sugan iyadoo la isticmaalayo maaskaro soo socda timaha of labeen dhanaan:

• Iyada oo Hadeydaan. Waa lagama maarmaan in tuujin juice ka soo caleen of Aloe, qaso tiro isla'eg oo malab ah dareere iyo dar si dar kariimka.
• Iyada oo subagga. Si aad u qarin qaadan karaa saliidda kasta cuntada, laakiin ugu waxtarka badan ee - burdock. Subag iyo labeen dhanaan ku qasan ee Joogaba, loo siman yahay, ka dibna si isku dhafka ah aad rabto in aad ku darto dheefta.
• Iyada oo qajaar iyo avocado. By avocado bar iyo dhulka dartaa qajaar ee days a, ka dibna ku daray in isku dar ah oo isla xaddi cream.

Waayo, maaskaro timaha daciif ah oo inta badan dumin waxaa lagu talinayaa in la isticmaalo isku dar ah ee labeen dhanaan iyo yogurt kula yellow-daray ama malab. Oo haddii timaha dhaco, waxa ay kaa caawin doontaa in la xoojiyo ay Waji of karootada jar daadi ama miirey qaso labeen dhanaan. Si loo hagaajiyo tayada shaqo, waxaad ku dari kartaa in ay isku dhafka ah shaaha of khamri.

Oo haddii aad rabto in aad timaha u koraan si degdeg ah, waxay kaa caawin doontaa maaskaro timaha leh labeen dhanaan iyo malayga cusub. Si arrintan loo sameeyo, qaawi xididdada ee days a ama grater, ku dari u tiro isla'eg oo labeen dhanaan iyo saliidda cuntada. Haddii isku dar ah waa biyood, markaas waa inaad ku dari kartaa in oatmeal. Saameyn la mid ah waxaa lagu gaari karaa, ka dhigi maaskaro of labeen dhanaan iyo budada iniin khardal le'eg. waji noocan oo kale ah ka cadhaysiin basada, taasoo keenta dhiigga ku shubma xididdada timaha iyo xoojinta korriimadooda.