Marka la barbardhigo Roob - hab fiican si kor loogu qaado caafimaadkaaga!

Galis - hab la xaqiijiyay inay sano ee soo kabashada. Thanks isagii ku yidhi, waxaad ka heli kartaa takhaluso of cuduro badan oo looga hortago kuwa cusub. Saamaynta faa'iido ah Roob duwan ah ayaa la aqoonsaday by sayniska, kuwaas oo ka qayb qaatay caan weyn of adeegsigeeda. Codso ay macquul tahay tan iyo wakhtigii aad u hore ee nolosha, oo wuxuu ku raaxaysan ilaa da'da ah u bislaaday jir. Sidaas daraaddeed, bal aynu eegno sida ay waxtar leh galis jiraan sababo, iyo sida loo qaato.

feature

Tan iyo wakhtiyadii hore, waxaa la og yahay in caafimaad wanaagsan Ruush masayreen by shisheeye fara badan. qarsoon oo sida caafimaadka xoog leh waa in ay si joogto ah adkaansho iyo, dabcan, booqashada bad. Nasiib darro, in aannu mar, aan oo dhan waxay leeyihiin fursad ay ku soo celiyaan nidaamka this. Si kastaba ha ahaatee, ka quusanina samayn, badal wanaagsan qubeyska si fiican u yaqaan galis doono. Reviews yidhaahdaan waa habka ugu badan ee hababka dhaqanka horumarinta caafimaadka. Xaaladdan oo kale, waxaa laga qaadi karaa raaxada ah ee ay guri. Oo iibsadaan wax kasta oo lacag dheeraad ah ee foomka of saliidaha raaxo sidoo kale uma baahnid in aad.

waxtarka nafta

Habka Tani waxay suurto gal ah in saturate farxad jirka aadanaha iyo tamar togan. Ka sokow, waa ay awoodaan in ay kor u difaac, taas oo si weyn hoos ugu dhigi kartaa inta jeer ee cudurka. Galis - waa daadsanaan ma aha oo kaliya wanaagsan, laakiin sidoo kale tababar heer sare ah nidaamka wareegga dhiigga, sida ay sabab u tahay hoos u heer-kulka si weyn dhakhso waa shiid, xididdada dhiigga iyo muruqyada loo tababaray. Sidoo kale la ogolaado si joogto ah, inuu awoodo inuu xitaa beddesho maqaarka dabacsan ee laastikada oo siman. Waxaa laga yaabaa in uu yahay sababta badan waxaa lagula talinayaa in ay qaataan saliingaha ka dhan ah cellulite.

arrimo taban

Nasiib darro, saliingaha - waa wanaagsan ma ahan oo keliya, laakiin sidoo kale dhinaca xun. Oo dadkii oo dhammu waa in ka dib markii la ansaxiyo sida dadka naf la jirka layli ah horumarinta kara hargab. Xaqiiqada ah in biyaha (gaar ahaan heerkulka hoos ku 19 degrees Celsius) had iyo jeer ma keeni kartaa shaqeeyo jawaab ilaaliya. Laakiin waxay keeni kartaa kasta hypothermia. Sidaa darteed, soo dhaweynta ah ee qubeyska noocan oo kale ah waa in loola dhaqmaa si dhab ah.

Sida loo qaato douche?

Waxaa aad u fiican in ay qaataan daaweynta biyaha sida aroor iyo doorbidayaa ka dib tababarka subax. Amraya si loo dardar-wareegga dhiigga, sidaas kulaalaya ilaa jirkaaga. Ka dibna kaliya qubeysan kartaa duwan ah. Admission Xeerkani wuxuu ku haboon yahay gabi ahaanba mid walba oo uu go'aansaday in uu ka heli sidan caafimaad. Waa in aad bilaabi biyo diiran, in la siiyo jidhka inuu la qabsado. Markaas laba daqiiqo si ay u hoos ka taagan biyo kulul (40-45 digrii). Aad ka mid ah biyo qabow (10-20 digrii) iyo hal daqiiqo u istaagtid ee iyada ka hooseeyey, ka dibna - mar kulul, iyo wixii la mid ah ilaa 10 daqiiqo. Si kastaba ha ahaatee ma u soo bandhigaan madaxa qubeyska, laakiin cagaha si joogto ah kor u raacdid biyaha kulul iyo qabow ku dhex dhacday. Ka dib qubeys, wanaagsan baxo uuna mari aad u baahan tahay tuwaal. habka Taasi waxay suurto gal ma aha oo kaliya in ay duugin muruqyada, laakiin sidoo kale in ay kicin wareegga dhiigga ee qalintaanka subcutaneous ah. Xusuusnow saliingaha in uu yahay mid waxtar leh oo keliya haddii aad raacdo oo dhan xeerarka oggolaanshaha, ama cudurka lahayn oo aanad ka bixi karin.