saamiga ay haweenku u caato ah jiinis, aad u muranka: qaar ka mid ah iyaga u jeclaan, kuwa kale waxa ay neceb yihiin. Nasiib wanaag for dambaysta ah, xagaagaan, waxayna ahaayeen kuwo category antitrendov dib fashion daydo raaxo badan 80-90s. Laakiin waxaa soo baxday, waxaad Tuuraysaan aad jiinis caato yihiin ma aha oo kaliya fashion ka dib sababo. Xaqiiqada ah ay jiraan sababo kale, ugu horrayn caafimaad. Maanta waxaan kuu sheegi doonaa nooca khatar aad naftaada daaha haddii inta badan waxaad u huwan jiinis caato ah. runtii cawaaqib Qaar ka mid ah aad la yaab yaabaa in.
waxyeellada dareemayaasha
Saraaxad hadlayay, jiinis waa in ay noqon arrin cidhiidhi ah si ay u keeni waxyeellada dareemayaasha. Si kastaba ha ahaatee, waxa suurto gal ah. Dhakhtar A iyo takhasus u leh in daawada ciyaaraha Syuzan Fuks talinaysaa la baabiiyo of jiinis caato sababo dhowr ah. Waxaa soo baxday, qaar ka mid ah iyaga oo xiran of keeni karaa hoos u dhac in qulqulka dhiigga muruqyada lugta, taas oo keenta in barar iyo waxyeellada ku yimaad dareemayaasha ee cagaha iyo weylaha. Intaa waxaa dheer, surwaal jiinis ah oo aad u dhuuban oo dhagan waxay keeni kartaa kabuubyo, jidhidhico iyo xanuunka ee miskaha iyo gumaarka, haddii aad doonto, tusaale ahaan, muddo dheer ay inta badan fariistaan ama caatada ah.
Haddii aad weli jeceshahay jiinis caato ah, iyaga kaga tegi waayo, xisbiyada iyo ma xidhaan, haddii aad ogtahay in aad soo socda jimicsi kasta. Laakiin markaas mar kale, waa qof yaabo shaqeeyaan sbiraetsya baxay jiinis dhagan.
Laabjeex iyo Acid reflux
Ma ogtahay in habka ugu fudud ee keeni laab - waxaa xiran dharka kugu dhejisan. Haddii aad saaray jiinis aad u dhagan in ay casho, waxaad bilaabi doonaa in ay la kulmaan dhibaatooyin la dheefshiidka. Waxaa soo baxday in dharka dhagan, gaar ahaan agagaarka dhexda, waxay sababi kartaa cadaadis kordhay on the xubnaha gudaha. Sayidka, jacaylka aad jiinis cidhiidhi ah waxay keeni kartaa in laab iyo reflux acid. Baahnayn in la sheego, dharka si feejigan u xulato. Isku day in la siiyo ilaa, jiinis caato ah, xitaa qadada. Haddii aad doonaysid in aad ka cuni jiray guriga, dooran surwaal laastikada oo wuxuu ku raaxaysan cuntada.
Is-shaki iyo isku-kalsooni
Mid ka mid ah dhinacyada ugu khatarta badan ee isticmaalka jiinis-caato la xiriira badan oo caafimaadka maskaxda, ma jireed. Haddii aad si joogto ah isku dayaya in ay tuujin dharkaaga superuzkuyu, waxay keeni kartaa in dareen is-shaki iyo aragtida qaldan ee jidhkiisa. arrinta No, waxaa aad u culusyahay ama ma, jiinis-aad caato u badan xoojiyay dhexda, keeno aad tiradaasi aragga maroorsamaan. Tusaale ahaan, marka aad hoos fadhiisan, maqaarka sare ee dhexda jiidona iyo aragtaan laalaadeen kooxda, xitaa haddii aadan run ahaantii leeyihiin. Waa xun tahay isku kalsooni iyo aragtida oo jidhka ah, maxaa yeelay waxa ay keeni kartaa in xayiraad cuntada aan loo baahnayn. Habka, jiinis caato ma caawin kartaa in aad dareento caato ah, laakiin halkii ay lid ku ah. Haddii aad sidoo kale u fiirso in aad isku kalsooni waa la dhimay marka aad xirto jiinis caato ah, iska tuur iyaga. Iyagu ma ay taagnaan.
dhaawac muruqa
Marka aan u soo guurto, muruqyada our u baahan tahay meel si loo ballaariyo iyo heshiis. Sidaa darteed, haddii aad doonaysid in aad noqoto wixii aad cagaha ugu of maalinta, doorasho samayso ay guushu ku labo ka mid ah free of surwaal. jiinis caato ah waa mid aad u adag tahay in la xaddido murqahaaga iyo xataa sababi dhaawac halis ah.
Haddii jiinis ah waa mid aad u dhuuqsan, waxay ku saabsan la mid ah sida sharabaadada riixo yihiin, ka dibna waxaa jira mid aad u adag iyo carqaladeeyo kartaa wareegga dhiigga aan fiicnayn. sharabaadada riixo guud ahaan lagu talinayaa in bukaanka qaba xididada qaradhku, sida ay kaa caawin in la hagaajiyo wareegga dhiigga. Haddii aad noqon doontaa xiran jiinis xanuunsan-habboona muddo dheer, waxaa laga yaabaa in ay xitaa ka dhigi dareemayaasha iyo muruqa dhaawac. Dabcan, tani dhif dhacaya, laakiin waxa ay noqon karaan.
Loss of dareen in cagaha
Fiiro gaar ah u sida lugaha dareento marka aad xirto jiinis caato ah. Haddii aad bilowdo in aad aragto kabuubyo ama jidhidhico, waa wakhti inuu iyaga ka dhaqaajiyo.
In Macalester "neerfaha, maskaxda iyo neuropsychiatry" ayaa lagu tilmaamay in ay dhacdo of qof dumar ah oo soo xirtay jiinis dhagan, caawiyay saaxiibkiis dhaqaaqo. Later saaxiib this iyadii u keenay dhakhtarka maxaa yeelay, waxay dareentay qaar ka mid ah tabar iyo khasaaro of dareen in cagaha. Dhakhaatiirta ayaa laga helay in ay ku dhaawacmeen muruqyada iyo dareemayaasha ee weylaha. Waxay lahaa si ay u dhinto jiinis ah si ay uga bukaanka ayaa qaatay dhowr maalmood in isbitaalka laga saaro. Waxaad la mid ah naftaada ma u baahan tahay?
Waxaannu ku tirinnaa in haddii aad doonaysid in aad maalin oo dhan ku qaataan, dhaqaaqin alaabta culus iyo waxyaabo kale, iska dhigeen ah jiinis caato ah oo xidhan dhar raaxo leh. First aad u baahan tahay si aad u ilaaliso jidhka, ka dibna kaliya ka welwelina sidii aad eegto.
Dhibaatooyinka kale ee caafimaadka
jiinis caato ma dhaawici karaa oo kaliya murqaha iyo dareemeyaasha, laakiin sidoo kale dhibaatooyin caafimaad oo kale. Raggu waa in ay si gaar ah taxaddar leh dhar sida-caato jiinis saamayn kartaa shahwada. Mudanayaal, markeeda, waa in ay ogaadaan in gacamo keeni kartaa infekshan kaadi mareenka. Haddii aad door bidayso waa in dharka ka mid ah dhibaatooyinka caafimaad ee mudada dheer? Si kastaba ha ahaatee, tani micnaheedu ma aha in aad ka tanaasulaan weligiis caato ah. Haddii aanay fadhiisan aad ugu dhow, oo waxaad iyaga ku xiran dhowr saacadood, oo ka sokow, ma maalin walba, waa lagama yaabo in ay tani keeni doontaa in wax kasta oo waxyeello.
Antitrend xagaagan
Sida hore loo sheegay, jiinis caato mar dambe arrimuhu moodada waa xagaaga. Haddaba maxaad isku dayin wax cusub? Nashqadeeyayaasha bixiyaan qaar ka mid ah lagu daydo runtii xiiso leh iyo qaababka, si hubaal waa inaad isku day on. Fiiro gaar ah u ah jiinis classic. Waxay si ammaan ah xidhan karo labadaba shaqada iyo inta lagu jiro wakhtiga firaaqada ah. Sidaas marka xigta ee aad go'aan ka gaarto waxa ay xirtaan in kulan uu la saaxiibo, ka feker sida in la siiyo ilaa jiinis aad ugu jeceshahay caato ah. Waxaa laga yaabaa in aad u ekaayeen model sano, laakiin jeer ku guuleysatay iyo shiiska caato noqdaan qaar xiiso leh oo lacag la'aan ah.
Miyaan tuur aan jiinis-caato ah?
Dhamaan khataraha caafimaad kuwaas oo u muuqdaan kuwo niyad jabinaya, laakiin waa maxay fursadda in aad iyaga la kulmi doonaa xaqiiqada? Intee baan marar badan cawaaqib waxaa lagu muujiyey in nolol maalmeedka, ama dhammaan sheekooyin naxdin kuwaas oo dadka kaliya ma oga sida ay u dooran dharka sida ay kiiska iyo xirtaan surwaal jiinis ah, kuwaas oo, tusaale ahaan, ka caawinta qof guurto tezhelo iyo qabashada shaqada jirka ka yimaadeen?
Shaki kuma jiro in caafimaadkaaga uusan u xuub ma sii darto, haddii berri aad go'aansato in aad aado socod teendhada. Si kastaba ha ahaatee, sida 99% dadka ayaa sidoo kale jecel jiinis kuwan. Laakiin waqti isku mid ah, waxaa haboon in la xasuusnaado in ay jiraan noocyo badan oo dhar iyo accessories in aadan caafimaadka uma ay baabbi'in, xataa haddii khataraha ma aha mid aad u sareeya. Adiga kaliya ayaa go'aan ka gaari kara haddii inay ku baaqaan in fashion ah, kaas oo sidoo kale si tartiib ah iyo baaba '.