Caafimaadka, Caafimaadka dumarka
Muxuu yahay cillad joojin ama menopause?
Muxuu yahay cilladda maqaarka iyo goorma ayay timaadaa?
Menopause waa joojinta dhamaystirka wareegga caadada. Waxay dhacdaa qiyaastii 40 ilaa 55 sano. Tani waa geedi socodka jireed ee lama huraanka ah, oo isbeddelada kala duwan ay ka dhacaan jirka dumarka. Qanjiradu waxay keenaan ootrogen ka yar - hoormoon ka masuul ah shaqada adag ee xubnaha gudaha iyo haweenka caadada. Bilowga menopause waxaa badanaa la socda xajmiga guud, hoos u dhaca heerka hoormoonka wuxuu saameynayaa maqaarka, xuubka xuubka, timaha, habka jimicsiga, lafaha.
Macluumaad guud
2-3 sano ka hor dhammaadka wareegga, riwaayadaha waxay bilaabaan inay cillad ka dhacaan: tirada sinnaanta ayaa kordhi karta, laakiin muddadoodu way hooseysaa. naag kasta waa og waxa dayska, oo diyaar u noqon, in ay ogaadaan calaamadaha suurto gal ah iyo hormone replacement therapy. Haddii caadadu aysan bilawdo sanad gudaheeda, macnaheedu waa hal keliya - bilawga caadada. Si loo hubiyo arrintan, waa lagama maarmaan in dhiig lagu deeqo qeexida hoormoonka taasoo kicinaysa qoyaanka ugxan-la'aanta. Waxaa fiican inaadan sugin sanad dhan oo aad tagto dhakhtarka naagaha talada.
Calaamadaha
Waa maxay cilladda menopause, waxaan ogaanay, oo hadda aynu u aragno muuqaalkiisa. Ka hor iyo ka dib markii ay ka imanayaan dayska jidhka dheddiga Oo Qaliin taxane ah oo xanuunada hormoon, kaas oo ay leeyihiin daliilka kala duwan. Calaamadaha caadiga ah: dareen kulayl ah (dhidid, qarqaryo), khaladaad caadada, isbeddel ah ee nidaamka Fistula (cystitis soo noqnoqda, Xukun la'aanta kaadida), qallayl siilka, khalkhal niyadda, murugada, hurdo la'aan, caro badan, gardarada waa cadaalad.
Waxa la sameeyo
Si loo fududeeyo calaamadaha, haweenku waxay u baahan tahay inay raacdo cunto gaar ah. Isku day in aad cunto wax ka yar, laakiin waxaa wanaagsan in aad si buuxda u baabi'iyo cuntooyinka ku badan dufanka xayawaanka. In qadar dhexdhexaad ah oo jinni oo la cabo, kafeega, madow shaaha. Cunto caafimaad leh ku lug leedahay joogitaanka cunto khudaar dheeraad ah oo cusub, cereals, caano iyo waxyaabaha caanaha laga, midhaha. Si loo yareeyo ama xitaa laga takhaluso xayawaanka qallafsan waxay caawin doontaa layliyada jirka. Socodka, socodka dhaqdhaqaaqa, dabaasha, jir-dhiska, qoob-ka-cayaarka ayaa gacan ka geysan doona ilaalinta caafimaadka iyo kalsoonida. Laga soo bilaabo qalajinta maqaarka xubinta taranka, dhakhaatiirta ayaa kugula talinaya in ay isticmaalaan dareere yaryar biyo ah, kareem, shumacyo. Caawimaad xumo kuma jirto batroolka caadiga ah ee jelly. Waa maxay cilladda caadadu? Tani waa xaalad gaar ah oo haweenku ay si taxadar leh u fiirsato oo si taxadar leh ula dhaqanto caafimaadka iyada oo raacaysa talooyinka dhakhtarka.
Cilimaadka saameynta menopause
Dhaqtarka dumarka oo keliya ayaa soo saari kara hoormoonada dhalmada, iyo sidoo kale nafaqo kala duwan. Climax ayaa la xiriirta hoos u dhaca heerka qiyaasta estrogen, HRT (daaweynta hoormoonka beddelidda hormoonka) ayaa kaa caawin doonta in laga takhaluso ama la yareeyo muuqaalada aan fiicneyn. Maanta, waxyaabaha ugu badan ee ka-hortagga uur-qaadida waxaa ku jira hoormoono dabiici ah, sidaa darteed waxay u muuqdaan kuwo aan wax saameyn ah ku yeelan jidhka. Estrogens waxaa lagu heli karaa qaabka suugaanta, jelsiyada, kiriimyada, dhejiska iyo kiniinnada. Sidoo kale, dhakhtarku wuxu qori karaa progesteros si looga hortago dhiigbaxa iyo burooyinka malignantiga ah.
Similar articles
Trending Now