Niacin. codsiga

acid Nicotinic - oo la caan ku gudbiyo sida vitamin PP. Waxaa lagu qiimeeyo by takhasus meelo badan, iyo sidoo kale haweenka, daawashada muuqashadii.

Nicotinic acid, isticmaalka kaas oo la aqoonsan by daawo rasmi ah, waxa ay leedahay guryaha waxtar leh ee soo socda:

· Yareeyaa cudurka neefta. Tan waxa u sabab kicinta xoog leh oo ka mid ah qanjidhada adrenal marka vitamin maamulo.

· Kordhay iska caabin ah jirka ee xasaasiyadda iyo caabuq.

· Sababo la saamayn vasodilating ah, si fiican hoos u cadaadiska dhiigga.

· Waxay bixisaa firming iyo toning saamayn on jidhka ka dib marka uu qofku cuno ee vitamin uu dareensan yahay taam iyo tamaraysan.

· Kordhay ashitada casiir gastric iyo hagaajin karaa awooddii uu dheefshiidka of mareenka caloosha iyo mindhicirka. Ma qaadashada talinayaa in cudurka boog ulcer.

· Guul isticmaalo by maskaxda ee daaweynta neuroses iyo murugada.

· Waxay yareeysaa heerarka sonkorta dhiigga, waxaa la dhibtoonaya noocyada sahlan ee cudurka macaanka. In noocyada halista ah ee uu cudurku ka dhigayaa suurto gal ah in wax yar la yareeyo qiyaasta loo baahan yahay ee insulin.

Niacin, taas oo ay meesha isticmaalka mid ah cudurada kor ku xusan ayaa sidoo kale waxa uu awoodaa in lagu cabudhinayo degto ah isticmaalka khamriga, sigaarka iyo.

Talooyin ku soo dhaweynta ka mid ah vitamin PP.

In marxaladaha hore ee daaweynta waa in ay qaataan daawada this saddex jeer maalintii cuntada ka dib (dose - 50 milligram). Response to vitamin waxay noqon kartaa cuncun, cuncun yar ee maqaarka, finan, guduudasho, hoos u cadaadiska. Ha argagixin, ifafaale kuwanu waa iska caadi ah, iyo baaba'aan oo ku saabsan labaatan daqiiqo ka dib. Haddii aad qabto dhibaatooyin la xiriira cadaadis hoose, waxaa lagu talinayaa seexdaan ka dib markii qaadashada daroogada.

qabsashada oo dhamaystiran u shaqeeyo in ay daroogada ka dhacdaa 7-10 maalmood gudahood ka dib bilowga soo dhaweynta. Tallaabada xigta waa in ay u kordhiso qaadashada ilaa hal kiniin wakhti (ie saddex jeer maalintii). Ka dib markii dhowr maalmood ee lacagta ah ee daroogada, ay mugga mar kordhiyaa. Sidaas sameeyo waa in ilaa inta dose of vitamin isticmaalka gaadho saddex ilaa afar garaam maalin kasta. Waa xaddiga daroogada bilowdo geeddi-socodka resorption ee dabar atherosclerotic jilicsan.

Niacin in Qurxin.

Taas macnaheedu waa caan ah oo leh Xaakimkii doonaya in ay u dardar-ah koritaanka ee timaha. Its codsiga si joogto ah on maqaarka madaxa waa awoodaa ilaa in la siiyo saddex sentimitir in muddo bil ah! Sababtuna waxay tahay, in vitamin PP hagaajinaysaa socodka dhiigga si jiridda timaha ah, saamayn faa'iido on ay ogsiijinka iyo macdan. Waxaa caddeeyeen in ay la isticmaalo ka hortagtaa graying dhicis ah.

slimming Niacin.

vitamin waxaa loo arkaa mid ka mid ah nidaamiyo-shiid carbohydrate fiican. Waxaa dejisa shiid of carbohydrates iyo dufanka ah ee jirka ku. Nicotinic acid, isticmaalka waxa u ka mid dieters caan ah, waa waajib shaqaynaya saxda ah ee nidaamka dheefshiidka. Vitamin PP si toos ah saamayn ku qanjidhada adrenal iyo qanjirka thyroid iyo, sidaas awgeed, miisaanka qofka.

Tilmaamo Interesting of nicotinic acid.

· Waa walax kaliya ee ku lug leh dhismaha hormoon aadanaha, tan iyo markii ay qayb ka mid ah insulin, estrogen iyo progesterone waa.

· Nicotinic acid - mid ka mid ah kuwa ugu adkaysi u vitamins cuntada-.

· Tijaabiyeen awooda ay la dhexsameeysmo jirka aadanaha ka tryptophan amino acid ku jira jiis iyo ukunta.

· Nicotinic acid, isticmaalka of taas oo inta badan waa xitaa in maskaxda, korna niyadda iyo kordhisaa content ee unugyada maskaxda sida aynu u baahan tahay serotonin - hormone farxadda.