Qaab dhismeedka Activity: Falanqaynta nafsi

Fikradda ah "waxqabad" degan meel hoggaamineed ee cilmi nafsiga. Sida laga soo xigtay hab dhaqanka qoyska, waa xaalad aasaasiga ah ee horumarinta jidhka iyo maskaxda. Sidaas awgeed waa lagama maarmaan in la tixgeliyo in, waa maxay qaab-dhismeedka guud ee waxqabadka in hubin in lagu celiyo in qofka. Waxaa ka mid ah qaybaha soo socda:

• ujeedooyinkooda iyo waxa riixaya;
• hadafka guud,
• waxqabadyada iyo siyaabaha ay u xaqiijiso hadafka (aqoonta iyo xirfadaha);
• guryaha iyo geedi socodka maskaxda;
• Natiijada.

Qaab dhismeedka hawsha ka mid ah dhiirogelin ah oo dhiirigelineysa firfircoon. Taasi waxay ka caawisaa qofka in ay caddeeyaan waxay doonayeen inay natiijada dhamaadka.

Ujeedooyinkooda noqon kartaa kala duwan:

• organic, kuwaas oo loogu talagalay in lagu kulmo dabiiciga ah (nafsaaniga ah) baahida qofka;
• shaqeynta qanacsanaa by yahay noocyada dhaqan ee dhaqdhaqaaqa aadanaha (kulan, ciyaaraha, iwm);
• waxyaabaha loogu talagalay in lagu abuuro waxyaabaha ilbaxnimada, taas oo u adeegi doonaa baahida dabiiciga ah;
• bulshada (xidhiidhka);
• ruuxiga ah (loogu talagalay is-hagaajinta shakhsiga).

Laakiin waa in aan ku haay maanka in kasta oo dhaqdhaqaaqa aadanaha waa polimotivirovannoy qeexaya ay ujeedada ay sabab u tahay.

Qaab-dhismeedka guud ee hawlaha waa nidaam ka mid ah falalka xiriira. Waxay gacan ka gaadho hadafka gaar ah, taas oo ka caawin doona in la gaaro hadafka guud. Kala saaro of falal dhowr ah.

Waxaa laga yaabaa in ay shaqo ay loo soo socda:

• shucuureed, oo la abuuro aragti lagama maarmaanka ah;
• wuuna hanuuniyaa Fikirka-mnesticheskimi oo la socda hab socodka;
• psychomotor iyo hoggaansanaan, xaqiijinta guusha natiijada waxqabadka.

Talaabooyinka ay jihada:

• Gabaxa, ka go'an in kulaylka hamiday ,
• muujinaysaa (teori ama la taaban karo) waxaa loogu talagalay sameynta qorshe lagu gaarayo ujeeddada ugu weyn;
• performing adeegtaan si sequentially qabtaan tallaabada loogu tala galay;
• saxo loo baahan yahay in la sameeyo isbedel, xujooyin iyo beddelka, isticmaalka kuwaas oo loo baahan yahay in ay dhacdo of qalad, khaladaad, wixii khaldama iyo fashilaad noqon doonaa,
• dhamaystirka waa la dhimay si ay gacanta tayada final ee waxqabadka dhammaan tallaabooyinka hore in ay leeyihiin in ay ka jawaabaan su'aalo taxane ah (haddii ay goolka la gaaro? Waa maxay kharashka iyo khayraadka? Sidee ay ku fuliyaan mustaqbalka?).

Qaab dhismeedka Activity lagu Qasbay "in ay ka shaqeeyaan" sifooyinka nafsi ah iyo geedi socodka shakhsiga. Siyaabaha, dareenka iyo aqoonta ay maamulaan oo u toosin. Ina keena aynu baari this si faahfaahsan. Aqoonta heerarka kala duwan ee u-eegida, haga hawlihiisa ka. Iyada oo ku saleysan waayo aragnimada iyo fikradaha isku duraa xoog muruqa, laxanka iyo Isbadalo dhaqdhaqaaqa. Laakiin halkan waa xalka dhibaatooyinka maskaxda awood ugu leenahay jihaynta fikradaha iyo images. Waxay ku xidhan tahay waayo-aragnimo aadanaha ee shaqsi.

Intaa waxaa dheer, guusha hirgelintiisa saamayn doonto gobolka gudaha ee qofka. Qof kasta oo nooc ka mid ah hawlaha keeni kartaa awoodda jidhka iyo maskaxda daal, hoos u, taas oo u muuqata ay sabab u tahay khayraadka la taaban karo ee jirka. Natiijadu waxay tahay daal ah oo saamayn natiijada hawsha. Aad u muhiim ah waa aragti wanaagsan in ay ka shaqeeyaan. Sidaa darteed, sixitaanka ah waa la fuliyay isku mar on heerarka kala duwan.

Psychology shaqada ayaa hadda noqday mid ka mid ah warshadaha ugu dhaqsiyaha badan sii kordhaya. Sidaas darteed, waxaa lagu qoondeeyay tiro badan oo ah jiho oo kala duwan. Waxay bartaan waxyaabaha gaarka ah ee ka shaqeeya dhammaan noocyada (isboortiga, waxbarashada, cilmi nafsiga injineernimada , iyo wixii la mid ah).