Qaraha "toorbiidyo": calorie, isticmaalka, beerashada

Flavorful, nasoo, qaraha cadaatay oo macaan "toorbiidyo" oo ku weyddiiyo oo afkiisa. Waxaan jeclaan lahaa inaan si dhaqso ah qaniini hilibkeeda curdan tahay, blissfully indhahaaga xir oo wuxuu ku raaxaysan dhadhanka rabaani ah. Laakiin kuwa ku cunto ama si ay u dhawraan si dhexdhexaad ah ee cuntada, xiiso, ma qaraha aad u macaan "toorbiidyo"? waxaa calorie 38-39 Kcal, si doonaya in ay lumiyaan miisaan ama miisaankaaga ha ahaado si caadi ah wax laga walwalo. Waxay samayn karaan saladh quruxda udgoon, cocktails ama ka gooyay Bir ama laba khudaarta nasoo oo ku cuntaan.

benefits of qaraha

Qaraha, "toorbiidyo" calorie waa mid yar, laakiin sida badan waa faa'iidooyinka qarsoon! Waxa jidhka saturate doono vitamins A, B1, B2 iyo C. Weli, midhahan waa hodan ku ah chlorine, potassium, calcium, sodium, birta. Waxaa muhiim ah in la ogaado waxa qaraha a "toorbiidyo" calorie oo ka faa'iidaysan oo kaliya kuwa ku adag raacaan tirada, laakiin sidoo kale kuwa cabi kiniin. Ka dib oo dhan, this khudradda nasoo kordhiyaa ciidamada ah ee ay saamaynta, yaraynaysaa dhib iyo kooxda saamaynta. Qaraha waxtar leh si ay kuwa buka ayaa qaba kansarka dhiigga, cudurka wadnaha.

Qaraha muujinaysaa dhow wax walba, marka laga reebo dadka qaba sonkorowga iyo cudurka kelyaha. Waxaa hagaajinaysaa-shiid, xoojisaa habka difaaca jirka, habka dareemayaasha jirka. Just hal jeex of qaraha waa ay awoodaan in ay ka dhergin iyo sare u niyadda. Waxay kaa caawinaysaa in qaraha "toorbiidyo", taas oo ah calorie hooseeyo, iyo nooleynaya. Waxay yeelan doontaa saamaynta antioxidant, wanaajiyo xaaladda timaha, maqaarka. Qofka isticmaala this khudradda waxtar leh, ma waayi karaa oo keliya miisaan, laakiin sidoo kale eegi weyn. maaskaro Beauty ka qaraha dhigay, taasoo keenta saxarka ilaa 20 daqiiqadood wajiga.

Qaraha "toorbiidyo": kordhaya

Marka laga helay guryaha badan oo ka mid ah qaraha ah oo waxtar leh, kaliya waxay u baahan yihiin in ay ogaadaan sida ay u la abuuri karaa on its site. Dabcan, waxa ugu fiican si ay u koraan oo ku yaala koonfurta. meesha ugu fiican ee beerista of Uzbekistan waa. Waxay ahayd halkaasna ka midho honeyed, oo miisaankiisu gaari kartaa ilaa 15 kg. Dabcan, sida haysta rikoorka ah ee size in haadka dhexda ma aha si ay u koraan, Laakiinse dhagaxii miisaanka midhaha 4-5 kg waxaa suurtagal ah si aad u hesho. Si arrintan loo sameeyo, waxaad u baahan tahay in la ogaado waxa xaaladaha jecel qaraha "toorbiidyo", sawirka waxaa arki doonta tan si cad.

Laba xaalado muhiim ah

Waa midda koowaade, oo faraqyo u baahan ciidda bacrin ah. nidaamka asalka u ah iyada gacmeed, ma aha koraa oo ballaadhkeeduna yahay, sidaas dihnayd ku filan in 20 cm. Agrotehnika kordhaya qaraha la mid ah qajaar ah. nidaamka la mid ah xidid, karbaashka, xaaladaha sii kordhaya - Kuwii. Haddii qaraha iyo qajaar kori doono in lagu koriyo ah, ka cross-pollination laga yaabaa inuu dhaco, iyo midhaha ugu of qaraha waxay Dhadhamin of qajaar, qaraha si dhow isaga ma gelinaya.

Shubay dhul rays oo ka kooban Peat, ciidda madow, humus iyo in saamiga 1: 1: 3, iyo ubaxaystay abuurka ayaa la beeray fogaan ah 50 x 80 cm.

Second, qaraha waa mid aad u dalbanayaan in lagu kululeeyo. Sidaa darteed, in haadka dhexda u siinaysaa natiijooyin fiican oo kaliya in lagu koriyo glazed ama polycarbonate lagu koriyo. Qaraha 3 todobaad kasta waraabiyo galiyey mullein.

Horeba dhamaadka August aad ku raaxaysan karaan midhaha Bude qaraha "toorbiidyo". Its content tamardhac waa yar yahay, iyo isticmaalka gaar ah, sidaas darteed waxaan kibis ku cuni karaa midho leh oo faro, aan ka werwerayn oo ku saabsan tirada.