Samee maaskaro for wajiga of miraha xilliga dayrta

All facials aniga qudhaydu waxaan ka dhigi guriga. Ka dib oo dhan, si ay u diyaariyaan a mask wajiga guriga, uma baahna inay u ahaato Beer waaweyn iyo qayb weyn oo ka mid ah alaabta ceeriin waxaa laga iibsan karaa dukaamada ama suuqa. Iyo marka labaad, waxaan ha ka welwelina cadaanyo in noocyo kala duwan oo walxaha kiimikada ku jira waji warshadaha.

waqtiga ugu fiican in ay ku dhici, ka buuxa khudaarta cusub iyo midhaha, kaas oo waa ay fududahay in la sameeyo maaskaro ah ee aad qof nooca maqaarka.

1) Oo sidaas daraaddeed, ha ka bilowno bocorka a.

Bocorka ma aha oo kaliya loo isticmaali karaa in soo saaridda cunnada iyo sida decoration ah ee xasuusta of dayrta aad u qurux badan. Waxa kale oo badan samayn karo. Bocorka - il heer sare ah ee fitamiin iyo antioksidant caawin in dagaalka ka dhanka ah gabowga iyo wrinkling maqaarka.

Isku qas 2 qaado bocorka dartaa, 1 qaado yar sida malab iyo caano loo baahan yahay. Codso maaskaro si aad wajiga iyo ka tago ilaa 15 daqiiqadood. Raaci biyo diiran.

Haddii aad leedahay maqaar dufan leh, waxaad bedeli kartaa tufaax caanaha oo khal cider.

2) Corn.

Inkasta oo laga yaabo in ay u muuqato aan caadi ahayn inay hadhuudh ka isticmaalaan sida wax soo saarka la isku qurxiyo, laakiin waa si fiican u moisturizes maqaarka.

Isku qas ka mid ah qajaar, mid hadhuudh hadhuudh la kariyey iyo 1 qaado yar oo saliid saytuun ah. Codso ka fool ah oo dhaq off 10 daqiiqo ka dib.

3) Karootada.

Karootada ma aha oo kaliya hodan ku vitamins, laakiin sidoo kale moisturizes maqaarka, revitalizes iyo waxay siinaysaa midabka caafimaad. Waa fiican daal iyo wiiqay by maqaarka qorraxda xagaaga.

karootada jiiska qaso 1 qaado oo malab ah iyo 1 qaado yar oo saliid saytuun ah. Codso wajiga iyo ka tago ilaa 15 daqiiqadood.

fursadaha:

Karootada lagu qasi karaa 1 Tbsp. jiis - iyo maqaarka uu doorsoomay eegno.

4) tamaandho.

Tamaandho oo ka kooban noocyo kala duwan oo macdanta vitamins "shaqada" sida waji nadiifinta.

1 yaanyo (baahan yahay bislaado) qasan tiro badan oo ah yogurt Caraabaah. Codso wajiga iyo ka tago muddo 20 daqiiqo ah.

Golaha:

Dadka qaar ayaa qaba finan iyo finan oo fool dhaqo juice kasta yaanyo maalinta.

5) Tufaax.

Tufaax yihiin midhaha si dhab ah isu ujeeddooyin isku qurxiyo. Waji aan la simi kaliya maqaarka oo isqabooji, laakiin sidoo kale bixisaa vitamins loo baahdo.

tufaax jar jartey kariyo ee caanaha. Cool in ay sida xad in diyaariyey maaskarada ah aan maqaarkaaga gubay iyo codsan wajiga. waxaa daa ilaa ay labada qaboobeyso.

Maqaarkaaga eegi doonaa qurux badan oo siman.

Golaha:

Isku qas tufaax kaga daadi malab.

6) Cinabka.

Maxaad aan aan u isticmaalno canab sida maaskaro caafimaad.

Mash canab ah oo la fargeeto ah, ku dar yogurt ah, ½ liin shaaha, 1 qaado yar oo saliid saytuun ah iyo ½ qaado oo malab. Codso wajiga oo ku soo maydho off 10 daqiiqo ka dib.

7) Plums.

Antioksidanter ku jira mareenada ayaa kaa caawin doona ka takhalusaan maqaarka ee nijaasta ahaa.

Maaskaro for maqaarka caadiga ah: qas plums la shiiday leh laba qaado oo malab iyo hal ukun. Ka dib markii nus saac ah lagu luqluqdo.

Waayo, maqaar dufan leh: khudaar bulug dartaa qaso 1 qaado yar oo saliid ah oo yicib.

8) karamberriga

Waxa intaa dheer in saamaynta anti-bararka of karamberriga, iyo sidoo kale ku faantaa saamayn nasteexo on maqaarka. Dumarka dhibaatooyinka finan maqsuud doonaa saamaynta bogsiinaya of berry ah.

Isku qas ilaa a cranberries cantoobo muggeed jelly arkaayey 1 qaado oo yogurt nonfat, 1 qaado oo malab ah. Codso ka fool ah oo dhaq off 10-15 daqiiqo ka dib.

Qodobka qoray Irina.