Qalabka cayaaraha ayaa ah maalmo aad u caan ah. Xaaladdani waxay si sahlan u sharxi kartaa, sababtoo ah waalid kasta wuxuu rabaa in cunugga uusan aheyn mid madadaalo leh, laakiin sidoo kale wuxuu bartaa wax cusub ama xirfad wax ku ool ah. Aad u xiiso badan iyo, muhiimad ahaan, qamaar iyo dabeecad dabiici ah - geedo. Ma fududa inaad ka dhigto gacmahaaga oo aad i aaminsan tahay, waa wax aad u xiiso badan marka aad iibsanaysid doorasho wax-soo-saarka warshadaha.
Jeexan - nooca neefta?
Dhowr sano ka hor, ecocenotes ama geedo yaryar ayaa ka muuqday dukaamo badan oo ubax iyo waaxyada carruurta. Foomka la isku qurxiyo, alaabtu waxay u ekaaneysaa qalab gudaha lagu ciyaaro. Tani waa tiro yar oo ka mid ah nin, dabeecad qurxoon ama xayawaan. Badanaa, cawsku waxay u egyihiin sida "freaks" oo kaliya ama waxay noqon karaan oo kaliya boorsooyinka indhaha la xiiray. Nuxurka khibradda ciyaaraha waa mid fudud - gudaha geedaha, marka lagu daro fiilaha muhiimka ah waxaa ka mid ah miraha cawska. Waa in la qooyay ama ku rusheeyaa fara badan oo biyo ah kuna rid meel bannaan. Si dhakhso ah ayaad awood u yeelan doontaa inaad aragto sida "xayawaankaagu" uu bilaabi doono inuu ku koro "timaha" cagaaran.
Qalabka farshaxanka
Ka hor intaadan ka hadlin sida loo sameeyo geedo lafteeda, bal aynu eegno haddii aad haysato dhamaan qalabka loo isticmaalo qalabkaas. Foornadu waxay ka kooban tahay bac ah walxaha, fiilaha, miraha iyo walxaha lagu qurxiyo. Iyada oo saldhig u ah geedo, waxaad isticmaali kartaa sharoobooyinka kabadhada ama pantyhose. Haddii aad rabto cawskaaga, gacmahaaga gacmahaaga, wuxuu ahaa iftiin - isku day inaad isticmaasho sharaabaad jilicsan ee carruurta. Uma baahnid inaad sameyso meelo gaar ah, iyada oo loo marayo dharka tilmaanta caleemaha cawska ayaa si madax banaan u heli doona nalalka iftiinka. Sida fiilaha ugu muhiimsan, waxaad isticmaali kartaa balka, sintepon ama suufka.
Cows fudud oo leh gacmohooda: fasal sare oo loogu talagalay dadka ugu yar
Ku casuum ilmaha si aad u sameysid qalabkaas oo kale. Shaqadan waxaa lagu dhigi karaa qorshe saddex sano ah. Isku diyaarso sharabaad ka sameysan naylon, haddii farsamooyinka ay sameeyaan ilme aad u yar, sida fiilo, waxaa ugu wanaagsan in la doorto wax jilicsan: suufka ama sintepon. Talo-siin - haddii aad rabto in cowsku ku koro meel gaar ah, taasi waa meesha aad dhigto abuurka. Si kastaba ha ahaatee, sida cawska sida badan, oo caleemaha cagaaran ay kor u kacaan amar diidmo ah. Xaaladdan oo kale, miraha waa in lagu qaso fiilaha. Sidaa darteed, hadafkaaga waa inaad buuxisid jalxaad ama dharka sintepoon ama suufka. Ha ilaawin inaad ku darto miraha, iyaga oo ku haboon fikraddaada. Dheji koofida, waxaad sameyn kartaa goobo ama oval ah. Dhab ahaantii, geedaha laftiisa ayaa si fudud u shaqeynaya, aad ku dhawaatay hawshaan, waxay ku sii jirtaa oo kaliya inay qurxiyaan farsamada. Ku dhaji indhaha samaaciga aan biyaha lahayn, waxaad sidoo kale sawir ka qaadan kartaa shaxanka, laakiin kaliya haddii aad hubto in rinjiga uusan ku ordi lahayn taabashada biyaha.
Sida loo koro geedo?
Muxuu yahay waayo-aragnimada cayaaraha ee geedaha waa biqilka miraha geedaha. Si aad tan u samayso, waxaad u baahan tahay inaad badeecadda ku dhameysato weel biyo ah oo ka baxso 5-10 daqiiqadood. Ka dibna ka saar qalabka cayaarta oo ku rid dherer ama meel kale. Hadda oo kaliya waa inaad sugto mucjiso - 5-7 cisho ka dib, caleemaha ugu horreeya ayaa soo baxaya. Aqoonta sida loo sameeyo geedo gacmahaaga ah, haddii aad rabto, waxaad ku soo ururin kartaa guud ahaan cagaarka cagaaran ama qoyska eco-aadanaha. Isku day inaad tijaabiso qaababka iyo tirooyinka tirooyinka.
Horumarinta caruusadda, xayawaanka guriga iyo qurxinta gudaha
Joodariyuhu waa farshaxan waqti dheer ah. Ilmuhu wuxuu helayaa dareeno badan oo wanaagsan inta lagu jiro wax-soo-saarkiisa wuxuuna awoodi doonaa inuu muujiyo dhadhanka iyo malayntan inta lagu jiro naqshadeynta. Ka dib marka uu dhamaado qalabka ciyaarta, qalabka dhirta, dhirta gacmaheeda, ma noqon doonto qalab kale oo aan faa'iido lahayn. Ka dib barar, waxaad u eegi kartaa muuqaalka kore ee caleemaha ugu horeeya. Waqti ka waqti, waxaa sidoo kale faa'iido leh inaad ku buufiso geedaha, ama aad si fudud ugu biyo u cabbi karto. Hase yeeshee cayaarkan kuma dhammaato qiyaasta deegaanka. Haddii aad go'aansato inaad cows ku samayso gacmahaaga, hubi inaad isku daydo inaad jarayso. Ciyaar noocan oo kale ah waxay keeni doontaa dareemo badan oo cunugaaga ah. Maxay tahay xiisaha gaar ahaaneed, "timo" mar labaad ayey dib u soo baxaan, haddii loo baahdo mar kale waa la gooyaa.
Khafiifinta caleemo qamiis ah
Farshaxan xiiso leh oo aan caadi ahayn waa sawir. Adiga oo gacmahaaga, waxaad ku sameeyn kartaa isla mabda'a ah sida aaladaha noocan oo kale ah. Xayawaanku wuxuu fadhiisan karaa ama toosin karaa afar lugood. Waxyaabaha ugu xiisaha leh shaqadaada waxay u egtahay sida cawsku u kori doono oo kaliya dhabarka iyo madaxa, sawiridda irbadaha. Sida waafaqsan, marka la buuxinayo saldhigga saqafka ah, geedka miraha u dhig. Cagaarshowga ayaa si aad ah ugu haboon si gaar ah loogu sameeyo qaababka kubbadaha yar yar. Waxa kale oo lagu xoojin karaa jumlada, samaynta faraha. Si jirka jirkaaga u dillaacdo, ku dheji xadhig. Qarsoodi yar - oo si culus loo daboolay dhirbaaxo ama naylo suuf ah - waa wax aad u caag ah. Waxa la siin karaa qaababka ugu xiisaha badan, iyaga oo la qabsanaya silsilado fudud oo xadhig ah iyo si fiican u adkeynta. Waxaad ka shaqayn kartaa sifooyinka xayawaanka xayawaanka si faahfaahsan, u samee dhabannada dhabarka iyo sanka muuqda. Sida loo sameeyo budo leh gacmahaaga, faahfaahintee ayaa kaa caawin doona inaad xoojiso sawirka xayawaankan? Marka laga soo tago indhaha, dhar alaab ka ciyaara oo ka soo duullo weyn. Haddii aad leedahay rinjiye aan biyo ka baqin, waxaad ku dabooshaa indhaha, afkaaga iyo walbahaaga dushooda.
Talooyin wax ku ool ah
Mid ka mid ah su'aalaha ugu caansan ee ka mid ah kuwa sameeya qoob-ka-cayaaraha markii ugu horeysay, waa halka laga helayo miraha cawska iyo kuwa ay ku habboon yihiin? Waxaad isticmaali kartaa isku darka gaas. Si kastaba ha ahaatee, tani waxay macno ka dhigaysaa haddii aad cawskaa ku beerato dalka, sababtoo ah waxay ku iibiyaan baakado waaweyn. Haddii aadan haysanin infekshankaaga, qaado bacad yar oo ah geedo caws ah oo loogu talagalay bisadaha xayawaanka ee dukaanka xayawaanka. Waxa kale oo ku habboon dalagyada beeraha oo idil: miro, sarreen, galley. Fikrado xiiso leh waa inaad ku dhejin kartaa miraha dhirta ee dhirta: dill, dhir ama basil - kiiskani ma heli doono oo kaliya qurux qurux badan, laakiin sidoo kale ilaha joogtada ah ee cagaarka cusub ee jikadaada. Si aad u sameysid farsamooyinka farsamooyinka lagu sharraxay waa suurtagal iyo in ka sii adag. Fikrado xiiso leh: qallaji dollo, oo miraha cawska geli mid ka mid ah xubnihiisa. Ha ka baqin inaad wax walax kasta oo ka mid ah alaabtu si adag u xirto, adigoo eegaya xeerkan fudud ee fudud wuxuu kaa caawin doonaa inaad sii wadato qaabka sawirka. Markaad sameysid alaab xusuus ah, xasuuso in ay qasab tahay in la qooyo oo lagu rusheeyo biyo. Sidaa awgeed, ha u isticmaalin alaabta qurxinta ee ka samaysan kartoon, warqad iyo walxo kale, ka baqi qoyaan badan. U hubso inaad isku daydo inaad dhir samaysid. Fasalka maadada ee lagu qoray maqaalkan waa hubaal inaad ku caawiso adiguna waad ku guuleysan doontaa!