Maxay ka dhigan tahay, waayo, timaha qurux dumar ah oo waa u fududahay in la dhiso adiga kuu gaar ah muddo toban ilaa shan iyo toban daqiiqo? Dhab ahaantii, Attam wanaagsan kuu ogolaanayaa inaad si ay u dareemaan kalsooni badan oo dabacsan, oo aad u weyn u kiciyo isku kalsooni. Timaha ama bolle, dho ama Greek shanleyn timaha qaybsadeen dhexe ee ... Options timaha maalin kasta miisaanka. Waxaan ka hadli doonaa sida ay u tidicdo tidcin ku qoofalan tahay iyo in ay sameeyaan waxa ay si dhakhso ah, qurux badan oo asalka ah!
Waa maxay Waa in la xusuusnaado
Dhab ahaantii, in la sameeyo timaha weyn iyo hadda, waxaad u baahan tahay waxoogaa ilaa xad ah. Tani waxay u baahan doontaa qalabka ugu badan iyo qurxinta sida ugu fiican u dhamaystir u fiirin. Sidaas, sida loo tidicdo tidcin ku qoofalan tahay? timaha badan oo caynkaas ah waxa uu la xidhiidhaa carruurnimada, marka hooyaday hore ee xanaanada ama dugsiga timo tidcan ah. Si kastaba ha ahaatee, iyadoo aan loo eegayn waxa, tani waa Attam dhabta ah iyo haatan, iyadoo aan loo eegin da 'ama dhacdo on taas oo waxaa la sameeyey. Waxaan u baahan doonaa burush ama shanlo, qarsoodi, biinka timaha, timaha qalab Attam, qoofalan qurux badan, ubaxa in ay qurxiyaan timaha.
Sida loo tidicdo tidcin ku qoofalan tahay? Waxaas oo dhan waxaa laga yaabaa
Maanta waxaa jira habab badan oo kala duwan iyo farsamooyinka of dhar sameyn xarig koob ah. Tani waa "dabada kalluunka", soohi Faransiis, dhegta hadhuudh, afarta iyo shan isku xigta Tuf .... In kasta oo timaha, kuwaas oo la-xidhkii kartaa xariir ama xirmado Satin. Waxa ay noqon doontaa Intaa waxaa dheer weyn ma aha oo kaliya ku qurxin doonaa, laakiin sidoo kale waxay ka caawisaa si uu u xaliyo timaheeda. Dhammaan hooyooyinka oga sida ay u tidicdo tidcin leh marsami. Intaa waxaa dheer, oo miisaankeedu yahay timaha iyo howl gabka rigidity lagama maarmaan ah tidcin caruureed, marsami xidhina ilmaha jeer ugu yaraan labo maalin ah, halkii ay saddex kasta - afar saacadood. Waxaan ka hadli doonaa sida ay u tidicdo tidcin, sawirka oo aad ka arki kartaa in maqaalka. Way fududahay!
Sida loo tidicdo tidcin kula xidheen shalash a
Ka fiirso tusaale ah ee soohi Faransiis. Haddaba dadka aan si madaxbanaan xarig koob karaa soohi Faransiis waxaa lagu tirin karaa faraha. Si arrintan loo sameeyo, timaha si taxadir leh shanleyn u qaybsan yahay dhinaca danbe ee madaxa saddex qaybood. Ka dibna inta lagu guda jiro xarig koob texeen qaado qaybood lateral si tartiib ah iyaga texeen galay xarig koob ah. Haddii waqti isku mid ah aad leedahay si aad u tidicdo ee band timaha, saamayn weyn yahay! Waa in la ogaadaa in cajalad laga yaabaa in midkood imaanayn ama ku haboon in midabka si ay u dhisan. Waad ka bixi kartaa dhammaadka xarig koob ee free-dhicidda garbaha iyada, oo aad hagaajin karo ama biinka timaha aan la arki karin, pre-dhigay in a tiradaasi siddeed dambiilood ama si kasta oo aad jeceshahay. timaha warshadaha ka dhigan tahay qamaar, ku dari kartaa ubax macmal ah ama cusub, silsilado la luul .... Haddii aad tahay qof ku xadgudbay xumaanta, aadan xarig koob karaa scythe dhaqanka, iyo ku qotonta mari dhinaca danbe ee qoorta iyo sinnaanshaha cajalad leh tolmo wanaagsan. Iyo si uu ugu caddeeyo timaha oo iidaya, ku filan in ay qurxiyaan soohi ma strip oo keliya, laakiin sidoo kale midabada firfircoon, in wada noolaanshaha qummanaado dharka.
Sidoo kale xusid mudan waa habka ugu fudud ee Sargaal Sare. tidcan dhaqanka, soohi Faransiis ama "fishtail", waxaad ku dari kartaa xitaa cajalad, iyo suuman ugu badan multi-midab leh ama dun qaro weyn. Saamaynta waa fudud cajiib ah!