Sida naasaha sii kordhaya iyo waxa la cuno si loo kiciyo nidaamka this?

xabadka xaqse Beautiful ayaa had iyo jeer isku leh quruxda haweenka. Xitaa da'da supermodels androgynous nin oo fiiro gaar ah u Xaakimkii la isku dhaceen sare. Oo layaabna ma leh - sababta oo ah nooca hiddo si jireenka ah, qof dumar ah oo uu leeyahay naasaha waaweyn, wuxuu keeni karaa ilaa farcankaaga caafimaad qaba oo xooggan.

Habka ugu xagjirka ah si ay u gaaraan mugga la doonayo in qaybta sare ee xabadka waa qalitaan caag ah. Laakiin ha ku degdegin la hordhaca ah ee implants maqaarka hoostiisa. Si aad u bilaabaan si ay u tijaabiso siyaabaha more Dambi more dabiiciga ah. Oo kii hore oo dhan aynu eegno sida naasaha korayo iyo waxa aad u baahan tahay in la sameeyo si ay awood ugu kobaca.

isku dhaceen ayaa wuxuu ka kooban yahay baruur iyo unugyo. Iyadoo ku saleysan, waxaa si cad u sida ay u koraan Laabta ku sugan iyo waxa arrimood waxa ay saamayn ku yeelan karaan. Sida caadiga ah, bilowgii horumarinta qanjidhada caanaha ee gabdhaha menarche waa. Muddadan, sarkhaansan yihiin tiro kordhaysa oo ah estrogen hormoonka bilaabaa inuu dhumuc iyo koraan naasaha. Continue habkan muddo dheer - ilaa 21 sano. Maxaa yeelay, haddii aadan ka gaadhay waynida in, ha ka welwelina dhaceen yar - waxay u badan tahay in uu kordhay size. Haddii da'da yimid, oo laabtiisa ku hadhay oo aad u yar, waxa ugu horeeya ee la samayn karo - si ay ula dhakhtarka la tasho by naaska oo waxay u gudbi falanqaynta content estrogen ka. Waxaa laga yaabaa in, xaddiga in la'aanta jidhka. Sidaas darteed, therapy estrogen khabiir loo qoondeeyey waxaad arki doontaa sida kordhinta naaska (kordhay indhaha) by simaya heerarka hormoonnada.

Maxaa yeelay, sida aynu kor ku xusan, ayaa sal u ah isku dhaceen ee unugyada adipose, size waxaa ka mid ah inta badan waxaa suurtagal ah si ay ula qabsadaan kororka of lakabka this. Sure aad lacag bixisid si aad xaqiiqda ah in marka aad si fiican, waxa ay sidoo kale waxay kordhisaa naaska dareenka. kiilo kasta oo la wacay ee miisaanka 20 grams xisaabay on dhaceen. Dabcan, habkan waa ka fog tahay universal iyo taam, halkii, kuwa hooseeyo. By habka, our ayeeyo cabbay qasi khamiir in la kordhiyo isku dhaceen.

Laakiin kale oo aan ahayn, naaska korayo waxa alaabta? The ugu caansan ka mid ah waxaa loo arkaa kaabash qudaar ah. The labaad ee ugu caansan on liiska waxyaabaha sida adeegta maraq ee loo yaqaano hop. Dabcan, dhaawaca uu ka soo isticmaalka xaddi badan oo jirka kaabash ma noqon doonto - cuntada tani waa mid waxtar leh laftiisa in, laakiin saamaynta togan on koritaanka qanjidhada caanaha - taasi waa, nasiib daro, quraafaad ah. Laakiin waxa ay u cunaan si ay u koraan naasaha, haddii ay dhacdo in? In la eego nafaqada, ugu wax ku ool ah, waa u xoogga nidaamsan, ku salaysan - ka borotiin iyo fiitamiino. Tani waxay isku dhafan oo unug wuxuu bilaabaa inuu soo saaro xaddi badan oo collagen - unugyo xajiya naasaha qaab iyo waxay siinaysaa qaab fiican. Heshii, isku dhaceen yar smart had iyo jeer u muuqataa ka khayr badan waa weyn iyo sagged. Sidaas awgeed, waxaan ku tiirsado digaag sida weyn isha of protein, iyo casiirka cusub, oo ay ku jiraan khudaar. Sidoo kale faa'iido u ah socday isticmaalka caadiga ah ee 1-2 litir oo dareere - tusaale ahaan, shah dhirta littir.

Ma garanaysaa sida aad u koraan naasaha isboortiga? Haddii aad si joogto ah u qabtaan set oo ah jimicsi, waayo, muruqyada laabta, ay yihiin, marka hore, u helaan mugga iyo, sidaas awgeed, la kordhiyo isku dhaceen aragga, iyo marka labaad, si fiican u taageeri doonaa naasaha, oon ku dayactirka qaab qurux badan in height xabadka. Sidaas, marka lagu daro nafaqo sax ah, jimicsiga ayaa sidoo kale ka faa'iideysan kartaa in arrintaan jilicsan.