Sidee si loo xoojiyo timaha, ma in laga badiyay

Haweenka oo aan ku riyoon ee madaxa a xaqse oo timaha? Maxaa nixi ah in timaha qaro weyn ma aha oo dhan Argaxa oo dabiici ah. Laakiin haddii si fiican loo iyaga daryeela, waxaa suurtagal ah si loo gaaro natiijooyin aad u wanaagsan. Aan ka hadalno sida loo xoojiyo timaha, ma si aad u hesho lumay oo aan la karbaashay.

Sida had iyo jeer, lacagta dadka si ay u caawiyaan sida ugu wanaagsan ee suurto gal ah. Iyagu ma ay ka kooban yihiin oo kaliya ee wax soo saarka dabiiciga ah, laakiin bey'ada saaxiibtinimo, oo aan sun ahayn iyo ammaan ah oo caafimaad. Waxaa intaa dheer, waji qoyska, shaambooyada iyo shah dhirta si weyn u badbaadin miisaaniyada, ka duwan la isku qurxiyo, soo iibsaday dukaanka a.

Waxaan si ugaadhsado hoos midabada timo, shaambooyada iyo siyaabo kale oo ah daryeelka maqaarka madaxa, waxay si fudud u guuxaysay waji nafaqo iyo fitamiino. Sidee si loo xoojiyo timaha, si aanay u dhicin xitaa timaha ugu daallan? Si aad u bilowdo waji nafaqo. Aad u fiican ujeedooyin sida isticmaali ukunta digaagga, avocado, kibis madow, iyo noocyo kala duwan oo muhiim ah saliid. Qaar ka mid ah maaddooyinka kale ee lagu dari karaa iyo lagu daray, laakiin waxaan kula talin lahaa in ay sameeyaan maaskaro huurka kala duwan la soo noqnoqoshada ah oo ugu yaraan laba jeer toddobaadkii. Halkii, isku day inaad la isticmaalayo dawo luqluqasho oo in la xoojiyo decoction timaha of bax, chamomile, xidid burdock ah. In kastoo dhigtee kuwan waxaa lagu gadaa farmashiye kasta, waxaa aad loogu talinayaa in ay iyaga kariyo naftaada, ayaa in ka badan in u sameeyo si gaar ah u fudud in xagaaga. biyaha karkaraya ku shub dhowr saasuu geedcanab u maraboob cusub, oo cantoobo muggeed oo ubax chamomile iyo ha soo dhiga hoos daboolka xiran yihiin ilaa hal saac. Si aad u oolin ilaa decoctions qaboobaha, cawska qalalan, kuwaas oo wada qallajin iyo dukaanka bacda warqad ah.

Sida xaqiiqada ah ayeeyadaa xusa in laga soo bilaabo yaraantooda ku saabsan sida si loo xoojiyo timaha. Si aan si ku dhacay qaybood Abaar, ay maydhay xal of badisid ama iniin khardal budo. Last lagu iibiyo dukaamada cuntada badan iyo waa dinaar Diintooda. Waxay tii isaga muddo aad u dheer, maxaa yeelay, wuxuu ku Tolosnaada waxaa wada baabbi'iyey, oo ah laba qaado oo kala diri ee quraarad kala badh biyo ah. isku dar sababtay The joogta cream dareere ah waxaa laga codsadaa on madaxa la duugaa iyo raaciyaa off ka dib markii laga bilaabo foornada xoogaa. Ka dib markii maaskaro noocan oo kale ah, timaha shaambada mar dambe ma u baahan tahay inaad maydho, sababta oo ah iniin khardal shaqo wanaagsan hawlo kuwan, si fiican u dhuuqin baruurtii xad-dhaaf ah. Badisid sidoo kale waxaa la samayn karaa guriga la isticmaalayo ash a caadiga ah, kaas oo ku qasmay biyo iyo ka tagay dhowr maalmood. Marka xalka noqdo saabuun ah, waa in si xoog leh adkeynin iyo milo biyo. Waxa kale oo badali karto shaambo ah.

waji Timaha - habka ugu fiican in ay si deg deg ah otraschivaniya timaha iyo iyaga siin iftiimi, iyo koboca. Dabcan, nidaamyada sida uu kor u qaado waqti badan oo lacag la'aan ah, maxaa yeelay, waxaa iyaga la jiray oo aad u baahan tahay si ay u tagaan, ugu yaraan aan ka yarayn hal saac ka hor lagu luqluqdo badan. Laakiin sida aad ogtahay, qurux u baahan yahay allabari, oo ay dhacdo in this ay aad u macaan yihiin. Sidaas sababta aan kuu diyaarin nasto daaweynta saxda ah guriga?

Sidee si loo xoojiyo timaha, si aanay u dhicin si buuxda, xataa fluff miskiinka iyo rajo la'aan? The daawaynta ugu fiican ee dad waayo timo - basasha. Its juice waa la barwaaqaysiin karo shaamboo iyo balms, conditioners, iyo haddii si joogto ah si ay u sameeyaan waji, timo ah oo daataan si weyn u dhimay.

Waase in aad si joogto ah ku hawlan, aad mar kale ka heli kartaa timaha dhaldhalaalaan oo caafimaad qaba.