Valgus lugta ilmaha: ogaanshaha ama xukunka

Valgus lugta ilmaha ma aha mid aad u yar madaama uu u muuqdo. Waqti goorta uu ilmuhu isku dayayo inuu qaado tallaabooyinka ugu horeeya, isugeynta nasashada waxay u adkeysan karaan culeyska culeyska jirka.

Tani waxay sabab u tahay arrintan:

- Fidinta dhererka dheer ee cagaha;

- Fuulida cirifka cagaha;

- isdaba-marinta calcaneus iyo faraha dhinaca bidixda;

- "istaag" dhexda cagta ee gudaha.

Haddii aad isku dhejiso cagaha ilmaha oo aad ka eegto kor, waxay u ekaan doonaan warqadda "X". Si kale ayaa loo yiraahdaa cagaha X-style.

Da'da oo calaamadda valgus la ogaado

Marar dhif ah, laakiin waxay dhacdaa in cagaha-istaaga cagtu ay uur leedahay, waxaana lagu ogaan karaa isla markiiba ka dib dhalashada ama inta lagu jiro baadhitaan ka hortag ah oo loo yaqaan 'orthopedist. Laakiin inta badan waalidkani waxay bilaabaan inay ogaadaan kaliya marka ilmuhu bilaabayo inuu qaado tallaabooyinka ugu horreeya. Xaaladdan, ilmuhu ma istaagi doono lugta oo dhan, laakiin kaliya dhinaca gudaha.

Khatarta cudurada wadnaha

Haddii daaweyntu ay bilaabantay waqtigeeda, markaa cagajuglaha canugga uma cabsi galin. Hirgelinta joogtada ah ee jimicsiyada gaarka ah waxay xoojin doontaa isbitaallada iyo muruqyada, booska lugaha ee ilmaha waa caadi. Hase yeeshe, marka aan la daaweynin wax daaweyn ah, waxaa suurtagal ah in la helo cawaaqib xumo aad u xun. Magac ahaan, horumarinta ee valgus hallux lugta ee jilibka iyo kala goysyada canqowga. Tani shaki la'aan waxay keeni doontaa in qaab aan sax ahayn oo meel aan sax ahayn oo ka mid ah lafaha miskaha. Dabadeed, xanuunku wuu kobcayaa marka socodka iyo isgoysyada, iyo socodka socodka way adagtahay.

Sidee cagaha loo gooyo cagaha ilmaha

Daaweynta bukaankan waxaa sameeya orthopedist iyada oo la tashanayo lagama maarmaanka u leh dhakhaatiirta neerfaha.

Tababarka jirka jirka

Tani waa qayb ka mid ah ugu weyn ee daaweynta ee cagaha guri-valgus. Waxay tilmaamaysaa ugu adag, sababtoo ah way adag tahay in la baro ilmahaaga si joogto ah u sameeyo jimicsi maalin kasta. Iyada oo ka sii deyneysa caruurtu, ilmuhu wuxuu sameyn doonaa jimicsiga haddii waalidiintu ay casharrada ku diyaariyaan qaab cayaar leh. Waalidiintu waa inay isku dayaan oo ay la yimaadaan cayaaro kala duwan si ilmuhu u helo xiiso, markaa natiijooyinka waxaa lagu gaari doonaa si dhakhso badan.

Massage iyo dabiici daaweyn

Noocyada noocaan ah ee daaweynta cudurada valgus ee ilmaha ee dhakhtarku gooni u goosto, sababtoo ah waxaa jira suurtogalnimo ah khilaaf.

Kabaha lafaha ah

Xiridda kabaha caynkaas ah waa qasab in ay noqoto mid khasab ah haddii cagaha valgus lagu ogaado ilmaha. Kabaha lafaha ah ee ciridka ayaa gacan ka geysanaya kahortagga horumarka lugaha. Si kastaba ha ahaatee, xirashada joogtada ah ee kabaha sida laguma talinayo, sababtoo ah lugaha waxay u baahan yihiin tababar iyo nasasho.

Ka hortagga

• Inta aad uurka leedahay, haweenku waa inay had iyo jeer booqdaan dhakhtarka dumarka si joogta ah, raacna talooyinkooda si loo yareeyo khatarta cunugga ee hormarinta cudurkan.

• Muhiim ma aha in lagu qasbo dhacdooyinka isla markaana isku day inaad ilmaha ku cagayso ilaa 7-8 bilood.

• Waa lagama maarmaan in la fuliyo dayactir ka hortag ah ee rickets-ka kaas oo noqon kara isha daciifinta qalabka muruqyada.

• Si indho-indhayn leh uga qaybqaato baaritaannada ka hortaga cudurrada.

• Kabaha koowaad ee ilmo waa in lagu soo iibsadaa iyadoo la joogayo suuliga.