Waxkee dareereeya dhiigga waxayna ka hortagtaa sameynta xinjiro dhiig

Dhiiggu aad ayuu muhiim u yahay nolosha jirka. Waxay qaadataa ogsijiin, waxay qayb ka qaadataa dheef-shiid kiimikaadka, waxay ka qaadaa dioxide kaarboon jirka. Hawlaha labaad ee muhiimka ah waa sifooyinka ilaalinta ee dhiigga. Leukocytes waxay burburiyaan walxaha shisheeye, maadooyinka, unugyada waxyeelada leh ee jirka. Dhiiggu wuxuu ka kooban yahay plasma, unugyada dhiigga cad, xeryaha curyaamiya, qatarta.

Plasma iyo unugyada dhiigga cad ayaa kaalin weyn ka ciyaaraya ilaalinta difaaca. Intaa waxaa dheer, dhiiggu wuxuu hayaa heerkulka jidhka caadiga ah. Tan waxaa laga yaabaa in aan ka dhigno in tayada sare ee tayada iyo xaalada wanaagsan ay tahay arrin muhiim u ah nolosha dheer ee noolaha, iyo dhammaan geeddi-socodka kale ee habdhiska jirka ee ku dhaca jidhka ku xidhan. Mid ka mid ah qodobbada jebiya xakamaynta wareegga dhiigga ayaa ah dhiigbaxa dhiigga. Xaaladdan oo kale, geedi socodka dhimista oxidation-ka ee jirka waa la jabiyaa, taas oo horseedi karta cawaaqib aan caqli lahayn. Sidee looga hortagi karaa gobolkani? Waa maxay dhiiga dhiiga?

Sidaad ogtahay, dhiig ka badan 90% wuxuu ka kooban yahay biyo. Biyaha waxay ka caawisaa inay bixiyaan dhammaan nafaqeeyayaalka, fitamiinada iyo ogsajiinta dhammaan dhinacyada geeska. Sidaa darteed, in ay ka kooban oo dhiig ah , ayay u dhaqmo sida dareeraha ah, qayb ahaan khafiif dhiigga iyo waxay ka caawisaa in dhexgalkooda ee nafaqooyinka.

Laakiin dad badani ma ogaadaan in dhiigu dhiiggu dhadhamiyo? Badanka ugu horeeya ee walaaca walaaca ah wax fikrad ah kama qabo dhibaatadaas. Kuwa soo marey tan, waxay ka jawaabi karaan in daroogada caadiga ah "Aspirin" ay qallajiso dhiigga, sidoo kale waxay leedahay hanti aad u fiican si loo yareeyo isdhexgalka. Intaa waxaa dheer, saynisyahannadu waxay caddeeyeen in ay gubi karto dufanka iyo dhalinta hababka saameynta anti-kansarka. Si kastaba ha ahaatee, marka laga reebo wanaag, waxay sidoo kale dhaawaceysaa jirka. Qeybaha daroogada, ee ku xiran derbiyada caloosha, waxay sameeyaan nabaro. Sidaa daraadeed, aspirin ka soo "muqaadaraadka mucjiso" waxaa loo beddelaa daawo caadi ah oo leh qaar ka hortag ah. Sidaas, waxaad samayn kartaa gabagabo kale in isticmaalka aspirin si khafiif ah dhiigga laga yaabaa in waxtar ma aha oo kaliya.

Waxaa caafimaad ahaan la xaqiijiyay in la qaato si joogto ah kaniiniyadaas, khatarta ah inuu ku dhaco kansarka mindhicirku wuxuu yareeyaa 40%. Marka dumarka lagu sheego mastopathy heerar kala duwan, halista qaadashada kansarka naasaha ayaa yareeya 20%.

Aynu isku dayno inaan ka helno jawaabta su'aasha ku saabsan waxa dhiigga lagu sifeeyo, ee raashinka daawada dhaqameed. Tusaale ahaan, kalluunka dufanka leh waa mid aad u faa'iido leh. Saliidda kalluunka waxay ka caawisaa maaha oo kaliya dhiigga, laakiin sidoo kale in la baabi'iyo xinjirta dhiigga iyo jilbaha atherosclerotic. Waxaa lagu talinayaa in lagu daro in cunto ah ee kale badda, iniinta iyo yicib. Midhaha iyo nooca berry waxay sidoo kale yihiin xayawaanka waxtar leh, qaraha, cherry, cherry.

Si fiican u yaqaan "antibiotic" - Garlic - caawiyaa yareeyo nafwaayay dhiigga. Haddii aadan ku dhicin cudurrada mareenka caloosha iyo mindhicirta, ka dibna cabitaanka liinta ee adigu - ma aha oo kaliya il-vitamin C, laakiin sidoo kale waa qalab wanaagsan oo loogu talagalay dhiigga. Faa'iidooyinka waaweyn waxay ka yimaadaan maraqyada chamomile, jimicsi, johannesört wort, dhar, cagaarka iyo cagaarka dhirta. Hal galaas oo casaan ah oo qallalan maalintii ayaa loo tixgeliyaa qalab fiican oo loogu talagalay dhiigga oo yaraynaya halista dhiig-xinjirowga iyada oo 55% - 65%. Sidaa darteed, waxaad u baahan tahay inaad ogaato in ay dhiiga ku darsato, iyo sida loo isticmaalo daawooyinka iyo talada daawada dhaqameed.