Xanuun feedhii? Waxaa laga yaabaa in crack this.

Iyada oo ku saleysan Halyeeyga kitaabiga ah, taas oo uu inoo sheegayaa in naagta ka abuuray nin ee feeraha, waxaannu ku tirinnaa - waa mid aad u xoog badan. Laakiin xaaladaha qaarkood, inta badan inta lagu jiro • Si dhaqso, iyo mararka qaar oo sabab u ah cuduro gaar ah, waxaa laga yaabaa in xanuun feeraha ah. dhaawacyo Kuwani waa mid aad uga hornimaadno oo ay adag tahay in la ogaado qofka. Haddii aad ka shakisan tahay in aad qabto crack a ee feedhii, daaweynta waa in ay bilaabaan la sharaxaad ku saabsan sababaha ay sabab u tahay taas oo lagu sameeyay.

Waxaa laga yaabaa in tani ay tahay osteoporosis. Iyada oo cudurkan, lafta waxaa si tartiib tartiib ah lumiyo cufnaanta iyo halista dhaawac waxa si wayn u kordhay. Sidoo kale, daciifaan lafta dhici kara in lesions kansar. Laakiin marar badan ciyaaraha xiriir (ee dhicistu) iyo shilalka gaadiidka dhici crack in feedhii. Daawo shaki koowaad ee jabka waa in ay bilaabaan la booqasho dhakhtarka. Mararka qaarkood qufac aad u daran ayaa dhaawici kara feeraha ah.

Astaamaha dildilaaca aad si fudud u aqoonsan yahay in feeraha ah. Haddii dhibic cadaadiska on arrintan, la laabto, dhaqdhaqaaqa ama waxyi aad dareento xanuun feeraha ah, ka dibna aad leedahay crack a, oo suurto gal ka jabay. dhaawac noocan oo kale ah waxaa loo arkaa inay aad u khatar ah, tan iyo markii ay ku laayeen doorinaynaa u keeni karaan waxyeelo sambabada, xubnaha kale iyo xididdada dhiigga. Iyadoo qamaar waxyeello waxba waqtigii lafta sidan oo kale ku dhici doono iyo qofka dhibanaha ah gudahood ugu badnaan laba bilood, wuxuu noqon doonaa gebi ahaanba caafimaad qaba.

Dhab go'an dhaawacyada la mid adag, sidaa darteed codsan faashadda cadaadiska ah sameeyay la isticmaalayo faashadda ah laastikada. Haddii xanuunka ee feeraha waa xoog ku filan, laga yaabee in this muujinaysaa jab badan. Markaas dhibbanaha waxaa fiican inaad wacdo ambalaas. Si kastaba ha ahaatee, xitaa haddii xaaladda ma keeni walaac daran oo bukaanka si fiican u dareensan yahay, waa in la geeyaa hal dhibic argagaxa iyo biqil. Keliya baaritaanka X-ray loo baahan yahay ka dib markii uu ka dhigi kartaa cudur oo dhab ah iyo daaweynta ku haboon.

bixinta bukaanka xarunta gurmadka degdegga ah ayaa loo baahan yahay, maadaama ay jirto halis ah dhaawac halis kasta oo xubnaha gudaha. Marka dhaawacyo sida ka jabto oo salka ku qori kartaa qaybo yaryar, nabarro unugyada sambabada, pleura, xididdada dhiigga iyo dareemayaasha dhammaato. Xaaladaha daran waxa uu dhaawici karaa wadnaha iyo sambabada. Calaamadaha jab in feeraha ee xaaladaha sida waa mid aad u dhawaaqaa. In aadanaha, jidhka sare waa guduudan, sababta oo ah hemorrhages badan. Waxaa laga yaabaa in ay dhiig ka dhegaha iyo sanka. Qofka ku dhacdaa xanuun aad u daran ee degaanka feeraha iyo xabadka, meel gaar ah waayi kartaa aragtida iyo maqalka. dhibanaha in la qaado oo kaliya looga saaray bareelo, iyo sida ugu dhaqsaha badan ee si degdeg ah.

Sidee badan bukaanka uu xiran doono qamaar faashad, la go'aamin karaa oo kaliya by dhakhtarka. Halka aad door ka mid ah noocyo kala duwan oo arrimaha sida da'da qofka, oo uu adkeysiga iyo darnaanta dhaawac laftiisa. Si kastaba ha ahaatee waxaa lagama maarmaan ah intiisa ugu badan. Isku day inaad yareyso dhaqdhqaaqiinna iyo ka sii badan kuwan noocyada kala duwan ee hawlaha u baahan in la isticmaalo xoog. Had iyo jeer ka hor inta aan la aasaasay unugyada lafta in crack situ carjawda sii kordhaya. Sidaa darteed, marxalad koowaad ee dib u soo kabashada waa in lagu daraa menu ah ugu badnaan waxyaabaha kor u soo kabashada waa carjawda. hilibka Tani jellied la noocyada laftayda iyo kalluunka dufanka leh.

Waxaa lagama maarmaan ah si ay uga caawiyaan soo celiyo lafta, iyo sidaas ku baabbi'iyee calcium. Ha illoobin in aan la nuugo ee jirka ku jira oo aan isku darka loo baahdo. Qaado kaliya la vitamin D. Waxaa sidoo kale loo baahan yahay wax badan markan, calcium ah waxaa laga heli karaa noocyo kala duwan oo caanaha. U hubso inaad ka mid ah in aad kalluunka cunto, nuts, inta jaallo ah, dhir iyo kala duwan ee noocyada kala duwan ee kaabash. Ka dib markii dhaawacyada laftiisa waa in si taxadir leh loo ilaaliyo, sida halista ah ee dib-u-formation of dildilaac ama jab waa mid aad u sarreeya.