Xiidmaha, daaweynta dysbiosis iyo IBS

Medicine ogyahay badan cudurada mindhicirada kici ay sabab u tahay sababo kala duwan. Dadka ka cabanaya calool xanuun, isa-soociddiisa gaaska xad-dhaaf ah, oo madax ka deganayn. cudurka inta badan waa chronic, nolosha keeno qofka dhibaataysan, maxaa yeelay, kala bar ka mid ah bukaannada ku leeyihiin waqti iyo fursad si aad u aragto dhakhtar gargaar.

Xiidmaha, daaweynta dysbiosis

Fogaato ama, ku dhowaad dhammaan cudur malawad oo ay u badan tahay in ay carqaladeeyaan dheelitirka dabiiciga ah ee u dhexeeya microflora faa'iido iyo pathogenic. Calaamadaha dysbiosis inta badan ka sameeyey geli karin talagalay in lagu ogaado cudurro halis ah caddaan doonaa. First of dhan, laga bilaabo geedi socodkii suuska gudahood, gaabis-shiid, kor u yaaqyaaqsi, markaas xiidmaha bararaan. daaweynta dhakhtarka kuu qoray ka dib markii natiijada shaybaarka rumayn ogaanshaha presumptive.

Against asalka ah cunto gaar ah sameeyay dhaqdhaqaaqyada burburinta flora pathogenic. Laga soo bilaabo cunto la aslanba saaray, Kuliyadda door bidayso, diiradda on dufanka leh, la shiilay, cunto basbaas leh. mudnaanta menu baddalo xagga cuntooyinka hodanka ku ah fiber, iyo sidoo kale jėrto, la abuuro jawi wanaagsan dhufashada bakteeriyada loo baahan yahay jidhku u. koorsada daawada ka mid ah vitamin iyo falgalka gaar ah.

Xiidmaha, daaweynta fogaado dysbiosis iyo prebiotics

• Fogaado waxaa darajada koowaad flora la doonayo ee jirka. In dhaqanka caafimaad, natiijo wanaagsan ayaa la helay ka dib markii daaweyn Bifidumbacterin, Bifidumbacterin qalcaddii Lactobacterin, kolibakterin.
• Fogaado Prebiotics yihiin kuwa aan ku jira abuur ah oo kala duwan, iyo ciidda la cokan walxaha kaas oo dardar deegaanada taranta of bifidobacteria, lactobacilli. Diyaarinta "Lactusan" waa tusaale ka mid ah prebiotic wax ku ool ah.
• Koox gaar ah oo ah daawooyinka noqonaya marka la isku daro waxay ka dhigan tahay content ee fogaado iyo prebiotics. Category daroogada loo yaqaan furno. kala duwan ee diyaarinta weheliso bandhigay Biovestin-lacto, Maltidofilyusom, Bifido-taangiga.

Xiidmaha, daaweynta IBS

nidaamka dheefshiidka waa u nugul cudurro halis ah ku saabsan asalka ah daal habdhiska. Irritable Bowel Syndrome si weyn u yaraynaysaa tayada nolosha bukaannada, laakiin waxa uu leeyahay asalka ah maskaxda. Dadka qaarkood, waxaa jira dareen sare ee xiidmaha in aan isbedel gudaha iyo dibadda ku meersan. Cudurku waxa lagu gartaa maqnaanshaha substrate ah. Taas macnaheedu waa in bukaan-socodka ma boogaha ama caabuq, laakiin waxa uu walwal ku saabsan wax kasta, xataa kuwa ugu qiimo lahayn, waxay ku keeni kartaa shuban ama calool.

Sida loo daaweeyo mindhicirrada oo wata farsamooyin motor si daciif ah

1. daaweyn kasta oo bilaabmaa saxo dookhooda. arrinta cunto si gaar ah u daran, haddii cudurku ku yimaado in ay marinka dheef shiidka. Marka qoray mudnaanta mindhicirka syndrome xanaaqsan in cunto ay yihiin cuntooyinka la isku dhafka ah loo isitcmaalo fiber. U hubso in aad u hoggaansamaan cuntada shanta jeer oo aan kenaysaa. Menu inta lagu guda jiro shuban kulan cunto №4, №3 iyo calool.

bukaanka IBS ilaaliyaan diiwaannada iyaga u gaar ah, annaga oo ogaaney oo waxyaabaha keeni gobolka cudur gaar ah.

2. Ka hor inta daaweynta mindhicirka, waa in natiijooyinka baaritaanada si ay u doortaan daroogo si loo hubiyo in dib u soo celinta ee microflora ah.

koorsada daawada ee IBS dheer looga gol leeyahay horumarinta shaqada contractile xiidmaha ah.

3. sharciyeynta habka dareemayaasha ee daawada casriga ah, loo isticmaalo farsamooyinka kala duwan ee maskaxda. Tan iyo sababta cudurka inta badan waa dareenka imanaaya, cunaa xanaaq qarsoodi ah iyo aamusnaanta dhibaatada, shaqada nafsiga waxaa lagu sameeyaa in line la sii daayo xiisad habdhiska ururtay.