Cuntada iyo cabitaanka, Cuntada
Cake farmaajo in multivarka - si ay ula in xitaa ilmahaaga ka qaban!
Waxqabadka ugu caansan saaxiibaday ka mid ah cunto karinta, naan kasbatay mashquulin meel sharaf ku dhex dubista. Xaqse, macaan iyo, si Curd mahad, xataa Muffins iyo waxtar leh qurxin doonaa miiskayga wax Sunday. chip Chocolate, moos, berry cusub ama qasacadaysan ... iyaga ka mid ah, cupcake Curd (in multivarka) leeyahay faa'iidooyinka - uu yahay sidoo kale waxtar leh! Qaab dhismeedka imtixaanka ogolaanaya labada ka hor la dubayo iyo ka dib ku dar buuxintii. Inkasta oo gabi ahaanba waa muhiim ahayn, sida ay tahay aad u dhadhan fiican, ma engegan.
Sida magacaba ka muuqata, qayb weyn waa jiis. Anigu ma ku talinaynaa qaadan waxyaabaha caanaha laga 0% calories. Tan iyo markii ay qaar ka mid ah fitamiin iyo calcium ee jidhku u nuugo laftiisa waa wax badan ka yar. Oo sidii aan jiis dheeraad ah iyo daaweynta kulaylka daba dheeraaday, waxay noqon lahayd suurad wacan si ay u ilaaliyaan faaiidada ugu badan ee sheyga. All dubay ma loo saarin karaa in wax soo saarka cuntada, sidaas darteed waxaa lagama maarmaan ah in la xaddido ay la isticmaalo, haddii aad u daawato aad tiradaasi.
Waxaannu u jeesanaynaa dadka karinayo isla! Waxaan u baahan nahay:
- jiis - 250 GR (for iskadeyn ma shaqeyn doono Curd ama farmaajo macaan, cajiinka baxay oo aad u cufan, macaan iyo la dubay doonaa waqti dheer);
- bur 1 qaado
- 1 Qaadada (xitaa sonkorta vanilj lagu dari karaa on codsi) sonkorta;
- 1 ukun,
- 80-100 GR. subagga,
- qanjaruufo oo cusbo.
Ma u baahan tahay si ay u dhalaali subagga, ku dar sonkorta iyo vanilj (ama sonkorta vanilj) ah. Ku qor jiis iyo si wanaagsan isku daraan. Marka mass ayaa wax yar la qaboojiyey, ku dar ukun la yaabtid ama cusbo, iyo mar kale oo dhan si fiican. Tartiib tartiib dar burka, kareyso mararka qaarkood.
Cake cheese dubista ee multivarka u baahan tahay oo ku saabsan 50 daqiiqo. Laakiin uun ka heli waxay, halis u ah wax cunaya cajiinka cayriin (waa inay noqdaan 10-12 daqiiqo kale ee "kululaynta" dopekayut fasaxa). Si loo yareeyo wakhtiga karinta, moofo Curd ay ku dubi kartaa oo foorno lagu foomamka silicone. Xaaladdan oo kale, cajiinkii ay kici doona ku dhawaad 2 jeer, iyo doolshe oo diyaar ku ah 25-30 daqiiqo noqon doonaa (foornada - 20-22 daqiiqo, oo lagu daray sida in kiiska ugu horreeya, waxa fiican in aad iyaga ka tago si uu ku qaboojiyo in meel ka mid ah). Walxaha lagu hagaajin karo qeybi laba qaybood weli mass qoyan ama cajiinka jarida cake la dhammeeyo. Fursada labaad waxay noqon doontaa guul dheeraad ah oo macaanka, caanaha, labeenta ama kareemka shukulaatada. Midkii kowaad wuxuu u ogolaan doonaa miro iyo nooca berry cusub propechsya noqdaan jilicsan, dubo sidaas qooyay. cajiinkii ay ku dari kartaa sabiib ah ama miro kale oo la qalajiyey.
In labada ah "Karinta. Muffins "waxaad ka heli doontaa wax badan oo ka mid ah cuntada oo xiiso leh iyo delicious. Doorashadan waxa waa kibirka oo meel qaado ee buugga. Waxaa sidoo kale jira doolshe for mashiinka kibis ah, oo aad dheerayn karaan liiska oo ka mid ah cuntada sida ugu guulaha badan.
tip kale, cuntooyinka hodanka ku ah calcium, si weyn u yareeyo heerka of nuugista birta by jidhka. xanuunada dhiig waa in ay ka tanaasulaan waxyaabaha caanaha. Qaxwaha iyo shaaha sidoo kale Doodeen bir ah. Sidaas awgeed, ma aha lagama maarmaan ah in aad cabto inta lagu jiro iyo ka dib soo dhaweynta ah ee cuntooyinka ay ku jiraan calcium.
Ku raaxayso abuurka, masterpieces badali lahaa horyaal la faa'iidada ugu badan ee jirkaaga!
Similar articles
Trending Now