Dabaasha deegaanka loogu talagalay carruurta, horumarka ee u shaqeeyo ka da 'hore

Dhalmada - munaasabad dheer la sugayay. Wuxuu dunida iman lahaa oo si deg deg ah isku wareejiyeen kulaylka, daryeel iyo dareenka, jidhka cusub bilaabo inuu koro iyo horumarinta. Si kastaba ha ahaatee, habka uu bilaabmaa waqti dheer waqtiga marka ilmaha caloosha ku wali waxa biyaha uurka ka hor.

No stress yaab - biyaha, maxaa yeelay, waa - state dabiici ah. annaga qudhayadu waxaannu ka kooban yihiin wax ka bixin sida ugu badan ee 80%. Taasi waa sababta marka su'aasha soo baxdo, waxa la sameeyo iyo sida loo horumariyo ilmaha, waxa ugu horeeya ee ku soo dhaca maskaxdooda - dabaasha goobta loogu talagalay carruurta.

Xaqiiji guryaha faa'iido oo biyo ah iyo takhaatiirta caruurta. Waxay ku talinaynaa khasab ah in ay sameeyaan jimicsi ee balliga iyo dabaalan ama carruurta la. Biyaha - ma aha oo kaliya deegaanka gaar ah faa'iido, kaas oo, by simaha on jidhka bini'aadamka, waxay bixiyaan fursado weyn oo loogu talagalay dhaqdhaqaaqa jirka.

Reflex aamusiin neefta ka dib dhalashada ilmaha dhinto. Taasi waa sababta qaybta dabaasha ee carruurta waxaa lagula talinayaa in ay leeyihiin 2-3 bilood jir. fasallada caadiga balliga la ilmaha loo hagaajiyo hawlaha dhammaan xubnaha muhiim. Waxaa intaa dheer, tababar sida - aasaas wanaagsan, waxbarasho sax ah jirka ee ilmaha. biyaha siinaysaa dareen ah ilmaha xoriyadda, wuxuu na barayaa in aan argagax iyo inay wax ka qabtaan.

Waxa intaa dheer in kor ku xusan, ka mid ah arrimaha ugu wanaagsan ee casharada dabaasha, sidii ilmo oo waa kuwan soo socda:

1. Ka shaqeeya ku dhowaad dhammaan kooxaha muruqa waqti isku mid ah oo aan culays ku dhabarta iyo kala-goysyada kale, sidaas yareynta halista dhaawacyada.
2. waxqabad horumarsan oo si buuxda loo horumariyo nidaamka wadnaha iyo neefsashada.
3. saamayn togan ku habka dareemayaasha jirka ka durugsan iyo bartamaha. qaybta navigation Carruurta ee ogolaanaya in la hagaajiyo ququlka dhiiga ee u kiliyaha maskaxda, tabinta ah falalkooda dareemayaasha.
4. Waxay xoojisaa habka difaaca jirka, sidaas yareeyo halista badan "qabsado" fayraska.
5. hababka Caadiga nasasho iyo xillo, hagaajinaysaa hurdo iyo cunto xumo.

Sida for sababaha loo joojiyo tababarka, goobta dabaasha carruurta iyo shaqada waxaa ku jira laguma talinayo for cudurro kasta oo marxaladda ba'an, inta lagu guda jiro baxnaaninta, mararka qaarkood muddo soo kabashada. sababo kale oo jira sifo dhaawaca iyo cilladaha in markii hore saarayso suurogalka ah ee dabaasha.

Fasallada ku meel gaar ah, haddii la joojin karaa:

1. dabaasha goobta loogu talagalay carruurta waa ilmo aan cududaar walwalka, farax, farax iyo neefta oo ku qabata.
2. Muuji calaamado hypothermia - waa dibnihiisa oo buluug iyo gariiraya, waxaa jira a "goose" maqaarka iyo wixii la mid ah ..

jimicsi kasta ee qaybta ka yihiin ka qaybgalka firfircoon ee waalidka, iyo da'da hore ee ugu dhow u wada. Qolqolka biyaha kuu ogolaanaya in aad si aad u hesho in la ogaado ilmaha, isaga ka heli karo dhulka caadiga ah. Waxaa intaa dheer, hawlaha iyo ciyaaraha si loo hagaajiyo niyadda iyo caafimaadka guud. Iyadoo la tixgelinayo meelaha tababarka, waxaa laga yaabaa in balli carruurta ee Waxbarasho-horaadka ah, mushaarka iyo qaybaha free on dabaasha.