Da'dee ayaa ku siin kara carruurta malab? Aynu fahmaan!

waqti dheer ka hor, awowayaashayo ugu noqdeen guryaha bogsiinta sixir malab ah ay dareenka uu leeyahay faa'iido on jirka ah ee carruurta. Waxaa hagaajinaysaa nidaamka difaaca jirka, waxay ka caawisaa qaba cudurada neef-mareenka ee xilli qabow. Intaa waxaa dheer, waxa ay khuseysaa oo keliya ma aha in hargabka caadiga ah, laakiin sidoo kale in tiro ka mid ah cudurada kale. Laakiin, dabcan, dhammaan waalidiinta waxaa aad u xanuunsanaya by su'aasha, waxa da'da carruurta ku siin karaan malab, sababtoo ah waa arrin xasaasiyada xoog leh. Marka la barbar dhigo sonkorta, weli waxa uu leeyahay tiro ka mid ah faa'iidooyinka. Waa content low sucrose waa waxtar leh si ay jidhka, iyo xaddi weyn oo carbohydrates si fudud digestible wakiil glucose iyo fructose.

takhaatiirta Opinion arrin soodajiyo ku saabsan xaqiiqda ah ee sida carruur badan noqon kartaa malab. tahay xasaasiyadda keena, waa mid halis u ah jirka ilmaha yar ee. Sidaa darteed, ilaa hal sano jir waxaa lagula talinayaa in ay qaataan khatarta. Tani waa run gaar ahaan haddii uu cunugga yahay laftiisa xasaasiyad.

Dhaggan daaweynta this walax waxtar leh, iyadoo dhan ixtiraam sabab u tahay wax soo saarka this, sida aad su'aal ku saabsan waxa da'da siin karaa caruurta malab, jawaabi talo aan u degdegay. Da'da ugu fiican - waa saabsan laba sano.
Honey of tayo sare leh ee codsiga saxda ah waa ay awoodaan in ay si togan u saamayn habdhiska ilmaha. Waxaa haboon in la xasuusnaado qiyaasta saxda ah ee carruurta. Number of lacagta ilmaha waxaa loo arkaa inay qeybtii shaaha.

The Halabuurka malab ku jira qaar ka mid ah cusbada macdanta, zinc, copper, iodine, birta, potassium, sodium, calcium. Waa in la ogaadaa in wax soo saarka cusub oo ku saabsan saamiga of walxaha macdanta u dhiganta Halabuurka dhiigga aadanaha. Waxa kale oo ka mid ah qaar ka mid ah faa'iido u shaqeeyo acids organic iyo fitamiino ah ee group B. Sida ay waalidiinta badan haddii ay macquul tahay in la siiyo malab ilmaha, ka dib markii reading uu ka kooban, laga yaabee, in ay noqon doonto wanaagsan. The wax ugu muhiimsan - si ay u dhowaan la mas'uuliyada buuxda.

ayeeyo Our ma si gaar ah ma la yaabay, oo ku saabsan waxa da'da siin karaa caruurta malab, waxay kaliya koosaarta u yar oo waxay iyadii siisay mujuruqa in ay dhallaan. Inta ay wax soo saarka, dabcan, ma aha sidaas u weyn. Iyo nafaqooyinka uu heli jidhka ilmaha, waa la dafiri karin. Ka hor inta aadan seexan carruurta mar walba cabto caano malab, gaar ahaan haddii ilmuhu leeyahay hurdada.

First of dhan, waa in la fahamsan yahay in malab ugu wanaagsan oo ugu waxtarka laga heli karaa on khaanadaha dukaanka aad u adag. Tirada nijaasta kala duwan, mararka qaar xitaa aad u khatar ah, waa, in la yidhaahdo ku yaraan, weyn. Sidaa darteed, ilmahaaga iyo adigaba, isku day in aad si toos ah uga beekeepers in si togan u xaqiijiyay heli malab ah. Ka dib oo rumayn Kitaabihii tayada sare ee alaabta iyo in ilmuhu uusan muujin dareen xaasaasi ah, waxa loo qaadan karaa sida quudinta badeecadan dabiiciga cajiibka ah.

Waxaan rajaynaynaa in ka dib markii reading this article, in aad fahanto, waxa carruurta da'da la siin karaa malab. Soo jeedi in qiyaasta aan fiicnayn waa uun takhasus u leh awoodo in kiis kasta!