Dawayn lahaa dad Daaweynta ganaca guriga

Sida caadiga ah, xammeetidu saarta juice, oo ka kooban ensaymes firfircoon: amylase, trypsin, iyo lipase lagama maarmaanka u ah dheefshiidka cuntada ee xiidmaha. Ay hawshooda u dhacdaa la kareyso juice ganaca ka cunto. Si looga hortago is-dheefshiidka, xammeetidu soo saarta iyo antienzymes ku jira dheelitirka la falgalka ee jirka ka mid ah qofka oo caafimaad leh.

Laakiin juice jiilka xad-dhaaf ah, jebiso soo qaxeen casiir ka beeryarada ee xiidmaha yar yimaado hartay dheelitirka taasi dhacdo iyo dhaawac. Waqtiga weerar ba'an u baahan tahay daryeel caafimaad oo deg deg ah, ma daaweeyo daawooyinka dad ganaca.

Laakiin in muddada dembidhaaf, si ay u ilaaliyaan caafimaadka, si looga hortago weerarrada soo noqnoqda ee caawinaad weyn daaweynta dadka ganaca.

Ugu horeyn, waxaa lagama maarmaan ah in ay fiiro gaar ah u cunto, naftaada u tababaraan si ay u cunaan cuntada oo kaliya la ansixiyey. Ha cunin macaan, basbaas, dufan, sigaarka iyo suxuunta basbaas. Waxay yihiin cheese aad u faa'iido badan iyo yogurt. Waxaa muhiim ah inaad cabto biyo fara badan la kariyey Caraabaah daahiriyeen filter ama guga oo biyo ah iyada oo loo marayo. Xaaladdan oo kale, waxay noqon doontaa daahirintiisa aawadeed jidhka oo ay u damaysay heer gacanta ku, dheecaan, taas oo ah mid aad muhiim u ah pankreatit.

A saameyn ku daweyn wanaagsan ayaa gruel sareeen aan saliid quraacda. waxaa isku mid ah waxaa laga heli karaa kefir kaleh. Si arrintan loo sameeyo on Furimaha Dagaalka qaxwaha si qaawi, kaleh, qaadan 1 qaado ah, ku shub hal galaas oo yogurt cusub iyo habeen ka tago. Hel quraac caafimaad leh iyo nafaqo leh.

Tan iyo wakhtiyadii hore, daawo loo yaqaan daawooyinka dad ganaca, kaas oo la dhammaystirayaa ee cuntada tijaabiyey casriga cusub. Marka weerar of ganaca ayaa faleebo a saamayn togan ee chamomile iyo helichrysum. Si arrintan loo sameeyo, qaadato koobka biyo karkaraya qaado labada dhalatada oo nooga nus-saac. Qaado galiyey qeybtii galaas cuntada ka hor, intii nus saac ah ka hor waxa ay bilowday, muddo seddex isbuuc ah.

Good soo celinayo caano sareeen function ganaca, taas oo ay awoodaan in ay isku kari-ayeeyooyin our weyn. Inay ka sameeyaan, waxaad u baahan tahay in ay qaataan kala bar koob oo miro, brown iyo ku shub 1.5 litir oo biyo ah karkaraya, isku kari ilaa in ka badan kulayl yar u ah oo ku saabsan 40 daqiiqo. Markaas potoloch uu tolkushkoy iyo sii wadaan in ay isku kari ilaa labaatan daqiiqo kale. Cool, cadaadis iyo dukaan qaboojiyaha muddo laba maalmood ah. caanaha sareeen waa muhiim in aad qaadato hal galaas oo kala badh ah cuntada ka hor.

saamaynta togan ee caabuq ba'an ganaca leeyihiin baakad yogurt habeenkii. daaweynta fudud ganaca qaranka ayaa muddo dheer la yaqaan oo isticmaalaa ilaa haatan. Si aad cadaadin kafan loo baahdo, taas oo dejinaaya waa galay yogurt iyo khuseeyaan goobta of hypochondrium bidix. Dabool bokisyada oo ammaan leh safaleeti idaad. Habkani waa in la sameeyaa muddo bil.

natiijo wanaagsan waxaa laga heli by daaweynta daawooyinka dad ganaca in laga heli karaa iyadoo la isticmaalayo daawada diyaar, sidaas hoos ugu dhaqo infusions ama decoctions dhigtee si kor loogu qaado saamaynta. Wixii diyaarinta daroogada waa in la qaataa 300 garaam oo dhir iyo toonta, iyo sicir- in Furimaha Dagaalka hilib ah, oo ay la socdaan hal kilo of liin leh diirka ka. Isku dar ah taasoo keentay waxaa lagu kaydiyaa qaboojiyaha, qaadan shaaha cuntada ka hor intii laba bilood ah.

Dhaq hoos isku dar ah waa faa'iido badan ee faleebo ah cranberries caleemo, strawberries, blueberries iyo hadhuudh la xariir, qaaday in saamiga la mid ah. Habeenkii ee darmuuska a waa habboon in la soo dhiga 2 qaado ururinta nus litir oo biyo ah karkaraya. Cuntadani waxaa loo isticmaalaa in geedi socodka joogtada ah.

Daaweynta dawayn lahaa dad ganaca ka mid ah daaweynta oo cunto ah. Saamaynta faa'iido on ganaca Eebay masago shaqada bocorka Boorash, boorashka iyo daadi sareeen. Waa waxtar leh si loo dhammeeyo juice ee kaabash dhanaan, karooto, baradho iyo juice dabocase waxaa la badhxay. Isticmaal broths dacar, iris, jilif Aspen, ubax calendula, caleemaha of burdock.

Laakiin mar walba waxaannu xusuusan nahay waa in xitaa loo dawayn lahaa dad waa in si taxadir leh loo doortay, si gaar ah oo had iyo jeer isu geeyo qaadashada dawooyinka uu dhakhtarku qoro iyo qoom daawooyinka la xiriira in ay karo.