Dhanjaf: sida loo yareyso xanuunka. Sidee in ay ka saarto madax-jafka

Ku dhawaad qof kasta oo uu noloshiisaba uu hayo dhanjafka ah. Kuwa u suurtagashay in ay ka fogaadaan gobolka noocan oo kale ah oo la odhan karaa nasiib. Maqaalkani waxa uu kuu sheegi doonaa waxa la sameeyo marka xanuunka dhanjafka ah. Waxaad baran doontaa waxa ay yihiin daawooyinka iyo cuntada sida dhaqanka, loo isticmaalo guriga, iyo sidoo kale sida in ay ka saarto weerar dhanjafka aan daawada (iyadoo la kaashanayo jimicsi iyo deegaanka).

Waa maxay dhanjafka ah?

Ka hor inta aad ogtahay waxa la sameeyo marka madax iyo sida in meesha laga saaro weerarka, waxaa haboon leh dhawr eray oo ku saabsan cudurka. cudurada Tan waxaa la xiriira fasalka dareemayaasha. From caadiga ah madax xanuunka dhanjafka kala duwanaayeen qof gaar ah. Inta badan waxa ay u muuqataa on hal dhinac oo madaxa ah. Xanuunka si tartiib tartiib ah u kordhiyaa, ayaa noqonaya gaboowday ah iyo si fudud u dulqaadan karin.

dhakhaatiir badan ayaa rumaysan in xanuunka dhanjafka waxaa Dhaxli kaliya ee haweenka. Haddii hooyadaa ama ayeeyo gaaray cudurkaan, waxaa jira suurtagalnimada wanaagsan in si degdeg ah ama goor dambe isu muujin doonaa. Inta badan cudurka waxaa korodhsi ay waxqabad ee da'da bukaanka ka 30 ilaa 35 sano. Si kastaba ha ahaatee, ma laga saaray dhacdooyin ee hore ama dambe ee nolosha.

calaamadaha cudurka

Inta badan, xanuunka dhanjafka ah waxaa la socda dulqaad iftiinka dhalaalaya oo sanqadha cod weyn. Intaa waxaa dheer, xanuunka ay wehlin karaan rabitaanka cuntada oo luma, yalaalugo iyo matag. Si kastaba ha ahaatee, ka hor inta dhacdo ee bukaanka inta badan inuu doonayo inuu isticmaalo qaar ka mid ah oo gaar ah wax soo saarka (aan caadi ahayn).

Xanuunku inta lagu guda jiro weerarka inta badan degan mid ka mid ah nus ka mid ah madaxa. Xaaladdan oo kale, faafidda waxaa laga yaabaa on qoorta, indhaha iyo garabka aagga. cudurada ku yar yahay saameeyaa kaliya labo barka. Xaaladdan oo kale, xanuunka dhanjafka uu noqdo mid loo dulqaadan karin. dareenka noocan oo kale ah ayaa laga yaabaa inay ka hal saac ilaa dhowr maalmood. Haddii qof lagu hor kicitaankan (light, buuq, urta pungent), xaaladda si weyn u sii dari kara.

Sida loo daaweeyo xanuunka dhanjafka ama yareyso xanuunka si dhakhso ah?

Waxaa jira siyaabo dhowr ah si loo baabi'iyo ama looga hortago horumarinta cudurka. Daaweynta waxaa loo daawo karo, taagan, dad iyo wixii la mid ah. Bukaan badan ayaa sheegaya in noocyo kala duwan oo daawooyinka laga qaado oo afka ah, ficil ahaan waxay leeyihiin saameyn ah kuma laha. All ay sabab u tahay xaqiiqda ah in inta lagu guda jiro weerarka ee caloosha joojiyo shaqada (tani waa waxa sababa lalabo iyo matag). Sababo la xiriira habka this noocyo kala duwan oo daawo u hesho ma gelin xiidmaha ee processing dheeraad ah iyo nuugista in dhiigga. Sidaas daraaddeed haddii aan weerar madax xanuunka, waxa la sameeyo iyo sida loo deg deg ah laga saaro raaxo? Aynu ka fiirsan dhowr hababka daaweynta si faahfaahsan.

Hortaggu ka fiican yahay daawo

Haddii aad dareento in aad ugu dhakhsaha badan loo horumariyo doonaa jaf sida xanuunka ay dhacdo in this? dhakhaatiirta iyo saynisyahano badan ayaa sheegey in weerarka laga gooyn karo gaaban ee marxaladaha hore. Inta badan ka hor inta bilawga ah ee xanuunka dhanjafka qof dareensan cabsi iftiinka, muuqaalka kore ee ur xoog leh. hal saac gudahood laga yaabaa aura ka hor weerarka ka muuqan. Xaaladdan oo kale, bukaanku uu leniska yar miyir, muuqaalka kore ee duqsigu cad hore ee indhaha, uu, kuwaasi oo ay isla markiiba la beddelaa by dhibco madow. Waxa kale oo laga yaabaa in kici falalka tinnitus iyo feejignaan xumo.

Si aad u gargaarto madax xanuunka dhanjafka in xilligan la joogo, kaliya aad u baahan tahay si ay u seexdaan. Bukaanjiifka qaar badan, habkan kuu ogolaanaya in aad si buuxda looga fogaado dareenka xun. Waayo, bukaanka kale uu hayo dhanjafka dhacdaa qaab fudud oo dheeraad ah. Si kastaba ha ahaatee, waxa aanu had iyo jeer ma haystaan fursad ay si degdeg ah barkinta ka dunida ka baxsan. Haddii aad dareento xanuunka dhanjafka ah ay dhacdo, waxaad isticmaali kartaa siyaabaha soo socda:

• cabniinka kafeega gaaban (bixinta walax vasodilating si loo fududeeyo gobolka);
• qaadan analgesics (qaanuunkan caawin karaa oo kaliya haddii pulsation ee macbudyo ayaa aan weli bilaabeen);
• isticmaali galis (habkan xididdada dhiigga si caadi ah ka dhigi doonaa);
• qaato daawada dajiyaha,
• Bixiya massage cagta ah (feet yaal dhibcood in ka mas'uul ah falalkooda xanuun madaxa yihiin).

Daaweynta daawo loo baahdo

Haddii aad ku dhuftay by weerar-jafka, daaweynta xanuunka waa in la bilaabay sida ugu dhaqsaha badan. Dhakhaatiir badan oo ku talinaynaa isticmaalka daroogada gargaarka ee raaxo. Dhamaan iyaga ka mid ah waxa loo qaybin karaa kooxo dhowr ah.

analgesics

lacag kuwanu waxay ka iman kartaa qaabab badan. The kaniiniga ugu badan. Si kastaba ha ahaatee, lallabo iyo matag, foomkan si fudud waxaa laga yaabaa in natiijo la'aan. Sidoo kale sharoobada halkaas, ganaax iyo niinaaso (L) kaabsulka. yara dhakhso waxay ka mid yihiin, laakiin sidoo kale ma caawin kara caloosha inta lagu guda jiro ku istaago howlgalka. dabada futada iyo irbado ay dhacdo in tani waxay noqon doontaa wax badan oo wax ku ool ah.

Ka mid ah analgesics waxaa ka mid ah dawooyinka soo socda: "Paracetamol", "Solpadein", "Marka", "Aspirin" iyo wixii la mid ah. oo dhan waxay leeyihiin saamayn isku mid ah. Marka ee jirka, daroogada waxaa nuugo dhiiga iyo faafin jirka oo dhan. Means ee ay ogaadeen halka uu xanuunka iyo waxa la baabi'iyo.

Waxaa xusid mudan in markii dabac ah weelashii , daawooyinka oo dhan kuwanu waa natiijo la'aan. Jaf waxaa inta badan keena foosha iyo ballaarinta waa halbowlayaasha waaweyn cerebral.

antispasmodics

Haddii xanuunka madaxa dubaaxin ah xididdada dhiigga keena, markaas waxaad isticmaali kartaa kooxdan oo ah daroogada. Inta badan, waxay ku yimaadaan qaab kaabsoosha, irbado iyo dabada futada. Haddii ay suurtagal tahay, waxaa wanaagsan in ay galaan xalka muruqyada dhexdooda.

Waxaa ka mid ah daawooyinka maroojiska yihiin kuwa soo socda: "No-Spa", "papaverine", "Drotaverinum" iyo kuwo kale oo badan. Marka jidhka bini'aadamka, daroogada si degdeg ah nuugo oo uu saameyn ku nasto on muruqa siman.

Jabka iyo daawada dajiyaha

Haddii aad inta badan lahu derdereen xanuunka dhanjafka, sida loo xanuunka qaado si ay u xoojiyaan? Xaaladdan oo kale, waxaad cabbi kartaa daawada dajiyaha iyo murugada. Qubarada ayaa cadeeyay in inta badan cudurada soo baxdo si hufan sababta oo ah walwalka.

Ka mid ah daroogada oo kale waa kuwa soo socda: "Afobazol", "Faaris", doodii ka mid ah Valerian, Leonurus, iyo wixii la mid ah. Waxaa xusid mudan in inta lagu guda jiro weerarka isticmaalka gaarka ah ee lacagaha si aan waxba hogaanka yimid. Daawooyinka oo dhan u baahan in la isticmaalo ka hor bilawga ah ee xanuunka.

wakiilada kaafiinka (NSAIDs)

Haddii aadan ku caawin analgesics dhaqanka, sida uu yareyn karaa xanuunka dhanjafka (sida xanuunka)? Xaaladdan oo kale waxa suurto gal ah in ay qaataan diyaarinta kasta oo ay ku jiraan caffeine, tusaale ahaan, "Tsitramon", "Excedrin" ama wax kasta oo kale oo la mid ah.

Daawooyinkan waxaa laga nafiso oo keliya ma aha xanuun, laakiin sidoo kale ugu yaraan u saameeyeen weelasha maskaxda, qaar ka mid ah iyaga la ballaariyo.

triptans

Waxaa jira xitaa qalab awood badan, waayo, xanuunka dhanjafka. Daaweynta kiiskan, daroogada fasalka ee triptans. Waxay la macaamilaan ee receptors maskaxda aadanaha ugu weyn iyo raaxo ay yaryihiin.

qalabka waxaa ka mid ah kuwan soo socda: "Sumamigren", "Amigrenin", "Relpaks", "Sumatriptan ',' Zomig 'iyo kuwo kale oo badan. Waxaa xusid mudan in dhammaan daawooyinka, kuwaas oo waa in la qaato kaliya on dhakhtarka amar ka dib markii cudurka saxda ah.

hababka nonmedicinal

Haddii aad ku dhuftay by madax xanuunka sida loo caawin xanuun aan isticmaalka daroogada? Waxaa jira dhowr siyaabood oo wax ku ool ah. Si kastaba ha ahaatee, qof kasta oo aad doorato, ay hab gaar ah si ay cudurka this. Isku day inaad hab kasta oo dooro ugu haboon ee aad u:

1. Qaado meel siman qol mugdi ah. Haddii aadan nadiifin kartaa codka iyo dami nalalka, isticmaalaan maaskaro gaar ah indhaha iyo geliso gelanayo dhegta. Waxaad ku jiraan xaalad noocan oo kale ah in laga nafiso xanuunka.
2. Qaado qubays kulul. Isla mar ahaantaana Hawiyaha ee dareeraha ah, ma aha oo kaliya jirka, laakiin madaxa. Biyaha waa in ay leeyihiin heerkul ah si cadaalad ah sare. Xusuusnow in habkan ma ku haboon yahay cudurada wadnaha iyo xididdada dhiigga.
3. Seexo hurdo qaar ka mid ah. Hurdada waa in kaliya gaaban. Waxaa ugu Filan in 15-20 daqiiqo si ay u yareeyaan calaamadaha. Markaas waxaad heli kartaa koob bun ah oo xoog leh iyo duubin qabow on foodda.
4. Xoq khamrada cadar menthol ama qalin. Ka dib markii in si adag xerin faashad madaxa ah. Inkasta oo gobolka this si ay u dhamaystiraan gargaarka calaamadaha.
5. Qaado qubays qabow gacmaha. dheecaanka waa in kooban oo xabbadood oo baraf. Kaliya ee habkan aad gaari doonaan saamayn la doonayo. Saar gacmahaaga baaquli oo uu joogaa meel ilaa kululaynta biyaha.

jimicsi

Sidee in laga takhaluso dareen xun? Waxaad isticmaali kartaa jimicsi fudud. Saamaynta on muruqyada qoorta iyo suunka garbaha u ogolaanaya in ay xanuunka joojin ah oo noqon kara ka hortagga aad u fiican ee soo noqoshada.

Ku fadhiiso kursi iyo toosi dib. Janjeeri aad garka in ay xabadka sida ugu dhow ee suurto gal ah. Waa in ay dareemaan sida murqaha iyo seedaha qoorta at dhabarka u taagay. madaxaaga u janjeeri midig. Kadibna ku celi dhaqdhaqaaq la mid ah ee jihada kale. Caadayso u baahan tahay in si tartiib ah oo la indhahayga xidhay.

Duug aagga foodda xarunta si macbudyo ka. Shaqeeyaan waqti riixaya dhaqdhaqaaqa isku. From macbudyo sameeyo line la mid ah xagga dambe ee madaxa. Laga soo bilaabo salka danbe ee madaxa massage qoorta dhinaca hogaanka ah.

Ka dib markii jimicsi aad u baahan tahay in ay qaataan meel siman oo yara nasato.

waxaa suurtagal ah in laga hortago jaf?

Haddii aadan rabin in la calaamadaha cudurka ka qaban, waxaa lagama maarmaan ah in ay is ogow ah ee ka hortagga. Dabcan, aad daawayn kartid xanuunka dhanjafka. Soo saarida xanuun (kiniin medicineless iyo hababka) kor lagu sharaxay. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira tiro ka mid ah xeerarka, samayn, waxaad awoodi doontaa inaad si loo yareeyo khatarta ka mid ah xanuun uu noqon doonaa:

• Isku day in aad u seexato ugu yaraan 8 laakiin aan ka badnayn 10 saacadood maalintii,
• Dhawraan hab oo ah maalintii (cuni waqti isku mid ah);
• Iska ilaali isticmaalka waxa ka sameysan mamnuucay (cheese, shukulaatada, khamriga, soda);
• Naso inta badan hawada furan (guuraan dheeraad ah oo soco);
• Cab vitamins (waxa habboon in aad doorato adag a of vitamins B, sida "Neyromultivit", "Magnerot", "Magne B6");
• Iska ilaali xaaladaha kurbada (isticmaalka suuxin haddii loo baahdo);
• raac caafimaadka vascular (dhakhtarka si joogto ah iyo samayn MRI ah haddii loo baahdo).

Reviews daaweynta

Waxaad hore u ogaato waxa madax xanuunka waa in laga nafiso xanuunka. Kiniiniga cudurkan yeelan karaan tallaabooyin awood kala duwan. Mid ka mid ah waxay ka caawisaa dadka bukaanka ah banal "Tsitramon" iyo "Aspirin". Qaar kale, si kastaba ha ahaatee, bukaanka waxaa lagu qasbay in ay qaataan hab ka sii daran iyo awood.

Dhakhaatiirta ayaa sidoo kale soo jeedinaya in daaweyn waa in had iyo jeer la sameeyaa. Waxaan uma dulqaadan karo xanuun badan. Bukaanjiifka qaar ayaa u baahan daaweynta bukaan-. Waxaa jira jeer marka uu qofku ma qaadi karto cudurka. Xaaladdan oo kale waa in aad dhakhtar u tagto oo aad hesho ballan ku habboon.

Gebogebadii

Sidaas daraaddeed, inaad soo baratay oo dhan oo ku saabsan cudurka, wakiilka for xanuunka dhanjafka, xanuunka dhanjafka, sida loo xanuunka ka saar. Haddii calaamadaha Daa'imaan daaweynta ka dib, in ka badan maalin, waxaa lagama maarmaan ah si wax looga qabto in dhakhaatiirta. Mararka qaarkood xanuunka wuxuu noqon karaa calaamad u tahay cudur aad halis u ah. Sidoo kale, haddii aad kor heerkulka jidhka, waxaa lagama maarmaan ah in ay soo wac daryeelka degdegga ah oo qaadan meel siman.

Baro in aad garato calaamadaha bilawga dhaw ka dhacay. Xaaladdan oo kale, waxaad awoodi doontaa inaad si ay ula qabsadaan calaamadaha xanuunka ka hor inta aanay soo baxaan ama turjumi madax foom fududee noqon doonaa. si fiican loola dhaqmo oo noqon had iyo caafimaad leh!