Ilmuhu inta badan waa hargab buka, waxa la sameeyo? Reviews dhakhaatiir

carruurta Inta xanuunsan - dhibaato ma aha oo kaliya qoysaska. Tani waa musiibo caafimaadka iyo bulshada oo dhan, maxaa yeelay, kids kuwaas oo lagu wiiqay iyo tabarta daran, inta badan xad jadwalka talaalada, ka maqnaan dugsiga. Waalidiinta ayaa sidoo kale u oggolaan haddii ilmuhu inta badan waa jiran hargab. Waa maxay dadka waaweyn in xaaladda this? Dabcan, waxay u leeyihiin in ay weydiistaan fasax shaqada in ilmaha qaba qandho sare ama dhuun xanuun xun fadhiisan. Waxay sidoo kale lacag aad u badan ku bixiyaan daawooyinka qaali ah.

carruurta inta badan jiran

Xaaladdu waa mid ugu ba'an marka ilmuhu markii ugu horeysay ee la geeyo xannaanada. xiriirada New keeni xaqiiqada ah in ilmaha inta badan waa jiran beerta. Maxaa la sameeyaa in xaaladda this, garan hooyo kasta oo dhallinyaro ah. Waxa ugu weyn ee - ha argagixin. Waxaa inta badan waa carruur xanuunsan - ma ogaado, laakiin kaliya arrin ku meel gaadh ah. Oo waxaa lagama maarmaan ah in ay bilaabaan in ay fahmaan in ubadkaaga loola jeedaa qaybta carruurta Afguduud. Dhakhaatiirta ayaa sheegay in in inta badan jiran la odhan karaa caruurta sida:

• Dhallaanka ka yar hal sano ay dhibaatadu ka caabuqyada neef ka badan 4 jeer sanadkii.
• Kids 1 ilaa 3 sano haddii ay xanuunsadaan in ka badan 6 jeer 12 bilood.
• Gaarin 3 ilaa 5 sano jir kuwaas oo qabow ku dhaco in ka badan 5 jeer isla muddadaas.
• Carruurtii oo ka cabanaya in ka badan 4 jeer sanadkii.

Intaa waxaa dheer, this category ka mid ah kuwa aan qaan gaarin ay dhibaatadu ka dhif ah, laakiin wakhti dheer ah - in ka badan laba toddobaad. Caadi ahaan, caruurta, kuwaas oo ka cabanaya qufaca, dhuun xanuun, sanka oo dareera. Waxay si joogto ah daalid iyo daal. Haddii ilmuhu aanu lahayn, kuwaas oo aayaadka caabuqyada ba'an ee neef-mareenka, laakiin heerkulka soo baxdo, taasi waxay muujin kartaa cudurada raaga ama cudurada kale.

Waa maxay sababta ay sidani u dhacaysaa?

Mid ka mid ah sababaha - waa hab qaldan nolosha ee qoyska. Tusaale ahaan, marka dadka waaweyn ma ilmaha siiyo kooxda isboortiga, ma waxaa la baro in ay jimicsi iyo jimicsiga subaxdii, ha isaga oo aan ku siin awood buuxda, hab caadiga ah ee maalin iyo xaaladaha nadaafadda guriga. Waxaas oo dhan waxay keenaysaa in xaqiiqda ah in ilmaha inta badan waa hargab buka. Maxaa la sameeyaa? Reviews takhaatiirta ku saabsan dhaqanka sida, si ay u dhigay meel dhexaad ah negative. Waxaa cad, waxay diiradda on xaqiiqada ah in kiisaska intooda badan waalidiintu waxay ku xiran tahay inta jeer ee ay ilmuhu ka heli doontaa kuwa buka. Ka dib oo dhan, haddii ay si fiican u abaabulo maalinta, tot kori doono indhahayaga hortooda. Iyo, sida, ay noqon doontaa wax ka yar u nugul cudurada.

Nasiib darro, ma aha wax walba ku xiran tahay waalidka. Waxaa jira arrimo kale oo badan oo waxaa lagu soo bandhigaa ah caafimaadka ilmaha. Marka hore, waa in xiriir joogta ah la halka uu cudurka - ka kale oo iskuulka ama xanaanada. Second, deegaanka saboolka ah, kaas oo ku kordhinaya dhacdooyinka caabuqyada ba'an ee neef-mareenka.

arrimo kale

marka hore waa in ay ka mid ah wax-u sigaar ku dadban. Carruurta waxaa si joogto ah la neefsado qiiqa waa ka dambeeyaan boronkiitada iyo neefta. Waalidiinta, innagoo aan xataa ogeyn uu ku xadgudbay, dhakhaatiirta inta badan ka caban in ilmaha inta badan waa hargab buka. Waxa ay dhacdo in this? Waxa si fudud ma sigaar guriga, taas oo ay jirto socod baradka ah, ma isaga la dhigto qolalka kuwa, halkaas oo loo ogol yahay, ama si fudud u quusan caado, oo muujinaya tusaale ka bacdi nool midig. Waxaad sidoo kale u baahan tahay inaad bixiso si isticmaalka daroogada fiiro gaar ah. Ka dib oo dhan, haddii dadka waaweyn si aan macquul ahayn dheer ama inta badan ku siin antibiotics ilmaha ama antipyretics, this kordhin kartaa nuglaato wax Ishu ku cudurrada neef mareenka.

Ilmuhu wuxuu sidoo kale ka heli doonaa buka inta badan, iyo sababo kale. Tusaale ahaan, haddii waxa uu leeyahay cabista hidde ama waxa dhalmada dhibaato ka hypoxia taas oo horseeday in carqalad ah la qabsashada in ay xaaladaha deegaanka. Fayrusyada inta badan keeni laga yaabaa in cudurrada kale: xasaasiyadda, rickets, dhiig, nafaqo, aan qaan gaarin morphofunctional.

Sidee si ay u xoojiyaan nidaamka difaaca jirka?

Inta badan hooyooyinka si qalad ah u malaynayaa in ilmuhu hore u dhashay hoose iyo difaacooda. Ama ay bilaabaan inay dareemaan dambi isagoo liidata qadeeyay inta aad uurka leedahay, in yar oo socod ee hawada cusub, si joogto ah neerfayaasha iyo qaylinaya. Laakiin sidoo kale waa malo been ah. Dhab ahaantii, caruurta kuwa tabarta yar, ay dabiicadda hawlaha difaaca ee jirka, waa mid aad u yar. Sidaa darteed, xaqiiqda ah in la ilmo aad dhashay, waxaa jira ku dhawaad lahayn fursad. Xusuusnow, difaaca dhasho - cudur dilaa ah. Sidaa darteed, waa in aan aan ku siiyo ilmahooda leexasho halis ah.

Dhakhaatiirta waxay aaminsan yihiin in ay tahay nidaamka sare ee difaaca, helay in ka badan inta uu nool yahay, dhibaatada ugu murugada. Waxaa soo baxday in inta badan caruurta waxaa ku dhashay si buuxda u caafimaad qaba. Tabar iyo taag daran ay samaynayaan kala duwan arrimood, tallaabada ah ee ay u nugul. Sidaas darteed, ilmaha inta badan waa hargab buka. Maxaa la sameeyaa? Reviews dhakhaatiir soo jeedinaya in this wiil yar cayilan oo waa in la siiyaa daawooyin difaaca-hagaajinaysa, "Bronhoimmunal", "Anaferon" "Echinacea Dr. Theis". daawadu waxay ka dhigtaa kartaa xataa bukaanka yar. Sidoo kale ha iloobin hab caafimaad ee nolosha iyo hab saxda ah ee maalinta.

cuntada

Tani waa mid aad u muhiim ah factor ee caafimaadka nin, oo uu u saftay iyo xataa xaaladda dareen. Haddii ilmahaagu qabo hargab soo noqnoqda, waxa la sameeyo, waxay kuu sheegi nafaqada khibrad leh. Oo wuxuu ahaan doonaa kaar u gaar ah ee cuntada saxda ah ee ilmahaaga. Intaa waxaa dheer, waxay siinaysaa talo guud. Haddii aad leedahay ilmo, ku talin doonaa isaga quudinta ilaa inta suurto gal ah in caanaha naaska. In waxay ka borotiinada, dufanka iyo carbohydrates yihiin dhammaataan isku dheeli tiran. Intaa waxaa dheer, caanaha naaska waxaa kaloo ku jira unugyada kala duwan, immunoglobulins, fitamiinada iyo xubno ka raad.

menu The maalin suxuunta caanaha carruurta waaweyn waa inay joogaan (jiis, gaar ahaan), iyo sidoo kale hilibka, badarka, khudaarta iyo miraha. Haddii ilmaha waa in kindergarten, cuntada oo waa miskiin, isku day in aad ku quudisaan quraac caafimaad leh iyo casho guriga. Iyo xeerka ugu weyn ee - ma cunto si dhakhso ah. Under mamnuucidda, hamburgerka ma aha oo kaliya oo shiilan Faransiis, laakiin sidoo kale noocyo kala duwan oo chips, buskudka, cabitaanka macaan iyo wixii la mid ah. Ma aha oo kaliya cuntada sida kuma jiraan nafaqooyinka, weli sababa cudurada dheefshiidka iyo keenaysaa in cayilka.

Adkaan

Hooyo kasta oo isaga qudhiisa ku weydiiyo su'aashan haddii ilmahaagu inta badan hargab buka, "Maxaa habboon in aan sameeyo?" Reviews takhaatiirta ku saabsan adkaansho ilmaha waa mid aad u la mid ah, darsatid ilmaha biyaha baraf galaana innaba ma ay mudan tahay u - bilowdo yar. Tusaale ahaan, tan maalmood ee ugu horreeya dhalashada aan Kuta isaga dhaymo sida dabocase ah. Haga dareenka iyaga u gaar ah, aad u diiran - iyo ka saar furka ka ilmaha. No, oo wuxuu wada yeelay qabow ma qabsado ka. On lid ku ah, inta badan jiran, dhidid. Sidoo kale, daawato baxay microclimate ee aqalka. Heerkulka ugu fiican waa in kala duwan ee 18 ilaa 22ºC. In qoyaan this waa in aan ka badnayn 40%.

Maxaa dhacaya haddii ilmaha inta badan waa jiran hargabka? Marka hore, ka badan inta badan ku socdaan isaga la - wax kasta oo cimilada. ma ay sabab u tahay baraf iyo roob is dhiib wareeg ah. Gasho raincoat ah - oo u gudbin. From dabaysha, aad qarin karaan guryaha dhismayaasha yard ilaalinta fiican ka dhanka ah Istimaalka. La lugeeyo in xilli kasta, ilmaha si deg deg ah dabaqaa xaaladaha deegaanka dagaal badan. Marka labaad, ha iloobin waqti isku mid ah ula socod baradka ciyaaro kulan firfircoon on daaradda ama garoonka. Saddexaad, hawo u soo gasho qolka meesha ilmuhu ku nool yahay, ugu yaraan 3 jeer maalintii. Inta lagu jiro bilaha ka diiran, qalabka neefsashada waa in ay u furan si joogto ah.

daaweynta Biyaha

Mid ka mid ah hababka ugu caansan ee Adkaan. Mar labaad, ku tuura kid ee godka muhiim ma aha. Waxaa jira siyaabo jilicsan oo ka fudud. In kiiska midkood, hubi inaad la tashato dhakhtarkaaga kala duwan ee nidaamka, ay muddada iyo inta jeer. Marka ilmuhu inta badan waa hargab buka, in la sameeyo waa in si aad u daaweyso xaaladda? Waa wax iska fudud. Waqti la qaado ilmahaaga qubeyska caadiga ah, isagoo tirtira oo shubtay. Ka bilow biyo diiran, si tartiib ah hoos u degree ah.

heerkulka biyaha waa in 32-33ºC heerka ugu horeysay. Ha ogolaan in ilmaheeda ku saabsan toddobaadkii, ka dibna loo yareeyo aad shahaado by hal unug. In xididka la mid ah, sii wadi toddoba maalmood oo kasta, si tartiib ah biyo keeno heerkulka qolka. Carruurta ka wayn 2 sano, waxa aad bilaabi kartaa in ay sameeyaan dousing - hannaankii la mid ah. bad Admission - habka weyn u qalbi engegnaantooda aawadeed. Intaa waxaa dheer, farxad ku keentaa in ay kid ah, hagaajinta uu xaaladda dareen. Maydhaa ilmaha at 35ºC, ka dibna ku qoyaa biyo, kaas oo dhowr darajo meeldhexaadka ah.

bad hawada

Maxaa dhacaya haddii ilmaha inta badan waa hargab buka? Waxa intaa dheer in daaweynta biyaha, bad hawada ku qaataan isaga oo leh. Si aad u bilowdo hawsha, aad ficil ka maalmood ee ugu horreeya dhacdo grudnichka u dhalan karaa. First, ka tago jajabka qaawan ee hal daqiiqo. heerkulka hawada qolka waa in 20ºC heer. Si tartiiba u siyaadi muddada bad hawada: sanno ah nolosha ilmaha, waa in ay sii wadaan ilaa 15 daqiiqadood.

Marka ilmuhu lix jirsado, habka loo samayn karaa at 18 digrii, iyo 3 sano ka dib - at 16ºC. In socod baradka this waqtigan waa in aan weli fadhiisto, ha boodada, madadaalo, play. Habka aad u wanaagsan oo qalbi engegnaantooda aawadeed - socda caga on dusha sinnayn: rooga la raso, ama ku dedday carruurta gaarka ah ee. In baaquli aad ku shub karaa in yar oo dhagax dixeed ah ama bean - maxaa yeelay, waxay sidoo kale waa mid wax tar leh si ay u tagaan. Marka ilmuhu korayo kor u yara, isaga bara xagaagii markii qaar ka mid ah si ay u caga ordi cawska ku dhow guriga. Dabcan, ka hor inta aan illoobin in aad baadho in badbaado nadiifiso dhagaxyada fiiqan, jajabka dhalooyinka iyo laamaha khatar ah.

luqluqdo faa'iido leh

Ha la yaabin. caadi ah iyo xitaa habka a humdrum yar Tani waa tallaabo kale oo qalbi engegnaantooda aawadeed. Aan niraahno ilmaha inta badan waa jiran beerta. Maxaad ku weydiin dhakhtarka carruurta. Si kastaba ha ahaatee, isagu talin doonaa mid cayilan oo luqluqo wiil yar, gaar ahaan haddii ay tahay u nugul cune xanuunka, qumanka iyo pharyngitis. Nidaamka waa tallaabo ka hortag ah, waayo, kooxdan oo ah cudurada, jidaynayey cunaha si tartiib tartiib ah dunda kul hoose.
Haddii ilmaha 2-3 sano, ka dibna biyo raaci biyo la karkariyey Waa in la fuliyo heerkulka qolka. Isla mar ahaantaana ilaa ilmaha kaliya luqluqo ka dib markii 4 sano uu la oggol yahay in ay la tacaalaan iyo cunaha. In xilli qabow, marka uu jiro xowli ah xoogan oo SARS, daruuri u baahan in lagu dabaqo ujeeddo xal this toon waxtar leh. Diyaari isaga waa mid fudud. Waxaad u baahan doontaa mid ka mid dhego yare oo toon ah. Its biyo nadiifa iyo ku adkeyso isku dar ah ee ilaa 2 saacadood ka dib markii taas xal diyaar u yahay isticmaalka.

Jimicsi iyo is-massage

Talaabooyinkani waxay sidoo kale khuseeyaan nidaamka tempering ah. Iyadoo ay gargaar, jirka socod baradka uu bilaabo inuu kiciyo difaaca jidhka uu si ay ula dagaalamaan fayrusyada. Intaa waxaa dheer, oo waxay kor u midab iyo leeyihiin saamayn faa'iido on habka dareemayaasha jirka. Iyada oo ilmaha yar bilaabaan in ay samayso jimicsiga ka maalmood ee ugu horreeya nolosha. Tusaale ahaan, inta lagu guda jiro xafaayadda kasta beddelo qalinka iyo socod baradka lugaha kale u kabasho marka laga reebo, iyaga laabin. Ha iloobin in aad duugin madaxa, dhabarka iyo caloosha - bilow a motion wareeg ah. Iyada oo carruurta waaweyn, mar hore aad si firfircoon Fiicneyd kartaa: lala iman set oo ah jimicsi waxyaabaha ciyaarta oo waxaad ka samaysaa lacag la qoyska oo dhan.

Marka ilmuhu inta badan waa hargab buka, waxa la sameeyo, aad hore u tiqiin. Add to this massage ah. fadhiyada First waxaad bixisaan, markaas ilmaha bar si loo laftaada ayaa sidaas samayn. isaga ha ka dib baraaruga aroortii ayay qaadan doontaa caadiga ah si ay u fidin gacmaha, cagaha iyo qoorta. Waxaad ku caawin kartaa ka bacdi, salsalaaxdo dhabarka iyo garbaha. Tani ma aha oo kaliya ku kordhinaya engegnaantooda aawadeed, laakiin sidoo kale kuu ogolaanayaa inaad si ay u ilaaliyaan caafimaadka ee nidaamka muruqyada.

qallitaanka

The hadiyado dabiiciga caawin doontaa wiil yar cayilan oo si ay u noqdaan xooggan kana adkeeysi badan. Dayrta iyo jiilaalka karin, waayo, isaga decoctions dhigtee, reexaanta, beeyo, ash, waxaa kacay sinaha, cranberries iyo cranberries. Dadkani waa wakiilada profilatikada, ay jirka ah ee ascorbic acid iyo macdan in si firfircoon uga tartami la fayrusyada iyo in la kordhiyo caabiga cudurada kala duwan saturate. Waayo, kuwa kids kuwa buka, waa salad waxtar leh ee nuts, malab, abrikot qalajiyey iyo liin.
koorsooyinka daawada dabiiciga ah waa in la fuliyaa, tusaale ahaan, laba jeer sannadkii. Muddada u dhaxayn karo seddex isbuuc labo bilood ah. Break dhexeeya koorsooyinka naftooda waa in aysan socon wax ka yar laba toddobaad. Hadda oo aad ogtahay waxa la sameeyo haddii ilmahaagu uu yahay si joogto ah la buka hargabka. hab nololeed firfircoon, jimicsi, daaweynta dabiiciga ah iyo duugis, oo ay weheliso cunto haboon iyo hab caadiga ah ee maalin ka dhigi doonaa kids yar oo caafimaad qaba, firfircoon, faraxsan iyo farxad.