In ka badan inta bilood ee aad usoo jiitaan kartaa ilmaha? Talooyin takhaatiirta

Inta badan waalidiinta dhallinyarada ka welwelsan tahay xaqiiqda ah ee sida badan bilood waxaa suurtagal ah si ay usoo jiitaan ilmaha. Qaar waxay moodaan in dhibic ka mid ah juice waxba kuma yeeli doonaan ilmahaagu leeyahay saddex bilood ah, halka qaar kalena waa ku dhow sannad iyo ka baqaysid inaad ku siiyo wax aan ahayn caanaha hooyada. Sidaas daraaddeed markii si ay u bilaabaan si ay usoo jiitaan ilmahaaga?

khaladaadka Common ku saabsan waqtiga iyo gudhintiisuna

Sidee si loo hubiyo in ilmuhu uu diyaar u yahay hordhaca ah ee alaabta cusub, iyadoo tirada bilaha aad karaa jiido ilmaha? Mararka qaarkood waxaad maqli karo ra'yi ah in la siiyo casiirka, kalkkuna iyo wixii la mid ah. N. Baby noqon kartaa marka ay ka soo bixi doonaan iliga ugu horeeya. Si kastaba ha ahaatee, tani waa tirada a muranka. Waxaa dhacaya in ilmuhu dhasho iyadoo ilig mar hore, iyo mararka qaarkood kaliya ee u muuqda in uu sanad. Tani macnaheedu ma aha in aad u baahan tahay si ay usoo jiitaan ka ishaartay ama, on lid ku ah, oo kaliya in sano.

Toddlers bil saddex bilowday si firfircoon dal candhuufta. Qaar ka mid ah waxay aaminsan yihiin in tani ay tahay calaamad u muuqata diyaar si ay usoo jiitaan ilmaha. Laakiin saddex bilood ka dib, aan uu diyaar u yahay wax kale oo aan ahayn hooyo caano ama (ee ay ka maqan, sababo wax kasta), isku gaar ah cuno waa.

Marka ilmuhu uu diyaar u yahay by jiito, waxa ay u muuqataa, sida Hadalku tagaa, xiisaha cuntada. Wuxuu U dhawaaday inuu dhuujinayso fuulaa galay saxan hooyadiis. Waa dhib in ilmuhu arko wax qof weyn cuna, cabitaan ama xataa kaliya joojisey cunto on saxanka, sidoo kale inuu doonayo inuu ka qayb galo habka. Carruurta u muuqdaan in ay ku daydaan oo u dhowow cunto afka ka galo. Xaaladdan oo kale, waa wax aan macquul aheyn inaan ka dhaansado kasta jajabka ka ciyaaro iyo gilgilashada. Waxaa laga yaabaa in xataa waxar ma qaadan doonaa naaska, fuuli in saxanka. Sayidka, danta in cunto - mid ka mid ah tilmaamayaasha ifka u diyaar ah ee ilmaha si ay u soo jiito. Laakiin sida badan bilood aad usoo jiitaan kartaa ilmaha? Carruurta intooda badan ayaa bilaabay in ay dareemaan baahida loo qabo quudinta kaabaha ma ka hor ay gaaraan lix bilood. kids badan oo xiiso in cuntada yimaado lix bilood. Waxaa laga yaabaa in mar dambe.

nidaamka aasaasiga ah ee naas

Waxaa jira laba nooc oo sal-dhigida ee alaabta cusub cuntada ilmaha.

Baridda jiito. Goolkiisii - ma aha oo kaliya in ay ku quudiyaan ilmaha, sida calaalinta iyo liqidda, ogaan dhadhan cusub, si ay u qabsadaan si nooc cusub oo ah cunto. Dabcan, hordhaca ah ee macallinka cuntooyinka kaabaha ma aan tegi karo wajiga of nuujinta ah. Waa in la sameeyo isku midka ah la naas-nuujinta. Kaliya sannad ka dib markii, iyo mararka qaarkood ka dib, oo mooeya ah ee quudinta bilaabo si aad u hesho tamarta. Ilmuhu wuxuu hore u laftiisa waa cuni karaa cunto ku filan, iyo caanaha naaska waa zapivaniya kaliya.

• nidaamka labaad waa ka badan la yaqaan iyo wax caadi ah. Waa jiito awoodda, ama, in si kale loo dhigo, carruurta ah. Waa been in xaqiiqda ah in wax soo saarka cusub ayaa lagu bilaabaa galay cunto jajabka halkii caanaha naaska. Tartiib tartiib naas ubaxuna wuu galay asalka, bedelay cereals, baradho shiidan.

Halkee ka fiican si ay u bilaabaan znakomstsvo ilmaha la waxyaabaha cusub?

ayeeyooyin badan oo su'aasha ah ee sida badan bilood si ay usoo jiitaan ilmo, waxaad ku tidhaahdaa, "The si degdeg ah ka sii wanaagsan tahay." Qaar ka mid ah Dhab ahaan isku dayi doonaa in ay bil kasta ku shub jajabka ee afkeeda dhibic oo casiir. Laga soo bilaabo barta of view of tirada badan ee dhakhaatiirta, lacagta gaar ah casiirka ee kids ku jirin. dartaa Fruit, tus, oo aan ka yarayn waxtar leh, iyo mararka qaar xitaa more. Tani waxay dhacdaa haddii oo kaliya sababtoo ah in uu yahay dhibaato wayn carruurta 1 sano nolosha - janjeera in ay calool, iyo kalkkuna midho si ay u caawiyaan dhibaato this. Haddii waalidku weli dooran juice quudinta ugu horeysay, waxa fiican in lagu bilaabo inankeeda. Cook naftaada iyo aad u baahan tahay si ay u bilaabaan in la siiyo oo kaliya qoyaanka yar. Dabcan, waalidiinta waa in ay go'aamisaa isu amarka tirada bilaha aad u jiido karo ilmaha. Weli ka fiican, haddii ilaa lix bilood ah (oo ay noqon kartaa dheer) ilmuhu helo oo keliya caanaha naaska. Hooyo nafteeda oo kaliya laga yaabaa in cuno tufaax, iyo doorbidayaa dhowr (nafsaddoodii iyo jajabka).