Khamiirka Brewer ee - dib u ah oo ku saabsan daroogada iyo kala duwanaansho ay

Xusuuso hore ee isticmaalka khamiir Brewer ee helay xataa doonniyo caw ah qadiimiga Masar Ceeber, oo soo dhuray way dhowr kun oo sano ka hor inta aannu ka qabno. Waxaa la og yahay in biir horumar ee quruxda Nefertiti iyo Cleoparta isticmaalo. Wixii qarniyo badan dadka baabbi'iyey biir, oo ay ku qoran xubno iyo falgalka badan raad waxtar leh, sababtoo ah ma la sifeeyo. Maanta, biirka waa dhowaad ma ka heli kartaa. Iyo in la iibiyo, ma khamiir biir.
Brewer ee khamiir (ayaa sheegay in ku saabsan daro firfircoon yahay, Goobo badan) - a khamiir unicellular fangaska Saccharomyces panulirus. Sida caadiga ah ay yihiin mass dareere ah. For sale oo ah qaab daro noolaha la qalajiyey disha xuubka gacanta, oo ay si fudud jidhku u nuugo.

Dadka la isticmaalayo alaabta this, qori ah oo ku saabsan dib u eegista khamiir biir in ay tahay kaydiyana waxaa ka mid ah nafaqooyinka iyo macdan. Powder 40% ka kooban yahay walxaha in jirkeena waa muhiim: acids amino iyo borotiinada. Kuwa fadhiya on cuntada kala duwan, ha u Cunina cunto hilib, daro tani waxay noqon doontaa mid ah adeeg weyn oo si aad u daaweyso la'aanta ah ee borotiinada.

khamiirka Brewer ee jidhka ka caawiyaa in ay soo saaraan insulin. Waxaa ku jira xaddi badan oo fitamiin B, vitamin D badan, macdano iyo raad raaco canaasirta, Sodium, potassium, magnesium, fosfooraska, baaruud, zinc, selenium, copper. Waxyaabahani waxay ma aha oo kaliya caawiyo si ay u ilaaliyaan caafimaadka jidhka iyo maskaxda, laakiin sidoo kale uu cimrigiinnu dhallinyarada iyo taageerada quruxda aan baabba'ayn. Iyadoo qayb ka ah khamiir Brewer ee helay raad biotin, niacin, acid pantothenic. Heerka cusboonaysiinta maqaarka u kordhay sida dheef guud ahaan waxaa la dedejiyey. Waxaa la dalacsiiyay iyo acids amino ugu qiimaha badan, kuwaas oo ka kooban khamiir Brewer ee. Reviews dadka iyaga dibadda u isticmaalaan, iyo ugu xamaasad leh.

Kaas oo si gaar ah muhiim ugu ah dadka da'da ah, kolestaroolka khamiir Brewer ee hoose, "cunaya" dabar kolestaroolka, kordhiyo tayada, la xoojiyo nidaamka difaaca jirka iyo habka dareemayaasha jirka. Normalizes microflora xiidmaha, u shaqeeyo keensataa caabiga stress, si deggan ay jawaab u tahay saamayn taban dibadda.

Weli inkastoo waxa ka hadhay dheer ee dib u eegista khamiir Brewer ee, jawaab fudud su'aasha ah in kuwan oo dhan waxaa lagu muujiyey, ma ahan. Annagu ma ku talinaynaa isticmaalka cuntada loogu talagalay dadka qaba kelyaha, kuwa ay dhibaatadu ka turqo.

khamiirka Brewer ee la aqbalo ma aha oo kaliya oo dheeraad ku ah cuntada. In ay foomka cayriin si firfircoon loo isticmaalaa oo bad iyo waji samaynta, oo hagaajinaysaa wareegga dhiigga iyo geedi socodka dheefshiidka, waxay ka caawisaa laga takhaluso unugyada maqaarka dhintay jir ah oo aan loo baahnayn.

Sidoo kale caadiga ah waxaa sidoo kale loo khamiir Brewer ee la baaruud. Reviews ogow oolnimada sare ee isku darka this ee daaweynta ee maqaarka leh finan iyo finan in dhalinyarada inta badan ku xanuunsado. cusboonaysiinta Cell waa xitaa dhaqso, maqaarka uu ka soo kabsanayo oo uu noqdo mid nadiif ah oo cusub oo eegno. Mastadh waxa ay joogtaa jidhkeenna ku dhowaad dhammaan unugyada. atamka baaruud waa qayb ka mid ah u taagoo lagama maarmaan amnokislot (cystine, cysteine, methionine), hormoonnada (insulin, calcitonin), fitamiinada (biotin, thiamine), taurine, iyo xarumaha kale ee.

Kale oo dacawo daroogada - khamiirka Brewer ee la zinc - dib u eegista ee dheeraadka this inta badan ka timaada dadka waayeelka ah, carruurta ama waalidiinta. Zinc ugu horayn waxa loogu baahan yahay formation of unugyada lafta, kaas oo muhiim u ah carruurta u shaqeeyo caadi ahayn dhakhso u kordhaya, iyo sidoo kale lafaha jilicsan ee dadka waayeelka ah. Waxa kale oo ay taageertaa beerka, waxaa ilaalinaya dhaawac kiimikaad. Dhadhanka iyo urta ayaa sidoo kale hoos u markii deficiency zinc ee jirka.

Maxaa la daroogada la jeclaan lahaa laga yaabaa, natiijada waa in la filayaa in aan ka horeyn ka badan dhowr toddobaad ka dib. khamiirka Brewer ee si tartiib ah laakiinse hubaal waa.