Maaskaro khardal timo: dib u eegista iyo talooyin

Si aad u leedahay timo dheer oo caafimaad leh - riyadii ee gabdhaha iyo dumarka badan. Laakiin riyo tani ma aha sidaas unrealizable. Isticmaalka joogtada ah ee waji ku salaysan khardal gudaha caawin jinsi cadaalad ah si ay u sameeyaan timaha xoog, jilicsan iyo dhaldhalaalaan. Ka sokow maaskaro khardal timo, u eegis lagu sameeyo kaas oo noqon kara kaliya mid fiican, qayb korriimadooda. All ay sabab u tahay xaqiiqada ah in Suugo kulul hagaajinaysaa wareegga dhiigga oo sidaas daraaddeed jiridda timaha u hesho cuntada ugu fiican.

Qaar ka mid ah xeerarka loogu talagalay isticmaalka waji guriga daryeelka timaha

Sida badan waa codsan maaskaro khardal timo? Dib u eeg iyo talooyinka dumarka loo isticmaalo lacagaha ku salaysan iniin khardal, oo sheegaya in wax kasta ay ku xiran tahay xaddiga burburka gaaray in timaha iyo maqaarka ka gobolka. Haddii timaha caafimaad, isticmaalka waji mar kasta intii toddoba maalmood ah ka caawin doona in uu noqdo silky oo siman.

Waxaa lagu talinayaa in ay isticmaalaan maaskaro sida ugu dhaqsaha badan aad u samayseen. Kaydinta qaboojiyaha mudo ah 24 saacadood. Ka hor inta isticmaalka, maaskaro waa in ay kululaadaan si heer kulka raaxo leh, iyadoo la isticmaalayo qubeyska biyaha ah.

Haddii aad kula macaamiloodeen maaskaro on timaha pre-maydhay, ka dibna dhigi massage ah jilicsan farahaaga. Tani waxay kordhinaysaa qulqulka dhiigga oo la nafaqooyin si xididada timaha. Haddii aad dalbato maaskarada on timaha dhaqin, massage laguma talinayo. Maxaa yeelay, waxaad ku duugi doonta ciidda iyo fund kafado for saareen maqaarka. Ku hay qalabka on timaha si sax ah waqtiga loo cayimay (wixii faahfaahin dheeraad ah oo ku saabsan wakhtiga dambe wax yar), ka dibna biyo raaci biyo saafi oo aan la isticmaalayo shaambo.

Waxaa muhiim ah in la ogaado in iniin khardal ah ee bangiga ama tuubo for waji ma ku haboon yahay - waa wax soo saarka cuntada oo lagu daray saliidda, dhadhan, sheyga. In Qurxin codsatay budada iniin khardal qalalan.

maaskaro khardal waayo timo

Recipe №1. Isku qas laba Art. l. khardal ah budada qalalan oo leh labo Art. l. biyo (90 ° C) ku dar hal garaacay yellow ukunta, laba saacadood l.. saliidda castor iyo laba saacadood. l. sonkorta. Codso maaskaro on timaha, raaci biyo shan daqiiqo ka dib.

Recipe №2. Isku qas laba Art. l. immika brewed shaaha cagaaran, hal shay. l. budada iniin khardal oo ka mid ah ukunta. Codso ey isku on timahaaga iyo madaxaaga duub ama xirtaan film cap naftiisa a. Leave maaskarada on 12 daqiiqo. Markaas maydho (suurto gal shaambo).

Recipe №3. Isku qas saddex Art. l. jar jartey soo bax ka baxo hooyo iyo aayo, ku shub litir oo biyo ah karkaraya iyo ka tago 25-30 daqiiqo. Markaas adkeynin iyo dar juuska qallocan of 3 caleemaha fareeshka badan oo kaabash. In faleebo this dar bur iniin khardal le'eg ilaa joogta ma aha cream dhanaan aad u qaro weyn. Codso maaskaro on timaha, massage iyo biyo raaci off 5-7 daqiiqo ka dib.

maaskaro khardal timo: dib u eegis iyo talo ku saabsan codsiga (haddii ay timaha qalalan)

iniin khardal oo ka kaas oo saliid ah waa la tuujiyaa soo baxay, waxaa ku jira tiro balaadhan oo ah fitamiinada faa'iido iyo nafaqooyin, oo ay ku jiraan protein, calcium, omega-3 iyo omega-6 acids dufanka leh iyo sidoo kale vitamins A iyo E. saliid The khardal caawisaa sii jiridda timaha caafimaad oo xoog badan Waxaa kobciyaa koritaanka timaha iyo iyaga moisturizes. maaskaro khardal timo qalalan waa in la sameeyaa iyada oo ku saleysan oo saliid ah. Codso saliid iniin khardal on xididada iyo si tartiib ah ha duugin. Ka dib markii in, daboolaa caag ama cap Roob. Haddii aad leedahay timo qalalan, ka dibna kula dhaqmo timaha a 12 daqiiqo si loo hubiyo in wax lays wanaagsan oo saliid galay timaha. Si fiican u maydho timaha shaambo iyo mayr biyo qabow.

maaskaro khardal timo, dib-hadlaya oo ay ku oolnimada sare, si gaar ah faa'iido for daryeelka madax dufan leh. Durba dhawr todobaad isticmaalka joogtada ah ee lacag ku saleysan khardal ka dib, waxaad arki doontaa in timaha waa ka sii dhumuc weyn oo bilaabay in ay si degdeg ah u koraan.