Madax xanuunka: waxa suurtagal ah in la cabbo xilliga uurka? Lacagaha la oggol yahay ee madax xanuunka waqtiga uurka

Dumarka ku jira xaaladda - abuurista hindise. Dib-u-habeynta jirka waxay sababtaa dhibaatooyin caafimaad oo halis ah. Hooyooyinka mustaqbalka waxay dareemi karaan calaamado aan fiicneyn. Sidaa darteed, waxay badanaa ku dhacaan lallabbo iyo madax xanuun. Maxaan cabbi karaa inta lagu jiro uurka, si aaney u waxyeeleynin uur-jiifka ilmo-galeenka oo xanuujinaya xanuunka? Ma jiraan fursado badan, laakiin waxay leeyihiin. Aynu ka hadalno habkee wax looga hortagi karo dareenka xun iyo haddii ay jiraan wax kale oo daaweyn ah.

Waxyaabaha gudaha ee xanuunka keena

Haddii marar badan aad isku aragto madax xanuun inta aad uurka leedahay, daaweynta ayaa loo baahan yahay si ay u soo qaado ah, kiniin gaar ah caadiga ah ay dhacdo in this aad la ahaan uu u doono. Si loo go'aamiyo habab kasta oo loo yareeyo dareenka aan fiicnayn waxaa looga baahan doonaa dhakhtarka dumarka oo mas'uul ka ah xaaladda hooyada iyo ilmaha caloosha ku jira.

Waa in aad boos ah in arrin la mid ah (madax-xanuun, xanuunka dhanjafka) ayaa wajahaya tiro badan oo haweenka uurka leh. Xaaladdan waxaa sababi kara dhowr arrimood, oo ka mid ah isbeddelka xuduudaha jir ahaaneed iyo u nugulaanta xayawaanka dibadda. Sababaha ugu weyn ee keena miyir-qabadku waa:

• Qarxin Hormonal ah;
• Mugga dhiigga oo kordhay;
• Xaalado kadeed iyo niyadjab;
• Fuuqbax.

Dareenka aan fiicneyn ayaa ah sifooyinka ugu badan ee ugu horeeya ee saddexda bilood ee ugu horeeya, haddii aysan iyagu kaa tagin mustaqbalka, hubi inaad sii mariso baaritaan faahfaahsan.

Waa lagama maarmaan in la xusuusto, haddii aad dareensan tahay dareennadaas, markaa, waxay u badan tahay, inay si weyn u kordhayaan oo marar badan la soo celin doonaa.

Waxyaabaha ka baxsan xanuunka

Dhibaatada xanuunka macbudka waxaa laga dhalin karaa dhowr arrimood oo dibadeed. Si loo tirtiro cayayaanka noocan ah waa in laga takhaluso cawaaqibta xun. Sidaa daraadeed, haddii madaxaagu xanuunsado waqtiga uurka, sababaha tani waxay noqon kartaa:

• Qiiqa sigaarka;
• Cawada hawada cusub;
• Qaylo adag;
• Heerkul aad u sarreeya ama heerkul hoose hawada, iyo sidoo kale kala duwanaanshahooda;
• Iftiin iyo iftiin iftiin dhalaalaya;
• Aromas firfircoon, urta aan fiicnayn.

Walaac maadaama ay u muuqan karto, cuntooyinka shakhsiyadeed waxay sidoo kale ka xanaajin karaan dareenka xun. Si taxadar leh u baro liistadooda hoosta iskuna day inaad ka saarto cuntadaada. Cunnada khatarta ah ee halista ah waxaa ka mid ah:

• Marinades iyo suugo;
• Shukulaatada;
• Waxyaabaha qiiqa (gaar ahaan kalluunka);
• Kooxo kala duwan oo ah digirta iyo lowska;
• avocado iyo liinta miraha, muuska ee u tiro badan,
• Sooska dhalada;
• Macaaneeye macaan.

Cabbiraadaha Caawinaada Hore ee Hore

Kadib markaad ogaatay dhammaan sababaha suurtogalka ah, waa waqtigii lagu tirtiri lahaa. Aan ka hadalno sida loo qaado tallaabo haddii aad qabto madax xanuun intaad uur leedahay marxaladaha hore. Waxa la samaynayo xaaladaas. First of all, abuuro naftaada xaaladaha ugu raaxo leh. Maxaa lagaa ogaan doonaa oo kaliya! Yaree buuqa shisheeye, dhajinta iftiinka, dharka dhar fudud leh oo aan ku qasbin dhaqdhaqaaqa. U diyaari hawo cusub qolka, iyo haddii loo baahdo, tag si gaaban gaaban. Si aad uhesho cadaadiska suurtagalka ah iyo culeyska, ha ilaawin inaad si fiican u cuntid, cun cun badan, laakiin xaddid xajmiga qaybta, cab nadiif, biyo macaan.

Talooyinka guud ee dheeraadka ah

Hadda waxaad taqaanaa waxa aad sameyn kartid haddii madaxaagu uu xanuujo xilliga uurka ee marxaladaha hore. Haddii ay dhacdo in tallaabooyinkani aanay ku caawin, oo aadan rabin inaad cabto kiniinno, isku day inaad fuliso cuntooyinka soo socda:

• Qaado qabow ama qaboojis qabow (fiiri heerkulka si aad isaga ilaaliso baraf ama gubasho).
• Ku dabool madaxaaga si diirran ama qabow u qabo. Si fudud u qoy maro biyo ah oo ku dheji wejigaaga, ugu yaraan 20 daqiiqo qaado.
• Isku day inaad jiifsatid suunka. Hurdada ayaa ah caawiyaha ugu fiican, haddii aadan adigu iskuddaysan karin boqortooyada Morpheus, isku day inaad iska nasato, riyooto ama aad ka fekerto wax wanaagsan.
• Raadi si fiican. Niyadjabyo farxad leh, iska ilaali cadaadiska iyo dareenka aan fiicnayn, waxay iftiimiyaan qorshooyinka daqiiqadaha bilaashka ah ee qoyskaaga ka dib dhalashada ilmaha.
• Isku day in aad sameyso miisaan iftiin ah. Ku xir faraha farahaaga si aad macbadkaaga, si tartiib ah u riixdo dhibcaha xanuunka iyo samee dhaqdhaqaaqyo wareeg ah. Tani waxay gacan ka geysaneysaa in la yareeyo dareenka.

Dawooyinka waa la mamnuucay

Waxa la samaynayo haddii ficiladani aysan ku caawinin oo aad weli leedahay madax xanuun. Maxaan cabbi karaa inta uurka laga jiro daawooyinka gaarka ah? Ka hor inta aan la ogaanin liiska deeqaha la oggol yahay, waxaanu samayn doonaa liis cad oo ah taboosho, wax aan la adeegsan karin. Liiskaan waxaa ka mid ah:

• Ergotamiin. Ilaalinta joojinta hore ee ilmo-galeenka iyo dhiig-baxa, isticmaalka joogtada ahi wuxuu saameyn ku yeelan karaa horumarka intrauterine ee ilmaha;
• "Atenolol." Marka dambe, waxay hoos u dhigtaa horumarka jireed ee ilmaha, waxay keeni kartaa dhibaatooyinka wadnaha;
• "Amigren" - waa daroogada mukhaadaraadka. Waxay awood u leedahay inay ka xanaajiso cillado kala duwan oo ku saabsan ilmaha iyo dhalashada hore;
• Sumatriptan. Isticmaalka joogtada ah wuxuu keenaa dhicin;
• Citramon. Waxaa laga yaabaa in daroogada ugu caansan. Sababtoo ah joogitaanka aspirin ee ka kooban, waxay u horseedi kartaa shaqaale daciif ah. Waxyaabaha kale, waxay keenaysaa cillado qallafsan ee wareega carruurnimada.

Kaaliyeyaasha ugu muhiimsan ee daawooyinka

Hadda, waad ogtahay inaanad qaadaneynin haddii aad qabto madax xanuun. Maxaan cabbi karaa inta uurka lagu jiro? Inta badan dhakhtarka ayaa ku siin doona lacagta "Paracetamol" ama "No-shpu". Aynu ka hadalno iyaga wax yar.

"Paracetamol", ama "Panadol", ayaa ku haboon haweenka xaaladdan, iyo sidoo kale carruurta yaryar. Isticmaalka xaddiga macquulka ah waa la ogol yahay isla markiiba ka dib marka la joogo rimidda iyo ilaa dhalashada. Qiyaasta loo oggol yahay ee kiniinnada noocaas ah waxaa badanaa la go'aamiyaa ka dib marka uu la tashado dhakhtarka. Xeerka guud waa, sida soo socota, oo aan ka badnayn 3 garaam oo daroogada 24 saacadood. Marka la eego kiniinnada, qiyaasta maalin walba waxay noqon doontaa 6 xabbo. Ka qaad mid ka mid ah xanuun joojiyaha noocan oo kale ah in ka badan seddex maalmood oo isku xigta ayaa la mamnuucay.

Dhakhaatiirta haweenka ayaa badanaa kugula talinaya inay qaataan "No-shpu". Ujeedada ugu weyn ee kaniiniyada noocan ahi waa in la yareeyo isbitaalka. Qodobbada dheeraadka ah ee daroogada waxaa ka mid ah suurtogalnimada yaraynta cadaadiska, nasinta murqaha. Qiyaasta maalin walba waxay sidoo kale u dhigantaa lix qaybood oo daroogada ah.

Daawooyinka shardi ahaan loo oggol yahay

Haddii aad leedahay madax xanuun intaad uurka leedahay, intii aad daaweyn laheyd, su'aashu waa mid deg deg ah. Qaar ka mid ah kiniinnada ka soo baxa raaxo-darrada waxaa loo aaneyn karaa koox daaweyn ah oo la oggol yahay. Waxyaabahani waa in isticmaalkooda loo oggol yahay oo keliya waqti cayiman oo ka mid ah farcanka. Kuwaas waxaa ka mid ah lacagaha "Nurofen" iyo "Boostada". Kadib toddobaadkii toddobaad ee uurka, daaweynta noocan oo kale ah waxay kicin kartaa shaqada wadnaha ee adag ee kuurjiifka ah, iyo sidoo kale horey u xidhitaanka socodka arterial. Qalabka daawooyinkaan waxaa ka mid ah saameyn aan wanaagsaneyn oo ku saabsan horumarka sanbabada ilmaha.

Saddexda bilood ee ugu horeeya iyo labaad, ka dib marka la tashado takhtarka, isticmaalka kiniinnada noocaan ah ee qiyaasta aan ka badnayn 3 garaam maalintii ayaa la oggol yahay.

Xanuun dambe

Miyuu yahay madax xanuun waqtiga uurka? U hubso inaad cabashada u gudbiso dhakhtarkaaga dumarka. Dareenka aan fiicneyn waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa wax aad u daran. Si taxaddar leh u fiiri wakhtiyada iyo awoodda xanuunka, iyo sidoo kale calaamado dheeraad ah oo suurtagal ah. Baadhitaan faahfaahsan oo jirka ah ayaa loo baahan yahay haddii uu jiro xannuun dhanjaf oo joogto ah waxaa weheliya arrimahan soo socda:

• Doono matag iyo matagid.
• Miisaan weyn oo miisaan xad dhaaf ah.
• khasaare-gaaban hortiisa, hortiisa hore indhahayga hortooda.
• Kordhi heerkulka jirka.
• Dareenka aadka u daran (dareenkaagu uma oggola inaad wax cuntid, hurdo, ku lug yeesho hawlaha caadiga ah).

Ereyada yar ee gabagabada

Maxaad ku dhejin kartaa dhammaadka? Haddii aad leedahay madax xanuun intaad uurka leedahay marxaladaha hore, bartamaha ama sadexda bilood ee ugu dambeeya, ha ku dhibin raaxo. Waxay u eg yihiin cunug sida ay u yihiin daawooyinka. U hubso inaad la tashato takhtar oo aad hesho caawimaad tayo leh (imtixaanno iyo ballamo). Is-daryeelidu waa inay ka bilawdo habka ugu fudud ee fudud (duugista, ku cadaadinta, qubeyska). Dabcan, waxay dhacdaa inaysan waxba ka qaban karin welina waxaad leedahay madax xanuun. Waxaad cabbi kartaa inta aad uurka leedahay? "Paracetamol" iyo "ma-Fididda", xusuuso labadan magacyada iyo qaadashada ka mid ah gelitaanka, waxay kaa caawin doona inaad la qabsadaan xanuunka dhanjafka ah.