Massage ka hortagga carruurta ka yar hal sano

Si aad kid inuu si fiican u horumarsan oo uu leeyahay difaac adag oo, waxaa lagama maarmaan ah in si joogto ah ha jimicsi iyo jimicsiyo neefsasho si maalinle ah si ay u fuliyaan fadhiyada caafimaadka iyo massage on fitball ah. Yaa ka dhigi doonaa massage ilmaha, waa in aad. Waxaa muhiim ah in pre-la tasho dhakhtarka caruurta iyo ku takhasusay inuu meesha ka saaro sababo for duugis.

Duugista sanadka ugu horeeya nolosha waa waajib. Howshaan waxay hagaajinaysaa wareegga dhiigga iyo hawlaha dhammaan xubnaha ilmaha. farsamooyinka Duugista hooyaday la soo bandhigi doonaa in bukaan socod eegtada, si aan lagama maarmaan ah in ka baqina. gacmaha Hooyo ee ninka yar wuxuu noqon doonaa wax badan ka gooyeen oo jilicsan. Hooyo la xiriir ilmahaaga xilligan la joogo ma jiro bedel lahayn.

massage ka hortagga carruurta ka yar hal sano waxaa la socda music xasilloon oo wacan, hadal macaan iyo heeso in croon hooyada ilmaheeda. Inta lagu jiro casharada aad ka baran kartaa Ingiriis ilmaha, si ay u sameeyaan uu muusikada door bidayso iyo horumarinta awood u leh inay ka jawaabaan adduunka inagu xeeran.

Waa inaad marka hore loo ogaado nooca maqaarka ilmaha, taasi waxay kaa caawin kartaa dhakhtarka ilmahaaga. Waa muhiim in la doorto saliid saxda ah, kaas oo gebi ahaanba la nuugo lahaa maqaarka ilmaha iyo ma xirto daloolada ah. Doorashada oo saliid ah waa in fiiro gaar ah u muddada-soo-saarka, in ay habboon tahay in ilmaha, sidaas darteed waxaa si fudud u durko badan maqaarka iyo ilmaha ma keeni dareen diidmo oo xasaasiyadeed.

Xeerarka aasaasiga ah ee massage

1.Massazh sameeyay 1-1,5 saacadood ka dib ka dib quudinta

2. On socod ka dib markii massage ah, waxaad tagi kartaa ka dib markii nus saac ah

3. Muddada ay ku xiran tahay da'da ilmaha, 5 ilaa 20 daqiiqo

4. U hubso inay tixgeliyaan niyadda ah ee ilmaha. Marka niyadda, iyagoo qaylinaya oo waa in ay ka tanaasulaan nidaamka iyo isku dayaan in ay ogaadaan sababta oo ah dabeecadaha xun in duugin

5. Baaritaanka ka hor, ka saar dahabka oo dhan, ku dhaq iyo Kulaashaan gacmihiisa, gooyaa ciddiyaha gaaban, si aanay u dhaawici maqaarka jilicsan ee ilmaha

6. Haddii maqaarka xaydha ilmaha, isticmaali budo ama bootar. In maqaarka caadiga ah oo qalalan, isticmaalaan saliid ilmaha gaarka ah

7. Duugista carruurta ka yar hal sano mar walba bilaabataa madaxa, qoorta iyo wejiga

8. massage A iftiin gacmahaaga, bilow, oo aan ku cidhiidhinaya

9. qolka The waa in la sii daayey

10. Heerkulka dhexdeeda la hayo ee kala duwan ee 21-23 degrees

11. Si aad u fuliyaan massage ah uu saaran yahay meel adag

12. Waxa aan lagu talinayaa in la sameeyo massage ka hor wakhtiga jiifka

13. Marna ha uga tegin ilmaha labaad, si looga fogaado dhaawac

Duugista loogu talagalay carruurta 2 bilood ka bilaabataa la duugo ee jidhka oo dhan. Dhammaan baabuurta ka gacmaha garabka soo diray, ka foot si bowdada. Waxay noqon waa in siman, ma qabsoomayn wadajirka ah lama oggola wax dhaq-dhaqaaq lama filaan ah iyo cadaadis. qalabka Baby massage ka hortag ah waxaa ka mid ah la duugo, ku xoqeen, wax cajiima, iyo gariirka.

The xubno cusub waxaa si tartiib tartiib ah soo bandhigay. Duugo ilmaha waxay dejineysaa muruqyada, ayuu dejiyay. Haddii ilmuhu weli kacsan, cranky, waxaa loola jeedaa waxaad samaynayso wax qalad ah, ama waxa uu ahaa xanuunsan. Iyadoo da'da, ilmaha qaataan duugo casharada hore iyo soo afjaro ay massage, iyo ka dib shiidi doona, iyo dhaqdhaqaaqyo kale oo farsamo.

Xoqa waa la fuliyay saddex bilood ka dib oo ay fuliyaan suufka ah ee suulka. Waxaa muhiim ah inaad bixiso si ay maqaarka dareenka aanu fidin kid ah. Samee lagu cajiimo oo xooggan, laakiin si tartiib ah, si tartiib ah qanjaruufo maqaarka ilmaha. Gariirka waa ku laayeen effleurage gacantiisa iyo siyoodba la faraha dhabarka iyo xabadka.

Dhammaan dhaqdhaqaaqyada hooyaday kharash gareeya ee isku xigxiga oo gaar ah. Lugta hore, ka dibna gacmaha, caloosha iyo xabadka. Ilmaha waxaa markaas ka badan uu caloosha iyo duugaa uu dhabarka iyo barida. Buuxi massage dusha dambe ee lugaha iyo cagaha. Inta lagu guda jiro massage ah, dhaaftaan aagga beerka, ma suurtowdo in ka jaftaa gobolka kelyaha, xubnaha taranka iyo taaban meesha isha.

Duugista waa u carruurta ka yar hal sano,

• heerkulka sare,
• la soo bax oo caabuq maqaarka ilmaha,
• in lesions baruurta subcutaneous iyo qanjidhada (canbaar, malax, lymphadenitis),
• qaab daran ee rickets,
• la qaaxada lafaha ,
• cilladaha wadnaha ee lagu dhasho,
• at hernias in xadgudbaan laga yaabaa,
• cudurada daran ku lug leh dabacsanaan lafaha.

Duugista loogu talagalay carruurta waa ilaa factor tempering fiican sanad, si la fuliyay marka uu ilmuhu yahay gabi ahaanba qaawan. Haddii qolka waa qabow, waa suurad wacan si ay u daboosho xafaayadda ilmaha diiran, iyo ka tago oo keliya qeybaha jirka u dhashay in la duugaa. Caruurta inta badan jecel massage. The ka weyn ilmaha noqdo, ayaa in ka badan uu bilaabo inuu "gargaar" hooyo.