Cuntada iyo cabitaanka, Cuntada
Maxaa billet ee abrikot ee xilliga qaboobaha la diyaarin karaa
Khudaar - miro delicious in uu yahay mid aad u faa'iido leh, saturating jidhka bini'aadamka badan oo fitamiino. Its faa'iido weyn ee - content sare ah beta-carotene, taas oo ay taageertaa himiladeena caadiga ah. Oo si kasta, abrikoski u bislaaday - vitamin qarax dhab ah. Marka xilli bilaabo, waa in ay leeyihiin sida ugu badan ee suurtogalka ah iyo isku dayaan in ay u diyaar garoobaan jiilaalka ee nooc kasta.
Abrikot in ay casiir gaar ah
Khudaar la qalajiyey (daawayn)
abrikot waxaa lagu magacaabaa abrikot qalajiyey. Waayo, preform this abrikot haboon miro u bislaaday qaboobaha, taas oo lafta si fiican loo soocay. Berry yihiin si fiican dhaqday, nadiifiyaa, duubnaadaan sixni ama tii digsiga, kula saydhaa leh sonkorta iyo Tag iyaga ha casiir ah. 6-8 saacadood ka dib si ku shubaa dabka u kariyaa. Ka dib markii in, daadi sharoobada (waxaad ku karsan kartaa macaanka, compote ama jelly), iyo abrikot Fidiyay on sheet dubista iyo soo diri foornada on kulaylka hooseeyo si ay u qalalaan ilaa curdan tahay. ha albaabada ma si adag u xidh la xiro, haddii kale, alaabta oo dhan ku gubi doonaa! Marka abrikot si buuxda u la qalajiyey provyalen, ayuu u baahaa on the barmiil oo Nadiif ah iyo daboolida ku kaydi hoos ku. Macmacaan waa la helay cajiib ah!
abrikot qaboojiyay
Xasuusta waxa diyaarinta xilliga qaboobaha ee abrikot waxaa la samayn karaa, in aan ku xuso ee la qaboojiyey cusub. Si arrintan loo sameeyo, ku dhaq berry, ku rid tuwaalka warqada ah si ay u qalalaan. Intaas ka dib packagi baakadaha yar, ha hawada soo bixiyo iyaga, oo ku dhow oo u soo dir qaboojiyaha. Ka saar sida loo baahan yahay, faafin on saxan, ha unfrozen in vivo, oo wax cun si aad caafimaad!
khudaar jam
compote khudaar
Similar articles
Trending Now