Maxaa dhacaya haddii unugyada yar-yar ee unugyada dhiigga ku dhaca?

Waa maxay neoglobin? Isaga ku saabsan hadal iyo hadal badan. Aad bay halis u tahay marka la yareeyo. Sidee khatar ah unugga dhiigga oo hooseeya ee dhallaan? Qoraalkan waa qoraal.

Hemoglobin laftiisa waa borotiin adag oo jirkeena ah. Ujeedadeeda waxaa loogu yeeri karaa bixinta ogsijiinka jidhka bini'aadamka si unugyo iyo unugyo kala duwan. Waa qayb ka mid ah qaabdhismeedka dhiigga, taas oo ah, gaar ahaan qaybta unugyada gaduudan (erythrocytes).

Qofka hoos u dhaco hemoglobin wuxuu dareemi karaa mid aad u xun. Haddii ilmuhu ka yaryahay yaraanta maqaarku, waa xitaa wax ka sii xun. Si joogto ah ayey u xanuuneysaa iyo wareer, ma jirto niyadda. Waxay dareemeysaa murugo joogto ah, iyo daal badan. Tusaale ahaan, marka qof qaba hargab doofaarka uu hoos u fadhiisto, ka dibna uu si degdeg ah u koro, markaa markiiba wuxuu noqonayaa madow indhaha, wareer, oo uu xanuunsado. Mid ka mid ah calaamadaha haemoglobin hoos u dhaco ayaa lagu arki karaa maqaarka qalalan. Waxay noqotaa mid qalalan oo cirro leh.

Sababaha iyo cawaaqibka ka imanaya xaqiiqda ah in haemoglobin ee ilmo yar uu noqon karo mid hoose, qadar weyn. Tusaale ahaan, dhiig-yaraan, taas oo keenta in la joojiyo horumarka maskaxda ilmaha. Sababta hemoglobin hoose ee carruurta waxaa laga yaabaa in nafaqo xumo iyo xaddi aan ku filnayn ee fitamiin iyo macdan. Sidoo kale dhallaanka, cudurku wuxuu kobcin karaa natiijada ka soo wareegidda hore ee nafaqada dabiiciga ah, taas oo laga yaabo inay sabab u tahay isticmaalka isku-dhafan la'aanta ah ee quudinta. Caanaha naasku lama siin karo caanaha lo'da ama riyaha, mana u baahan tahay inaad ilmahaaga barato caruurnimada ilaa cuntada khudradeed.

Haddii aad ogtahay calaamadaha cudurka, waxaa lagula talinayaa in aad ka gudubto imtixaannada. Gaar ahaan, tani waa tijaabo dhiig, taas oo muujin doonta heerarka Hemoglobin. Heerka caadiga ah ee ragga waa 130. Gabdhaha iyo dumarka - 120. Carruurta da'doodu ka yar tahay hal sano, wuxuu noqon karaa 110.

Sida cabasho loo hemoglobin hooseeyo in dhallaan? Waxaad sidan u raaci kartaa siyaabo badan.

1. Daawada. Farmashiyeyaasha casriga ah, ka iibso fiitamiino iyo kiniinno kala duwan oo kaa caawin kara kor u qaadida heerka unugyada jirka ee hemoglobin. Carruurta, sida caadiga ah, waxaa loo qoraa dhir macdan ah.
2. Tani waa cuntada saxda ah. Hemoglobin lafteeda ayaa laga helaa waxyaabaha dabiiciga ah iyo kuwa cusub. Nasiib wanaag dhamaan miraha iyo khudaarta guduudan ayaa ku jira hemoglobin qaab-dhismeedkooda. Carruurta naaska ayaa si fiican ugu darsamaan isku dhafan gaar ah, laakiin ha ka reebin hilibka cuntada. Gaar ahaan hemoglobin waa wax aad u badan oo ku jira halabuurka cas. Waxaa si fudud loo kariyaa oo maalin kasta la cunaa. Tani waxay kaa caawineysaa kordhinta dhiig-karka dhiigga ee dhiigga ku jirta iyo horumarinta caafimaadka.

Yaraanshaha unuga dhiigga ee unuga jirka ayaa ah mid aan macquul ahayn ee jirka. Ironku wuxuu si toos ah u yahay qayb muhiim ah ee jirkeena. Hoos-u-dhaca wuxuu keenaa cudur halis ah oo aan fiicneyn - dhiig-yaraan. In kabadan nus ka mid ah wadarta guud ee dadweynaha Ruushka ayaa saameeya xayiraad. Laakiin waxaas oo dhan waxaa u sabab ah cunto aan habooneyn. Daawo la'aanta birta waxay keeni kartaa isku kalsooni qof, iyo daciifinta difaaca.

Dadka qaba dhibaatooyinka noocaas ah waxaa lagu dhiirigelinayaa inay cunaan tufaax. Joogitaanka fitamiino, gaar ahaan C, waxay ka caawineysaa in ay ka dhigto birta jirka ka dhigta dhowr jeer dhakhso. Tufaaxu waa hodan ku jirta fitamiinkan, sidaas darteed isticmaalka wadajirka ah ee hilibka, aad ayuu u caawiyaa inuu soo celiyo birta jirka.

Si looga fogaado dhibaatooyinka noocaas ah, qof kasta waa inuu si dhow ula socdaa cuntadooda. Ka hortagga dhiig yari waa mid aad u muhiim ah oo u baahan fiiro gaar ah. Isticmaalka waqtiga fitamiinada ama isticmaalka joogtada ah ee cuntooyinka ay ugu baahan yihiin birta jirka, waxay badbaadinaysaa qof si uu u kobciyo cudurkan halista ah.

Xanuunku wuxuu ku yaryahay dhiig-yare ee yar yar. Waxay u dhici kartaa sababo badan. Mid ka mid ah sababahan waa midabka hoose ee birta hooyada. Fitamiin la'aanta bilaha ugu horreeya ee nolosha ayaa sidoo kale keeni karta haemoglobin hooseeya ee ilmo yar. Ku xadgudub kasta oo ka mid ah jirka hooyada - waxay noqon kartaa cudurro, cudurada dheef-shiid kiimikaadka, iyo kuwa kale - waxay kicin karaan horumarinta cudurka.

vitamins Gaarka ah in ay joogaan in maanta cuntada ilmaha, tari doonaa horumarinta hemoglobin hooseeyo ee dhallaanka. Waxyaabaha ugu muhiimsan waa in la helo dhibaatadan waqtigaa oo ay qaadaan tallaabooyinka lagama maarmaanka ah si loo tirtiro. Caadiyan waxaa lagu ogaadaa in cudurka loo ogaado si dhakhso ah, iyada oo tijaabada dhiigga, xitaa isbitaalka. Sidaa darteed, sida caadiga ah, bilawga daaweyntu ma noqon doonto mid adag, sababtoo ah waxaad ku guuleysan karto soo kabashada hore.