Maxaa la sameeyaa haddii aad rabto in aad u seexato inta lagu jiro maalinta?

Hurdo - waa hab asalka ah ku guuleysatey in jidhka. Hurdo na siiyaa xoog, ka caawisaa in ay "qaboojiso" maskaxda, waxay suuro gelineysaa in dareen dajinaya. In mabda'a, sideed saacadood maalintii, qof weyn waa in ay ku filan si aad u hesho hurdo wanaagsan iyo tamarta cusboonaaday si ay u bilaabaan hawlahooda. Qof tii iyo waqti yar. waqtiga Bad kuwa aan seexan karin habeenkii, laakiin xitaa ka sii daran, kuwa had iyo jeer doonayaan in ay seexdaan inta lagu jiro maalinta. No, ma aha nevysypanii ah banal (dabayaaqadii jiifsaday - ka dibna aan helin hurdo ku filan). Waxay ku saabsan tahay marka qofka la waqti ku filan oo hurda, laakiin hurdo weli uma shaqeeyo.
Maxaa la sameeyaa in xaaladda noocan oo kale ah? Waxa ugu horreeya ee ay u maraan baaritaan caafimaad (inta badan mujrim of this waa cudur kasta). Waxaa sidoo kale lagu talinayaa in weydiisaa su'aasha ah, waxa la sameeyo si ay u rabin in ay seexdaan. trick halkan badan.

Marka ugu doonayaan in ay seexdaan?

Hurdo dhammaan dadka ee xilliga qaboobaha. Sababaha waa badan: saaro ee hawada, la'aanta fiitamiinada, dhinacada heerkulka. Wakhtigan, our jidhkaaga uu wiiqo, iyo sidaas raadinaya siyaabo badan oo cusub ee ilaalinta. By habka, fitamiin waa sababta hurdo guga.

Dad badan ayaa doonaya in ay seexdaan ka dib cunista. Tani waa wax iska caadi ah. line hoose waa in dhiigga postprandial gobays si xubnaha dheefshiidka. Waayo, maskaxda waa markan yimaado yar ee dhashay. Aad rabto in aad u seexato, iyo roobka. Sida caadiga ah, this waxaa sabab u ah xaqiiqada ah in roobka hawada oxygen had iyo jeer waa mid aad u yar. oxygen Little - tamar ku filan si ay maskaxda. Isla sababtaas aad mar walba doonayaan inay seexdaan qolalka cabbur, hawada oo uu engegay kululeeyayaasha, baytariyo ama wax kale.

Sababta waxa laga yaabaa in chronic amuur hurdo. Waa dhib in la yaab leh in qofka bixiya waqtiga hurdada ugu yar, had iyo jeer u baahan doontaa in seexan. Jirku wuxuu leeyahay ay ku nastaan. Haddii kale, waxaa ka soo bixi doona cawaaqib aad u xun. Ku xadgudubka hurdo u keenaysaa in xaqiiqda ah in dadka maalmood qaataan socda daal. dib u soo celinta The yeelan doonaan in ay qaataan waqti.

Hurdo waxa sababi kara daawooyinka qaar ka mid ah. Waxaan si gaar doonayaa in aan ku muujiyo antibiotics xoog leh. Marka dhibaato noocan oo kale ah waa in ay arkaan dhakhtar, taas oo hubi inaad ka heli analoogga ah daroogada aad qaadato. Qaar ka mid ah u muuqdaan in ay ku seexdo oo uu gaari xamuul ah. Sababaha jira laba: la'aanta ah ee ogsijiin hawada (this aynu hore u aragnay), iyo cudur mooshin.

Dabcan, waxa ay u egtahay in ay seexdaan iyo cudur. Body soo kabsado marka la seexdo. Taas macnaheedu waxa weeye in badan oo aad seexan - ka si degdeg ah u roon. All aad u malayseen baxay. qaadi doonaa cudur - tago iyo hurdo.

Maxaa dhacaya haddii aad mar walba doonayaan inay seexdaan?

First of dhan, waxaan hubin in aad hesho hurdo aad. ma Waxaad u seexan kara? Waa arrin wax kale, laakiin weli talin isboortiga, fiidkii socdaa, iyo hababka la mid ah. kiniiniga hurdada laga qaadi karaa oo kaliya xaaladaha khatarta ah. Waxaan u baahanahay hurdo caafimaad leh oo qoto dheer.

Kooxda dhibtooneysa ee in la soo jeedo, bilaabaan in ay ku baabbi'iyee cunto caafimaad leh oo kaliya. No cuntooyinka dhakhso ah. U hubso in aad samayso jimicsiga subaxdii - faaiidooyin waaweyn ka. Xaqiiqada ah in fidin jirkaaga subaxdii, waxaad isla markiiba ka farxiyaa doonaa. Waxaa soo tooso jidhka, iyo hurdo qaadan doontaa waqti dheer.

Ma u baahanahay inaan xukun ah maalintii? Haa, hubaal. Ma aha qof kasta waa raaxo leh waxa ay qabanayaan in goobta shaqada, laakiin wax soo saarka wax walba waa. Fikradda waa in qof walba ka heli kartaa waqti aad u sameeyo saddex ama afar jimicsi fudud. Xitaa qoorta Mash.

nasasho Good maalmaha fasaxa. Xaaladdan oo kale ma iyaga ma dayacno shaqada. Fadlan khibrado cusub oo soo eeg sida in aad bedesho xaaladdaada. Waxaa sidoo kale lagu talinayaa in ay qosol iyo marmarsiiyo raadino inaan ku baashaalo. Iska tuur xiiso iyo riyo ka dhammaatay. ninkii xoogaa dareen ah oo ku saabsan hurdo kaliya dhib weyn.