Neefsasho ee hargab

Neefsasho at a nidaamka daaweynta qabow ku salaysan yihiin neefsasho ee medicaments qaybaha gaarka ah (walxo) sanka. Loo isticmaalaa in lagu xukumid xogta iyo la baabi'iyo daliilka ugu badan ee aan caadiga ahayn ee aagga sare ee neefsashada, qumanka, boronkiitada, pharyngitis.

Neefsasho ee hargab leeyihiin faa'iido cad: neefsasho gaari karo saamayn aan fiicnayn maxaliga ah, la innaba rar halis on xubnaha kale.

Si loo gaaro saamaynta ugu weyn ee qaar ka mid ah xeerarka tahay in la raaco.

1. Neefsasho at qabow ah (oo sidoo kale sida in cudurrada kale ee xubnaha neefsashada sare) waxaa lagu sameeyaa ka dib markii ugu yaraan saacad (iyo doorbidayaa nus) ka dib markii uu qofku cuno, oo aan hore.
2. Neefsatid oo afkana ka kooban, daawooyinka sanka in ay stress-free, si xor ah.
3. In ka badan hal saac ka dib markii la neefsado qabow ah waxaa lagula talinayaa in aan la hadasho, u baxaan inay la cunaan oo gabya.

The tilmaamaha ugu faahfaahsan oo ku saabsan sida loo sameeyo hannaanka saxda ah siin doonaa takhtarka daaweynaya, oo waa in lagala tashadaa.

xal neefsasho ka kooban kartaa dhowr cunsur. cuntada, Sayidka, tusaale ahaan, nidaamka inta badan isku dar ah ee qaybaha sida isticmaali soda, biyo ah, macdanta cows, iyo geedo yaryar iyo daawooyinka qaarkood. Sidoo kale caan ah waa isku dhafan ee eucalyptus iyo shaaha peppermint. litir oo biyo ku filan in aad ku darto saddex ama afar dhibcood oo isku dar ah. Farmasiyada laga heli karaa xal diyaar-dhigay si loogu isticmaalo qalabka khaaska ah.

rhinitt neefsasho ee carruurta waa in la sameeyaa ay ka maqan yihiin oof-wareen, barar sambabada ama heerkulka sare. xaaladaha waxay la xiriiraan si ay sababo.

Neefsasho at qabow ah ee carruurta lagu sameeyo si taxadar leh u daran. Khubarada ku talinaynaa in xal ah oo ilaa 30 digrii isticmaali dhallaanka. Waayo, carruurta waaweyn, heerkulka si mug leh for neefsasho isku dar ah - 30-40 digrii. Waayo, nidaamka inta badan loo isticmaalaa masaf kartoonada, kaas oo la xirto dareerka. Waxaad kaloo isticmaali kartaa daawada gaar ah. Xalka loo isticmaali karaa sida milix ah maraq, marjoram, chamomile, coltsfoot hooyadiis, lavender, ee xikmadda.

Duration ee daaweynta saddex ilaa shan daqiiqo. Dabcan daweynta inta badan ka kooban yahay siddeed iyo toban daawaynta.

Si aad u diyaariso xal neefsasho , waxaad isticmaali kartaa cuntada sida soo socda:

1. burooyinkoodii geed Maraq. Wixii diyaarinta u baahan tahay laba litir oo biyo ah iyo saddex qaado qaadada kelyaha. Waayo, nidaamka in ay gacnta ahaan ka badan weel oo ah maraq, madaxaaga tuwaal dabooli oo ku neefsatid uumi ah.
2. Xalka la eucalyptus. Wixii diyaarinta liter oo biyo ah waa loo baahan yahay iyo eucalyptus caleemo (laba qaado). Leaves bedeli karaan saliidda lagama maarmaanka ah haddii loo baahdo. Xaaladdan oo kale, biyo kulul waxaa lagu daray iyo dhibicyo yar qaadeen nidaamka.
3. Faleebo Raspberry (caleemaha) iyo (marigold) ubaxa. Si aad u diyaariso loo baahan yahay toban garaam oo marigold (caleemaha) iyo 200 millilitir oo biyo ah. faleebo Raspberry dhigay isticmaalaya labaatan grams halkii 200 millilitir oo biyo ceeriin. Waayo, ku neefsasho waa isku daraan laba xalka.
4. A qalab aad loo jecel yahay waa biyaha macdanta ah. "Borjomi" iyo "Narzan" waxaa inta badan loo isticmaalaa neefsasho qabow ah. Ka hor inta fulinta hababka lagama maarmaanka ah in la furo biyo iyo ha u istaagaan. Sayidka, gaasaska ay la sii dayn doono Xaggeeda.
5. Sida xal u neefsado waxa loo isticmaali karaa isku dar ah infusions. Walxaha ku jiri kara maraq blackberry (caleemaha iyo afkoda) - 20 garaam halkii 200 millilitir oo biyo ah cayriin, jilif geedkii (10 g per 200 ml), caleemaha hooyo-coltsfoot (15 g per 200 ml). 50-60 ml of isku dar ah waxaa laga codsadaa in hal neefsasho ah.