Qalabka Sariirta Sariirta.

Maryaha Valtery.

Inta badan dadka miyirka ah ee dunida, oo ku hawlan wax soo saarka alaabooyinka iyo adeegyada laga bilaabo subaxdii illaa fiidkii, waxay si fiican u yaqaannaan sida wanaagsan, ka dib maalin shaqo adag, si ay ugu raaxaystaan farxad farxad leh oo sariir raaxo leh. Waxaad ugu dambeyn qaadan kartaa meel raaxo leh, nasasho oo aanad ka fikirin wax; Filim wanaagsan oo gaboobay ayaa ku dari doona xasilloonida, koobkana shukulaatada kulul waxay diiriiri doontaa oo kaa caawinaysaa inaad ku riixdo xasilooni, hurdo soo celin. Dhammaan arrimahan waa mid cajiib ah laftiisa, lakiin ma adagtahay inaad ka fikirto in fasax noocan oo kale ah uu noqon karo mid aad ufiican haddii aad marka hore soo bandhigto wax badan oo ra'yi iyo dadaal ah oo ku saabsan habka buulkaaga.

Qiimaha weyn ee raaxada qolka jiifka guud ahaan iyo sariirtaada gaarka ah, gaar ahaan, waxay leedahay dharka sariirta, oo aad doorato nasashadaada. Laga soo bilaabo tayada dharka iyo muuqaalka sariirta waxay kuxirantahay caafimaadkaaga, raaxadaada iyo dabeecad wanaagsan, oo markaa soo iibsashada dhar dhaqidda lagama maarmaanka ah ma aha oo kaliya maanka, laakiin sidoo kale tababarka fiqi ahaaneed.

Doorasho aad u fiican ee sariiraha, gudaha iyo jilayaasha milkiilayaashooda waxay noqon doonaan sariirta sariirta. Waxaa laga soo saaray Shiinaha, waddanka ugu fiican, qurxinta iyo tayada tayada leh, waxaana lagu kala duwan yahay noocyo badan oo kala duwan, noocyo iyo daabacado. Xaqiiqdii qof kasta oo dareenkiisa u soo jeestay qalabyada qiimaha leh, ha ahaado gabadh jilicsan, mid geesinimo leh oo qoyska ka mid ah ama gabadha yar yar iyo jilbaha, waxay awoodi doonaan inay helaan naadiga ugu haboon ee lebiska.

Noocan oo kale ah midabada midabada iyo qaababka ee Kaladuwanaanta waxaad ku siinaysaa xulashada sariirta sariirta aad u fudud; Hadda waxaad sidoo kale dareemi kartaa sida naqshad xirfadle ah, awood u leh inuu bedesho adduunka ugu qalafsan ee qolka jiifka oo u noqo shaqo sax ah oo farshaxan. Miyaad u baahan tahay dharka miisaska oo xoogga saari doona fiirinta adag ee qolka labka ah ee ragga? Ka taxadar xaashida, barkimooyin iyo duvet daboolaya daabacooyinka joometeriga ee midabada mid kasta: laga bilaabo daboolka yar ee la dareemo in uu noqdo midab cad oo cagaaran iyo midab cad. Raadinta arrin ku habboon gabar dhalinyaro ah oo qurux badan iyo qolkeedaba, taas oo tusaale u ah magangalyada dhalinyarada? Xirmooyinka waa kaamil, qurxiyey ubax yar yar oo badan oo midabyo kala duwan iyo midabo farshaxankiisa aan la taaban karin. Iyo sheekooyinka cajiibka ah ee sawirradaada aad jeceshahay waxay kaa caawineysaa inaad nasiib u yeelato inaad barato wakhtiga sariirta, sababtoo ah ma jirto wax aad u fiican oo ka badan firfircoonaanta saaxiibtinimo iyo saaxiibtinimo.

Marka laga soo tago naqshad qurux badan, miisaska lafa-caarka ayaa ah tayada ugu sareysa, waxaad qiyaasi kartaa qiimaha aad ku iibsan kartid ugu yaraan mid ka mid ah qalabka. Waxyaabaha kaliya ee laga sameeyay maaddooyinka dabiiciga ah, dharka sariirta ayaa kaa caawin doona inaad caafimaad qabtid oo aad si hurdo leh u bixiso habeen kasta. Dadka jecel naqshadaha ayaa dooran kara mid ka mid ah qalabka laga sameeyay poplin. Dharka cufan ee dharka leh ee loo isticmaalo soosaarka sariirta sariirta ayaa leh faa'iidooyin badan: wuxuu si fiican u daalaa sanado badan oo ah isticmaalka joogtada ah, ku celcelinta qubeyska heerkulka sare, iyadoo la ilaalinayo muuqaal wanaagsan. Dhammaan faa'iidooyinkaas aan la dafiri karin, qiimo hoose ayaa lagu daraa, taasna, shaki la'aan, waxay ku farxi doontaa dadka dhaqaale. Kuwa la quudiyo xalalka caadiga ah, malaha, waxay doorbidaan dharka sariirta ee satin, sidaas oo kale oo la mid ah silk. Qalabkani waa sida xooggan sida poplina, laakiin u muuqato raaxo leh, oo kuu ogolaanaya inaad ku raaxaysato quruxda hodanka ah ee sariirta boqortooyadaada.

Haddii aad runtii tahay khabiir dhab ah ee tayada iyo quruxda, Koodhka alaabta waa doorashada ugu fiican ee adiga kugu habboon!