Salladh la celery: cuntada

Celery - waa lagama maarmaan alaabta caafimaadka, hodan ku fitamiin iyo macdan iyo content a aad u yar tamardhac, oo ku saabsan 18 Kcal / 100 garaam. xididka geedka this waxaa badanaa la kariyey ama la dubay, caws ah lagu demin karaan, iyo caleemaha waxaa loo isticmaalaa foomka cayriin, sida cagaarka ah.

Celery waxaa yaab leh oo ay weheliso waxyaabaha kale oo badan, oo ay ku jiraan noocyo kala duwan oo khudaar, taas oo ah sababta inta badan waxaa suurtagal ah in ay la kulmaan warshad this iftiinka iyo saladh delicious. Waa wax soo saarka lagama maarmaan ah in cunto, sababtoo ah ma kaa caawin doona oo kaliya lumiyaan miisaan badan, laakiin sidoo kale jidhka ku siin doonaa dhammaan qaybaha raad qiimo leh. salad aad u dhadhan fiican helay la celery. Waxaa jira cuntada kala duwan, bal aynu eegno ugu caansan iyo delicious.

Salad la celery iyo qajaar

Tani salad fududahay in ay noqon doontaa cunto fudud la yaab leh. Si aad u kariyo waxaad u baahan doontaa:

• 3-4 caws celery ;
• 2 qajaar,
• 5-6 radishes,
• farabadan of dhir,
• basasha,
• saliidda cuntada,
• cusbo.

Dhamaan waxyaabaha aad u baahan tahay si aad u maydho oo ka gooyay. Mix, cusbayn, saliid dhadhan. Waxaa loo isticmaali karaa sida cream buux ama majones, laakiin ay dhacdo in this, salad ma noqon doonto mid si fudud.

Salladh la celery: cuntada sida kalluunka

Fish si fiican u socoto alaabta this, si nafaqada talin in ay diyaariyaan saladh kuwan. Fish waa hodan ku acids amino iyo fosfooraska, iyo calcium iyo vitamins celery - si wadajir ah ay u abuuraan caafimaad tusmo aad u faa'iido badan.

salad celery kalluunka qasacadaysan

Si aad u kariyo waxaad u baahan doontaa:

• saury iyo saliidda kalluunka kale;
• caleemo celery (6-7 gogo ');
• Ukun 3-4 pc.;
• cheese,
• labeen dhanaan ama majones,
• dill, basil.

Qasacadeysan u baahan in Fook fargeeto ah iyo qas ukunta adag-la karkariyey la kariyey iyo labeen dhanaan (majones). Celery baxo coarsely aad jarjartey iyo ku dhejiyey waslad khafiif ah. Ka dibna ku faafay ey isku on top of cuntada qasacadaysan iyo ukunta. Si aad u samayso salad u eegay qurux badan oo appetizing, si adag isaga waxaad ka dhigi kartaa in baaquli qoto dheer iyo invert gal saxan la celery. Saydhaa oo jiis adag jiiska iyo xawaashka.

hooyooyinka guri joogta badan oo jecel in la kariyo saladh celery. Recipes karinta suxuunta fudud iyo delicious yihiin helay. Ka fikir kale salad caan kalluunka.

Salad la celery iyo tuna

Si aad u diyaariso, qaadan:

• salaar,
• tuna qasacadaysan - 1 bangiga;
• Saytuun - 50 g,
• celery (afkoda) - 100 g,
• basashii cagaarka ahayd,
• yaanyada (cherry fiican in la isticmaalo);
• cusbo, saliidda cuntada, ku dar basbaas.

First, aad u baahan tahay si aad u maydho salaar, qalalan iyo diyaarin xunna on saxan. Tamaandho u baahan tahay in la dhaqo oo ka gooyay in kala bar. Sidoo kale waa inaad ayi ku basashii cagaarka ahayd, iyo celery, ka dibna jeex siddo Saytuun. Waxaad kalluunka oo leh dhawr dhibcood oo cusub liin qallocan saydhaa karaa - si tuna dari doonaa Yeel qaar ka mid ah. Markaas, wixiise aad tuna ee xarunta on caleemo salaar agagaarka isku qasnaa oo dhigay celery iyo Saytuun, yaanyada. Labbisto salaar subagga, kula saydhaa leh dhir udgoon iyo caleemo. Salaad waa diyaar!

Salad la celery iyo digaag

Waxaad u baahan doontaa:

• naasaha digaag la karkariyey,
• caws celery - 100 garaam,
• 3-4 xabbadood oo yaanyada,
• caleen Salaad ;
• shallots,
• khal;
• saliid saytuun ah,
• dhir,
• cusbo.

lagama maarmaan naaska si guuriso fiiloyin, yaanyo, celery iyo shallot cut. Markaas, walaaq oo dhan ah maaddooyinka, labbisto dhawr dhibcood oo khal iyo 2 qaado oo saliid saytuun ah. Faafin on caleemo salaar. saxanka waa diyaar!

Oo miiska had iyo jeer waxay noqon doontaa cunto sida soo dhaweyn cajiib ah sida saladhka la celery. Recipes ay diyaarinta lagu yaqaan iyagoo xog la '. Iyada oo saladh alaabta this noqon dhadhan piquant. Waxaan rajaynaynaa in aad jeclaan doonaa cuntada our! Diyaari cunto caafimaad leh oo aan niyad jabin doonaa dhadhan!

Cunno wanaagsan!