Sports iyo FitnessKalluumaysiga

Secrets Kalluumaysiga: ambadeen tiiro

tiiro gariiradda muhiim ah oo caan ah oo ka badan toban sano. Ay mabda 'hawlgalka waa mid aad u fudud. Laga soo bilaabo horyaalka waxaa iska cad in haddii in line kalluumaysiga marsho fur waxaa unwound by tiiro, halka ay tahay tiiro. Taas macnaheedu waa in gariiradda unwinds mar, maadaama ay ahaayeen, iyadoo yar ariinta ah.

Gariiradda caawimaad kaluumaysato latago dhigi shubay adag iyo fiilooyinka. Iyadoo ay gargaar, marka ridaya Jig ama sed kale bilaabo inuu unwind gariiradda. Laakiin waxaa jira midka yar. Waxa ugu waa in gariiradda mar aan unwinds, laakiin wax yar ka soo daahay. Tani waa sababta - tiiro. Waqtigan xaadirka ah in, marka jiito dhufatay biyaha, gariiradda bilaabaa inuu ka shaqeeyo hab ka soo horjeeda. rogista cajaladda waxa uu sii wadaa, iyo dardar la gaabis keliya dhererka waqtiga qaar ka mid ah.

Laakiin duntu tiiro waxay leeyihiin Tilmaamo qaar ka mid ah. xaqiiqda A aad u xiiso badan waa in baaxadda tiiro of gariiradda ku duntu si toos ah ay ku xiran tahay tacsida ay. In si kale loo dhigo, hoose oo miisaankeedu yahay, hoose qiimaha, iyo qeybsanaan ku xigeenka. Waa sababtaa tan aan saarayaasha casri ah soo saaraan, kuwaas oo marsho ah Alloys iftiin ka dhigtay. Sayidka, iyadoo la isticmaalayo sida fur qalabaysan gariiradda noocan oo kale ah waxaa la samayn karaa xitaa wanaagsan tuur 5 garaam oo sed fogaan ah 30 mitir. Laakiin nadaam ka weyn in aysan suuragal aheyn. oo lagu daray kale waa in durbaanka uu noqdo mid fudud si ay u joojiyaan, sababta oo ah waxa uu culeyskiisu yahay wax badan ka yar.

duntu tiiro waxay leeyihiin tiro ka mid ah faa'iidooyinka:

- halleeyo lillaahinimada iyo waadaxa ah ee qalabka. gariiradda waxay leeyihiin oo kaliya usheeda dhexe durbaan, saa'idka oo kala jejebiyey,

- dareen in dhaqdhaqaaqa yar ee soo jiito. Noocyada kale ee gariiradda waa ay adag tahay, maxaa yeelay, gear loo isticmaalo;

- durbaanka awoodda weyn. Wuxuu saameeyaa ah dhexroor iyo cimri dheer line u ogolaanaya inay soo qabtaan kalluun culays iyo madax adag,

- cheapness u dareemi iyo alaab tayo fiican leh.

Waayo, kaluumaysato badan oo waayo-aragnimo adag tiiro duntu la yaqaan iyo raaxo leh, sidaas darteed dhaqaaqa in kululeeyayaasha iyagu ma ay jeclaan. Si kastaba ha ahaatee, wax kasta oo uu leeyahay faa'iidooyin ma aha oo kaliya, laakiin sidoo kale khasaaraha. In marsho this tayada wax yar ka xun, laakiin haddana waa lagama maarmaan in ay codkooda qaar iyaga ka mid ah:

- meel fog loo shubay yar. Tani mararka qaarkood ka hortagtaa, marka aad rabto in aad samayso kabka firfircoon oo aad u xoog badan,

- low-xawaaraha dhacdhaco markii dhajinta. The tusaale ugu cad - ambadeen tiiro ah "Nelma". dhexroor durbaanka waa 114 mm, laakiin ay dhacdo in this, hal mitir dabaysha line kalluumaysiga, waxaa lagama maarmaan ah in la sameeyo saddex markooda gariiradda. Waxaa kale oo badan. Kordhinta dhexroor ee durbaanka ma aha wax ku ool ah, maadaama ay tani kordhin doontaa miisaanka iyo sii dari gariiradda shaqada;

- sii waxbarashada "gadhka." Tani waxay waayo-aragnimo xun xataa kalluumaysatada khibrad leh. Waxay u dhawdahay inay macquul aheyn in ay saadaal wanaagsan yahay.

Dabcan, kuwaas oo si weyn u qabto dhaliilahaas xaqiro waxqabadka qalabka kalluumaysi. Laakiin tiiro ka duntu, qiimaha oo kala duwan la heli karo, weli gudaheedana sinaba uma ay liita noocyada kale ee gariiradda, iyo mararka qaarkood ay si fudud u dhiibno at ugaarsadaan koob weyn yihiin. marsho waxaa loo isticmaalaa oo sannado badan si ay kalluumaysatada iyo ka caawiyay hesho in ka badan hal kalluun culus.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 so.birmiss.com. Theme powered by WordPress.